A natura, Renee prima (prima di filmarli, hà pisatu 46 kg) assorbutu i più corsi altu calori. Di sicuru, sicondu i reguli di a dieta speciale, ora i so dieti ùn devenu micca esse menu di 4,700 calori. A matina principia cù una parte ghjigantescenti di fritte francesi, chì lavò cun un battu; U pranzu ùn era micca menu caluricu - pizza, roles di mantequilla di patata, patata è u listessu miltale. Macaroni, patati, carne, cù donuts, torti, tagliati è a biera - tuttu questu quì duvitava una stella biera per a cena, per a cena è di vaghjime.
À quell'èpuca, Renee era già sappiutu diventà manghjà dopu una volta cù Jim Carrey. U so duluri è disprezza l'attrìlla ingannuta da i alimenti malattichi cù cuntenuti di caluri altri. Ma poi era un colpu di u stress estiu, è avà - un sensu propiu di chilugrammi in ragiuni di u rolu in a filmu.
Tuttu per u sforzu di carriera
À l'anticipu di l'iniziu di filmi, Renee Zellweger pesa 70 kg. È tuttu faria bella, ma ora era pensendu à u ritornu à a so forma di u solitu, perchè a nova filmea, in quale deve esse adupratu u rollu primu, hà dumandatu i paràmetri di u paràmetu di u pesu propiu di 46 kg.
Quandu u sparatudu di "Bridget Jones" hè in più, Renee hà principiatu un novu stadiu in a so vita chjamata "a perdita di pisu d'urgenza". Duranti stu pirìudu pruvai assai metudi - è tes per a perdita di pisu, è supplementi spiciali. Ma cum'è a furtuna averia, a freccia di i pesi ferma à l'annu 70 kg, perchè perde un pesu hè sempre più difficiule d'avè megliu. Eccu un accordu cumplessu cuncrettu era dumandatu.
In a vita di l'attrìggia era di gimnastica, maschile è nutrimentu propiu, basatu in a dieta notu Atkins. L'essenza di a dieta era chì a dieta era duminata da i alimentos di a proteina, è i carbuidrati sò ridduciuti à un minimu. Da a so dieta, Rene hà escluditu documenti, prodotti di farina, ligumi cun u cuntenutu di u fucile è parechji frutti. L'alcohol è a cafeina sò sottu à una grande ban. I porziuni, chì furnaru l'stella, eranu picculi, ma era necessariu di manghjà bè spessu (finu à 5-6 piazzamenti per ghjornu), ùn era micca particularmente famu.
A basa di a racioni era vitture è carne di pisci è turchese steamed. Ma quì d'usu di l'oliu è u sali hè strettu pruibitu. Pocu dopu, l'attrenda addivintau addicata a u pomelo e u pomelo. Questi prudutti contene flavonoid naringenin, chì hè rispunsevule per a ardenti di grassanti in u corpu.
Doppu d'abbandunà a dieta, l'attrìccia cuminciò à pulirru u corpu. Duranti u ghjornu, hà manghjatu sola pompelmo, oranges, acqua neia, almenu 2 litri di ghjornu, è infuzioni. Solu da questu modu hà pussutu di ritruvà i so formi sexuale antichi. Hè veru, senza l'aiutu di una bellezza chì ùn puderebbe fà micca - ciutu sfruttate di u focu.
Fitness
Dopu un quarchi goffe in kilogrammi, Renee Zellweger hè assai sensibilita à u so corpu, cusì seguitalla currettamente di a qualità è a quantità di l'alimentu cunsumu, è ùn anu micca scurdatu di passà à u gym. In modu, l'ultimu era l'ultimu postu in a lotta per un corpu cusì cusì. Durante una dieta di urgenza, l'attrìzia partiu pè sportu ogni ghjornu. E ùn hà micca passatu à e classi, hà preferitu per correr.
Oghje a stella visita a gimma è faciisce yoga, ciclismu è natation in piscina. Curiosamente, una vita cusì complète Eccu chì vale a pena pruvà una reminiscenza fascinante?