A donna hà l'arrugati à l'età di 25-30 anni, è questu ùn hè micca significatu u primu marchjatu di a pelle, ma u prublemu di vede da mancanza d'autore. Parechje persone anu spressione riprisentiva faciale, è a pelle di a fàccia hè cusì tina è delicata. Mimicry cù risati, cunversazione, esprissioni di l'altri emozioni porta à l'aspettu di e ricciuti faciuli. A ragiunà di a furmazione di i cìmuli, ùn sò micca solu emozioni pusitivi, ma ancu una carica di travagliu in u travagliu, stresses freti. Cusì, avete bisognu di rimpiazzà u regnu di u vostru ghjornu, duverebbe bisognu à piglià u tempu per restà, un sonnu di ottu anni, è pensate à cumu per fà per ch'elli ùn sianu menu stancu à u travagliu.
Per impidiscia u crescenu, ùn utilizanu micca cosmetti di ogni ghjornu, è ancu di u face chì necessite bisognu di gimnastica, cù esercizii senzeli. A pelle torna flabby, i musculi faciali eventualmente sag, è in questu ùn seremu micca salvatu da credi costumi. Per evitari l'apparizione di e ricci, avete bisognu di fà a vostra faccia à pocu di minuti per praticà a ginnastica. Questi arburiche lampi migliurà u culore è a cundizione di a pelle, per via chì l'ossigenu intrinu in i celeri di a pelle. Un pezzu di populari anu acquistatu pocu di settimane d'esercize "Gimnastica in francese". L'autore di stu complexu hè u Gournemaldine-Gutturinu. Hà criatu questu complexe quandu avia 50 anni, è a ghjente ùn hà micca cridutu chì ùn era micca 30, ma assai più anni. Eserciti di questu cumplicamentu sò facilmente realizatu, è anu un resultat miraculu.
Durante l'esercitu, certi mossi ci travaglianu nantu à a faccia. Queste eserciziu deve esse fattu ogni ghjornu, ma se ùn avete micca u tempu adattu, fà i classi di cuntrollu, cinque volte à simana. Quandu pudete praticà è ricurdate di l'esercitazioni, questa ginnastica micca piglià micca più di 15 minuti. Tutti l'esercitazioni sò deve esse realizatu davanti à u specchiu. Ùn ciucciate di ghjucà in gimnastica francese, fate u dirittu, vede à quessa chì l'altri mughjili ùn cibu micca.
Prima di principià per fà esercitassi di gimnastica, avete bisognu di preparà una face. Per fà quessa, rinfurzà currettamente di u maquillaje è di struisce a to face cun una tonica. Intunate à u risultatu finali, imagine per un mumentu chì vulete acquistà, è pruvate micca di pinsà di i prublemi di u prublema.
Eserciti per a faccia.
Ogni parolle hà intesu parlà di u baciu francese, ma chì tocca a gimnastica per a fàccia, micca. Queste li Francesi, veramente ponu esse fiduciale quandu hè di a bellezza. Allora ci scupriteu què tipu di ginnastica per a fàccia.
Prima di a gimnastica francese avete bisognu di preparalli, cumu si lavianu i mani, sguassate sguillà a cumpagnie di a vostra riti pà ottene un effettu efficace. À u listessu tempu, a pelle puderete guardate di cura è fresca. Pigliate un grande mirroru è pusendu davanti à ellu in una sita còmicu.
Per a faccia gimnastica.
Emprinzamu l'esercitazioni da a frunti, ci sò spessu arumati, pruvate per eliminà e verticali disguasti lucali. Pone i vostri ditaglii nantu à e so celluli è presse firmamente contru u to pelle. E ora cresce i vostri cecchi, sopra a resistenza di i vostri ditti, chì sustene u to cecite. Strain the muscle 3 times, then relax them. A cosa più chjaru hè di fà veramente difficiule di sullivà e cella, in seguita, i musculi cuminciàunu a travagghiari è liscia l'arrughje chì existenu.
Avà camandemu à rimbarscià i sacchetti sottu l'ochji. Coienti micca suffiċenti per l'età, l'estresse, a mancanza di u sonnu diventenu in i tratti di a donna, dritte, è ogni donna muderna hà da puderà tuccà cun elli. Pigliate u mandu di u mezu mediu è fate i cori più longu di l'ochji. Allora pruvate à aperte l'ochji aperti, è prutezza u piobu celu. Mantene durante ¼ minuta, rilassate è fà 2 volte. A più impurtante hè di fà chì a piovità bassa ci hè più stretta, ma l'altru muscoli di a fàccia ùn deve esse tranquillamente relaxed. Ùn fate micca sbagghiate, ùn mi susciteghji i vostri cecchi, ùn mancanu micca i vostri dritti, è micca deve. Un tali esercitu aiutà à trattà cù i sacchetti è arrugati sottu l'ochji.
Furtificate a pinnita superiore. Per fà quì, pisci moi rapidamente l'ochji 10 volte, fretu è rilassate. E quì hè una velocia impurtante, micca forza.
Un altru exercitu assai efficace di a ginnastica francese: fate u vostru ditta indice nantu à a volaia sottu à e cella e fissalla, ma micca impastu fermu. Overtene i vostri ochji è chjusenu novu, è cusì cù ogni ochju 12 volte.
Cumplandemu à u labbra superiore, o megliu si rinforza e tulliculi sottu u nasu. Poverò l'anellu, mediu è indipindenti sottu à u lipu superiore, cunfittuli di i dete à i denti. Cercate i vostri ochji è apri a bocca aperta, è piglià a lettera "oh". Questu sianu esse fattu per almenu 1 minuti.
À e donne incù u labellu di i anni sò riduti in such sad smiley. Naturmente, questu ùn adorneghja a donna, è questu esercitu francese pò di rinvià i labbra à a forma normale. Avete bisognu à fà 2 volte. Pulsà i rinfrescanti di i labbre in ogni sferimentu cù l'indici, mantene e tene. Avà cù u putere di "spinta" i rinfresconi di i labbra, hè stata tanta sonrisa tensa. Mori per un minutu è rilassate i musculi.
Fate un pensamentu chjaru è bonu chjappi. Cogliu i pallini contr'à l'altri è pressu à u quattru. Cù un ingaghjamentu forte di e palmi nantu à a pelle, è in questu tempu, allungatu quantunque pussibule alcune a bocca. Per avè u risultatu perfettu serà abbastanza 3 volte.
Avemu bisognu di sapè chì gimnastica francese per a fàccia hè stata fatta. Finite u cumune di gimma cun un bon restu. Ùn scrive micca e so tecnulugia efficace, gudete a vostra nova face, è permette chì sta ginnastica francese fate un sicretu è una arma un picculu per voi.