Quasi ogni persona dopu à 50 anni di età pienza di qualchì forma di perdita di memoria. A voti hè u scurdà elementale, quandu de sternu u nome di un attore popular o u nome di una film hè sminticatu. Ma questu hè sempre luntanu di una malatìa. E tali forma di scurdà si trovanu in quasi tutti i pirsuni. L'ufficiu veru assuciatu cù a perdita di memoria, com'è regula, vene assai dopu. È chjamatu Alzheimer's disease.
Imperceptible, u crescente graduali di u cori accumente da a furmazione di picculi plaque è tangle per parechji dicennii prima di e prime manifestazione di a malatia. U travagliu di memoria pulitica implica u prucessu di l'impresa è di a memorizazione. Questu vole esibitu l'operazione ininterrompata di parechje spazii di u moveru è i cèl·luli di u funziunale (neuroni) in elli. Ogni ciuci nervau di u nostru core avà un axenu chì cumporta una linea telefunita chì trasmette un impulse nervu à i neuroni vicini. Neuroni pigghianu unepochancesi cù i dendrites - fibri mezi diverdi in direzzione diffirenti. I neuroni di a scambiu di u centru di circulu cù millaie di rami cunsistenti di l'aiutu è di e dendriti, à a fine di ognuna di elli hè una sinapsi chì ricanuscia l'infurmazione specifica. Ogni neuron hè de circa centu mila synapsi.
Sfrancate sta infurmazione è rinuverna hè chjamatu ricurdà. Questu prucessu si faci cù l'aiutu di una prutetta spezia, chì hè presente in l'escuntura cerebrale - a so capa interna chì cuntene una materia grisa. Dopu qualchì tempu, l'infurmazione hè guardatu in u hipocampu - una struttura spiciale in forma di cavallu mari in u lobe tempurali di u curu. Hè fatti cumu a RAM di l'informatica, è u prucessu di trasfurmà infurmazioni à una memoria persunale, durante chì l'oppocampus hè intrattenitu cù a corti di u cori, hè simile à i scritti dati à u hard drive.
In ogni situazione, i nostri sensi sò influinzati da l'imaghjini visuale, i sonu chì passanu per a nostra memoria instantània, è dopu cascà in a regione di memoria curretta. Solu un pezzu di prucessu di informazione da memoria curretta, ricordamu. A più bona manera di ricurdari l'infurmazioni per un pezzu tempu hè di ripetiri, movendu attivamenti à u spaziu di memoria longu. Se l'infurmazioni hè postposta in a memoria di longu tempu, sarà più o menu constante è pò esse usatu per parechji anni.
À età, u statu di memoria si deterira. Questa impiegazioni di memoria in memoria, hè più difesa per una persona per ricurdate avvenimenti recente chì avvenimenti di u distante passatu. A cresce memoria hè più visu dopu cinquanta anni. Se u tempu ùn principia micca a mantene a salute di u sensu, a deteriorazione ind'u annu in a memoria pò esse diventata à un gradu mediu di indebbulimentu di l'attività mentale. U cambiamentu in u nostru core è u deterioru di u memoria si spende à pocu pressu è principia bellu prima. E persone cun bassu intelligenza soffrenu di a malatia di Alzheimer più spessu. Ancu l'investigazione recente provi chì questu ùn hè micca solu listessa. Ci hè cunsideratu chì l'overstrain mentale è i stresses freti ancu anu un grandi impattu à l'anziani in i cirere. Sè pocu impurtanza hè a predisposición genetica. Duranti l'invicchiu di u cori, i prudutti di decadenza s'acumulani, u moveru cuntrateghja pocu è atruphi.
U core di un omu pesa circa 1,3 kg. U cervu di a donna hè pocu di 1,2 kg. Hè cresce chì, anche u culu di a donna, è di menu, hà travagliatu più efficevuli. Comu u risultatu, l'intellettuale intellettuale di rapprisintanti di e diverse sessu sò equalizati. U cervellu femminile hè 55% grisgiu, è u male - solu 50%. Chistu spiega l'essenziali linguistichi è di parlà in i donne, è a capacità di navigà in l'ispaziu è per percirele l'infurmazioni visuale - in l'omi.
Oghje, i medichi sò u cunniscenze è a tecnulugia chì li permette detalli cambiamenti in u core in un urganisimu. Ma ogni pudemu devenu bisognu rifletti à i nostri prublemi cù u ricordu di una ghjovana età, per ùn avè micca attribuintà à u so abitudine usservatori. Una di e tecniche megliu per mantene a salute di u sensu di cumburdia è a ricunniscenza di u memoria hè appartentatu à u famu nerulu novu, Gary Small. Per quelli chì vulianu mantene a mente forte è una memoria excelente, Dr. Small dispunì a so tecnica, chì compresi trè punti.
- U primu hè un observazione, in quale unu deve attivamente pervince l'informazioni.
- U sicondu hè photographing, in quale avete creatu l'imagines mentri brillanti.
- U terzu hè unificatu, questu, l'oblastu di l'imàgini muderni in unu.