L'aminoate sò stimulanti di parechji prucessi impurtanti in u corpu umanu. Quite assai ghjente interessa in a quistione di piglià aminidià?
Cumu bè per piglià aminidià
U corpu umanu cunsiste un gran numaru di caghjuli. Sti cìliuli sò formati continuamente, crescenu, murite, per rimpiazzà l'altri. In u nostru corpu, l'urgani è e cèl·lale producinu continuamente i enzimi e l'hormone di prutezioni. Per a bona attività di u nostru corpu, i aminidià sò necessità. Hè per quessa chì u corpu umanu voli bisognu di amino acidi ogni ghjornu.
Per ghjunghje u risultu maiò da l'usu di l'aminidià - vi tocca à piglià corretamenti. Hanu bisognu à piglià quandu puderanu assicurà maiò in u corpu umanu. Inoltre, quandu u corpu umanu a maiò ne hà bisognu.
In casu chì una persona hè travagliatu annantu à a crescita di a massa musculare, da piglià l'aminociti ùn hè megliu prima di furmazione, è dinù dopu. Se ne necessariu, è in a mane, in un tempu quandu u corpu umanu cci deve bisognu cumu. Sì una persone tene di perdiri l'excedente di grassu, da ricordu di piglià aminidià in parechje entre meni (30 minuti prima o dopu à pranziarii). Questu aiuta à suppress catabolismu è vi permette di vintu u to appetite.
Ma, sfurtunatamenti, ùn ci hè cunsensu per a quistione di quantu per piglià aminate à l'acidus, anche di i fabrizii di sti stimulanti. Hè dipende à a crescita di a persona è à a so scienza. Di solitu sta cifru varia da 5 à 20 grammi di stimulanti in una siera.
Cù tutti i tipi di additivi, i aminidià sò cumminati. Ma anchi questa cumbinazione, cù l'usanza simultanea di elle puderà reducià significativamente l'effettu di e aminidià. Ùn hè micca svantaghju à piglià aminidià à u stessu tempu com'è alimentariu, proteini o geynerom.
Per un gran numaru di prucessi metabolichi, è ancu di sintesi di prutezione, l'acqua hè necessaria in u nostru corpu. Hè per quessa hè ricumandatu per vìviri aminòcidi cù assai acqua. Inoltre, si una persona hà trasfurmatu ammininamentu à l'amici, u corpu hè in bisognu d'acqua, perchè hè probatu probabilizatu di a secca.
In a so forma pura, i amino acidi sò stati correlati, sceglie cù un cumplicatu d'aminidià. Questu avete aiutu à ottene u risultatu massimu. In ogni casu, unu deve sapè chì ùn hè micca cunsigliatu chì i aminòcidhi puru si metenu un tempu assai longu. Questu pò causari diversi effetti side. Semu devi esse ricordati chì, anche l'impurtanza di l'aminate à u corpu, in a dieta di l'atleti, sti medicini sò stati strettu in a dosa correcta.
Chì pò esse l'effetti secundarii di piglià aminidià
Eterni sò rari, ma se ci sò prublemi cù e fegate è di rinu, hè cunsigliatu di cunsultà un spicializatu. Cù eccessive (incorrecta) acollezione di aminòcids à una persona, quelli prublemi di trastu di u riignu è u fianu, è di trastorni neuropsiquichi jistgħu jinqalgħu. Ma questu pò esse in u corpu umanu solu cù overdoses significati di a droga.
Fenomeni simili pò esse in u corpu in u ricchientu un preparativi è un qualificazioni di u sustegnu ammininati di sulità. Hè per questa raghjunghja chì ùn avete micca salvà micca nantu à ellu stessu, perchè u dannu di accettà l'aminoàcidi di a qualità bassa pò esse assai grande. Hè ricumandemu per piglià aminidià, amminennu tutti i règule di a recepzione chì i prudutori recettanu - queste règule deve esse indicatu nantu à u pacatu. Se osservate a dosa curretta à piglià l'aminòcidu, u vostru corpu ùn sò micca sempre furnutu cù u materiale di più preziosu di custruzione, ma avete da ghjunghje è un maravigliu creazione di massa musculare. In u vostru corpu, tutte e funzioni funzionaranu perfettu.