Parechji parenti anu pensatu seriu di diversificà a nutrizione di u zitellu dopu à l'annu, è ùn sò micca sempre sapendu chì prudutti ponu accuncià u vostru zitellu, è quali ùn valenu micca. Un urganisimu di crescita necessaria un alimentu riccu in nutrijenti, vitamini e minerali. Ma sò tutti i prudutti adattati per u tarritoriu? Intendemu di cumprenderà sta quistione.
Sicondu i pediatri, a nutrimenti di u nutrimentu dopu un annu hè avvicinendu a dieta di l'adultu. À questa età a pruduzzioni di u zuccheru di u ghjàllicu hè significativamente crescita, l'aparellu masticatu hè furmatu, è tocca à affruntà qualsiasi alimentariu. Dopu un annu u zitellu pò digià manghjà carne, ghjocu, ova, muredda, casgiu cottage, diverse legumi è frutti, è prudutti di farina. Hè assai impurtante per furnisce u zitellu con una protezzione animali numerosa. Per quessa, i prudutti di u lettuce, u latte, u carne è i olii deve esse datu à u zitellu ogni ghjornu. In a dieta di u ghjornu deve esse ancu include legumes, frutti, cereali è altri pratiche fatta da coglie.
Ci hè da nutà chì l'energetica di u zitellu deve à questa età sò sìmuli abbastanza. A nutrimentu di u zitellu deve cuntenenu 4 g di proteina, 4 g di grassu è 16 g di cardugrattati per ghjornu per kilogramu di pisu corpu. U 70% di a cantità di tutte l'urganità di i proteini sò venenu da i proteini animali è e grassu di vegetale devendenu almenu u 13% di l'urdinariu. U cuntenutu caluricu di a razione d'un zitellu de 1 a 3 anni hè di 1540 kcal per ghjornu, chì hè a mità di a dieta di u ghjocu di l'adultu.
Un grandi beneficiu à u zitellu purtate u latti è i prudutti d'agrumi chì cuntenenu e prublemi di u ghjuvatu di u zuccadori utili di utile è facilmente digeribile, grassu, minerali è vitamini. I prodotti di latti à u latti cuntenenu i bacteria di l'acidu lattice, chì nurmalizà u sistema digestivu, anu un effettu benefizièvule à a microflora intestinali, aumentanu a resistenza à infizzioni. U latte, iogurti è kefir à u zitellu pò esse furnitu di ghjornu, è a crema agria, casgiu alla, crema è furmagliu - ogni ghjornu oltre per diversificà l'alimentariu. I parechji si poni esse attentu à u grassu cuntenutu di i prudutti lami. Prodotti dietetichi recommandées per adulti ùn sò micca adattati per alimentà u zitellu. U lupu è iogurtu pussanu cuntene à u minimu u 3% di grassu, kefir - da 2,5%, a crema agria è a so roda ponu più di 10% di grassu. Ma u iogurtu devia esse lattice (micca cremosu), cuntenenu una quantità moderata di carattìfichi, è dà ùn hè micca cunsigliatu di più di 100 ml per ghjornu.
In u cartulare, in una varietà di platti, un zitellu cunsumi 550-600 ml di latti è prudutti di latti à u ghjornu. In nutrimentu di u zitellu, finu à 200 ml di kefir spéciale recommandé pour i zitelli pò esse ghjornu inkluchje. Se u zitellu hè statu intolerante à u latti di vacca, pudete cuntinuà à darà furmulamente latte per i zitelli à 6 à 12 mesi (ùn anu micca include lactosu, solu latte). U furmagliu cottage hè una preziosa fonte di prutezione è calcium, pò esse dati à un zitellu à 50 grammi per ghjornu. Pudete cumprà u curda di i zitelli senza manfria è aghjunghje i vostri patati macinati preferiti per elli. A crema agria è a crema sò lucrativi principalmente per fene d'altre platti. Ogni 1-2 ghjorni un zitellu pò esse offru furmagliu machinate (circa 5 grammi).
Senzili utili per alimentà u zitellu una varietà di pisci (farina, triacca, corn, semolina). Pò esse cotti nantu à u latte o l'acqua cù l'aghjunzione di una piccula cantata di mantra. In u farinaghju pudete aghjunghje purée di frutta. U farina si pò mancu manghjà cun vegetale, hè ancu eservatu cum'è un bon dipinicu di carne.
Oghje deve esse introduciutu in a dieta cù cura: u zitellu pudete mostraranu una allergiu o violazione di e cuntrazzioni di e ducte di a viloria. Ma s'ellu ùn sò micca prublemi di such, allura a nutrizione di u nutrimentu pò esse variata cù u ochju di codice o coddu (micca più di un per ghjornu). À primu, hè cunsigliu per limità solu à l'uvutu dura cù u puree di vegetale, è dopu à un annu è un annu, pudete aghjunghje l'ovu à parechji platti.
Un zitellu di un annu hè digià à migliurà carne è devi riceve in quantità suffine. Ma chì cumu esamente à introducing carne in a dieta di un zitellu? Dopu tuttu, ùn devi micca di salsicce o purcina fritta cù patate, ma u purée da carne fresca da u putu ùn sia micca bellu appetizing. I platti pignatti di salamisonii è savurosu da a carne piccata aiuta à diversificà l'alimentazione: cutletti di steam, zuccheri, purpetti di purcina di vaccini, vaccini, pollame, turcu, rabbit. Sò forti per alimenta u zitellu, perchè è faciule per masticà. Pudete ancu e salsicce, cunsigliatu per alimentà i zitelli. Ma i zuccheri è i prudutti simili sò pruibuti nantu à a quantità grossa di grassu è additivi artificiale. Da a carne è i viti, puderete preparà una varietà di sopi, puree, quì i paisani sò assai spazii per l'imaginazione. U pezzu pò esse bella cù u dicurazioni di i figurini di i vegetali, è vultendu u cuglielmo di costume in un trattatu veru.
Quandu hà dicisu di diversificà a nutrizzioni di u zitellu dopu à 1 annu, parechji genitori sò venenu à a cunclusione chì tuttu ciò chì faci una dieta sana è sana di un adultu guidau un stilivu attivu hè bonu per un zitellu. In a mancanza di allergii, un zitellu pò ancu esse pesci non pesce. Prutìficu di u canned food from quelato, codice, haddock, pesce è pesce souffle. Un zitellu annu pò cunsumà pesce à duie volte à settimana per 30-40 grammi à u mumentu.
In a dieta di u zitellu deve esse presentate freschi è frutti. L'unica limitazione hè a tendenza à allergii. In casu di casu questu prublema, puderete evitari l'urtaggie, frutti è baga rosse o aranciu (frasi, oranges, tomate) è attenti à i frutti di caldu in u culore verde, per esempiu, manzili, pira. Da i vegetali in a dieta di u zitellu pò aghjunghje a zucca, coliflor, broccoli, zucchini. I purcati di purcurie di vegetale è insalate sò prifirisciuti di pezzu vegetale (6 g per ghjornu). Pudete aghjunghje à l'alimentariu è a mantova in una quantità di 17 grammi per ghjornu.
Pudete principià per insignà u zitellu à manghjà pane cun un cente o di u triple da un manghjatu di grassi brutali. Ùn dete micca u cicculata chocolate, soda, dolce. Dulci, hà sempri u tempu di pruvà, quand'ellu si sviluppa. Ma ùn ci hè nunda di male cù un zitellu chì amaria i cookies. Hè ricciutu à dà un zitellu 1-2 pezzi di cookies per l'alimentu.