Cù sta dieta, pudete perdisce 5 kilos in solu 5 ghjorni. Inoltre, ùn avete micca bisognu di limità à l'alcoolate è salvate a vostra dieta finu à i megliu prudutti. Di solitu, quandu avemu nantu à una dieta, sò pruibitamenti riguardu à l'alcoholiceriu. E non spesta!
- L'alcoholizzamentu hè un pruduttu calòcciu, perchè s'ellu hè stata presa in una dieta, u cuntenutu di caloria suntanu à una tarifa ogni ghjornu.
- Quandu omu limità in parechji prudutti per pèrdite u pesu, u nostru corpu si debiliteghja è diventa più vulnerevule, è se avemu l'alkohol, perchè avemu da rinfurzà, chì ùn devi esse micca permessi durante a perdita di pisu.
- L'alcoholu negativamenti hè chì ci anu da noi è seguitemu à seguità a dieta bè, chì significa chì ùn avemu micca cumpralli tutti i raccordji.
In a dieta di u vinu, l'alcoholu ùn hè micca esclusivu, è ancu vice versa, hè aggradèvule è ancu practiced. Eccu, u vinu hè u ingredientu più impurtante. Nisuna cunsiquenzi negattivi in u corpu sò osservati dopu una dieta, è cinque chilogrammi di pesu, cum'è un mai successu. Certu, quantu perdu u pene dependa da u vostru corpu. Forsi la figura saria più, è forsi menu.
Naturalment, ci sò parechje limitazione in u dietu di u vinu :
- Duranti a dieta, deve esse scrive carbuidrati di u vostru dieta, u zuccheru ùn pò esse micca usatu in nessun manera in qualsiasi forma, è ùn hè micca cunsigliatu di utilizà sustitutu di zuccaru.
- Hè ancu bisognu di u salitu, sguassate liquidu da u corpu.
- Durante una dieta puderete bevi solu vinu è acqua. No succhi, acqua minerale, coffee e tè. Hè pruibitu.
Dietu Menu-Nutrition
Duration di a dieta 5 ghjorni è ogni ghjornu avete bisognu di usà a stessa cosa.
- A vacanza: 1 ova dura o 2 ova di coduna, un pumutu.
- Snack: 1 poma verde (per u vostru scalu, pudete saltà stu frenu).
- Migliu: Cummindu di latti piccatu-200 grammi, 1 cucumber.
- Dinner: 200 grammi di vinu russu seccu.
Pudete vìviri acqua pura no carbonatica in ogni quantità.
U vinu
Ci hè una altra versione di a dieta di u vinu, chì cuntribuisce à a maiò perdita di pesu per a rimolta di toxine, toxine o liquidu da u corpu, mute a metabolismu. Quì hè pussibule di sustituverà u casgiu di furmagliu per u furmagliu pocu grassu, ma per piglià a listessa cantu - 200 grammi. Solu 150 grammi di furmagliu deve esse cunsatte à mettinu, è u 50 restante per cena cun u vinu russu.
Sta offerta offerta per allargà a dieta per altre 2-3 ghjorni, è hè più sparing for our body da pocu tempu.
È in a prima e seconda varianti selezziunate u vinu sicondu u to gustu, a cume principal hè chì deve esse rossi è secci. Vini semi, arburate è dolci ùn sò micca adattati. Hè assai impurtante chì u vinu hè vendita. Pudete cumprà, per esempiu, tali variità: "Merlot", "Muscat", "Isabella", "Cabernet" è assai altri.
Beneficii di una dieta sana
- In un pericu tempu di tempu, pudete perderà circa cinque chilogrammi di pisci di sopra.
- Pudite cuntà nantu à sta dieta, cum'è in un ghjornu oghje, è in una festa, pudete bè cù tutti, più impurtante ricordate chì avete bisognu solu di 200 grammi. E cù una dieta normale, avete bisognu di un ghjornu intimu per disgrazzià è di bevi in una festa. Di solitu, quandu a ghjente pò vieghjani, anu fatta, è perchè u pesu à u contru.
- U fattu chì voi per 5 ghjorni otkazhetes da u salinu, avè puliticamenti affettivu u vostru corpu, purificarà ototossini è e toxine è migliurà u metabolismu.
- U vinu hà influinzatu i sistemi vascular è cardiovascular, perchè u nivellu di u colesterolu ind'u sangue si diminuinu è a so cumpusizioni hà megliu, è l'organettu seranu bè da i bioflavonoids utili è di altri fito-composti utili.
- A dieta hè assai prezzu, perchè per tuttu u tempu, avete bisognu di cumprà solu 5 manni, 5 pepini, 5 pumati, 5 olii, una buttiglia di vinu è un chilò di casgiu in bracciu.
- Questa dieta aghjusta l 'umore.
- Particularmente cuntentu di l'andetu di l'amatori di vinu.
Mancanza di una dieta sana
- Per fà stalla nantu à sta dieta, ùn avete micca avè micca devenza in a salute, è ancu avè bisognu di cunsultà cun mèdulu.
- Una pruposzzione cumpleta di zucaroli di u salu. Ma quandu, in cinque ghjorni, sarete nantu à e scàglie è vede u cunsultatu, stompate chì era digià valendu.
- Per riducerà sta dieta, pudete solu dopu à 2 mesi dapoi i cagiunati chì sò deskritti più arriba.
- Sì avete abusu l'alcool, allura sta dieta ùn hè micca per voi.