Nutrition hè unu di i aspetti più importanti di a vita. Duna micca solu l'energia necessariu per esse. À i prudutti, avemu riceve elementi impurtanti rispunsevuli per u sviluppu, u crescita di u corpu è u mantenimentu di a salute, cumpresa a salute mentale.
Cum'è a mancanza di calcium, l'osteoporosi sviluppa, un ingaghjamentu inadegwate di l'acidic folic, selenium, tryptophan amino acids è omega-3 fatty acids ponu a depressione. Hè cunnisciutu chì a prulissione prolongata è prufonda hè un disordine mentale. Inoltre, a mancanza di grassu è varii vitamini antioxidanti ghjucanu un rolu significativu in u sviluppu di l'esquizofrenia.
Sustain, advocate per una nutritioni più bona, dice chì a nutrimenta umana possa un impactu direttu è longu à a longa durata à a so cumpurtamentu psiculugia. U mutivu hè l'effettu nantu à a struttura è a funzione di u nostru core. Ci hè assai evidenza di una ligami trà una dieta pratica è l'apparizione di prublemi in u cumpurtamentu è l'statu mentale di i persone. E u capu di l'organizazione chì Tim Lang tocca à un tema assai pertinente - sfurtunatamenti, e persone chì sviluppanu prutizzioni in u campu di l'alimentazione ùn mancanu micca nantu à u statu mentale di i cunsumatori di i so prudutti.
U fastidiu hè u esempiu più veloce di a dependenza di u populu in l'alimentariu. Questa hè una industria sana, cunsistenti di più di publicità, attraversanti rigali, pacchiuli brillanti, colori, in quantu chì solu sviluppanu a dieta. Ma in parechje persone di alimentazione ràpida hè a principal alimentazione di ogni ghjornu. Ogni sapiutu chì cusì nutrimentu hè preciosa, ma questu alimentu in a so cuscenza di a pupulazione hè cusì cusì chì sviluppa sempri più u difficiule per rinuncà. Poviru nta u numaru di aminòcidi, àciti grassi, vitamini è grassi, a cumpusizioni di i prudutti di u fast food abbiuta a nostra iniziatura, l'attività è u pensamentu non ordinariu. Comu u risultatu, u nostru core ùn si ferma pensà à i beneficii per u corpu, ma di tuccà per più saturazione (è questu manghjatu da a fast food!). U cerclu chjelu. Tali parsoni sò in generale impetu, indifferenti à a vita. Tutti questi sò sinjali di devenza mentali evidenti. Un altru fattu impurtante: i scientifichi anu pruduciutu chì manghjà in ustariaghji di fast food, ùn solu perisce una salute, ma viole ancu a nostra psique, faciani impaciente, urienti di satisfaczione momentana. I so studii anu dimostratu chì sta impatenza si manifisteghja in cumportamentu finanziariu. E persone si cumincianu di preferitu un beneficiu veloce, ma petite per un ingrossu granni accumulatu. Hè vale a cunvenzione si avemu usatu l'alimentazione veloce in generale.
U più bruttu hè malu, nutritioni sbagliati per i donne, perchè cun ellu u equilibriu di u metabolismu, inevitabbilità chì guverna à u pesu eccessivu, ancu l'obesità, hè disturbatu. Se l'omi riferenu à questu inevitabbilità, e donne facenu un diprissioni cuntinua in u sughjettu di scontintu cù a so aspettu. In cunsiquenza - a malatia mentali severa, cum'è l'anoreksistia nervosa è a bulimia nervosa. I so signali sò notori per noi: e femine fanatically esse exhausted di dieti di fami, deliberatamenti induce un reflex vomittivu. Strangely enough, hè accumpagnatu da stanzi temporale di glutoniu. Hè veru, ultimamente, l'omi saranu propensi di sti malatii. Oghje spessu seguitavemu in gimghjenti è piscicani, nantu à i scicpane di u sessu più forti, espansannu à l'impiegazione cù carichi imprevisibili ùn per u slucimentu di risultati salutati o sporti. È cun un scopu - per correggire a figura, spoiled da malnutrition. In questu scuntanu à u fanatismu senza menu di e donne. U penseru in tali pazienti ci hè impeditu, tutti i pinsamenti, l'idee, i cunversazioni uraniate in u tema di a perdita di pesu.
Ùn avemu micca bisognu di una parte di u tema cum'è u gustu, l'olfattu è l'apparenza di i piatti di a nostra carta. Hè sopratuttu chì un sensu di insatisfazione constante porta à a depressione. Sustrai, mal olfattu è pocu sirvutu in a nostra dieta di u ghjornu hè un provedor regular di sensazioni di disgrazia è emozioni. In cumunioni, tali putere aghjusteghja un altru graduu di insatisfaczione duranti è cusì duro ogni ghjornu. Hè ciò chì a mal nutricia afecta a psique.