Hormone Leptin
Paroli grechi leptos significa slender. Hormoneptin hè rispunsevule per u nostru gustu è un sensu di sàzita cun l'alimentu. Hè u quellu chì dà un signalu à u core di risuscenza per quellu chì ci hè riserve in u corpu. È se u nivellu di leptina hè ridutta, u nostru core signaleghja chì hè necessariu di cumpressione i risultati di grassu. Dunque hè un desideriu di avè un muccuni, è più prestu.
Ci hè chì segùn avete aumentate u livellu di leptina in u corpu, pudete purgà micca di l'obesità una sola volta per tuttu. Ma in i praticati cù l'obesità, u livellu in u corpu hè moltu più altu ch'è quellu di i slim. Forsi, questu hè justificata da u fattu chì u corpu di una persona sana ùn sarva micca sensibilita à a kleptina, è per causa di questu hè fatta da u corpu in quantità sopraghjustate. Akak sò pezzu stessu, è u nivellu di sta hormona hè minimu.
U livellu di leptina pò dimenzjà s'è sempre per esse nedosypaete. Hè perchè e persone chì soffrenu menu di sette ghjornu sò propensi à l'obesità. Per fà u nivellu di sta hormona volta à u normale, deve circundà in a riti di pesce è altri prudutti.
L'hormone estrogenu
L'estrogenu spessu pruvucarà a deposizioni di grassu in a parti più nella di a figura di i donne, in l'omu è u maturu, a postmenopausi, per contru - in a parti suprema, a regione abdominal. Hè cresce chì l'inzuccaratu di pesu hè acquistatu per una mancanza d'estrogenu in u corpu.
A diminuzione in u livellu di sta hormona hè pocu naturali, cumanda un annu prima di l'iniziu di a menopausa. Questu pò esse vistu da una trazione aumentata di u ghjovanu. U gradu di cuntenutu di estrogeni diventenu, perchè u corpu tendarà di ricquate da i caghunità di grassu, quale hà più di vendita. In quant'è questu, u nivellu di testosterone in u corpu femminile cresce, chì pò esse noterata in a riduzzione di massa musculare. Perchè i musculi respunsabile di u fattu chì i grassi sò stati abbruciati, i più crescenu, i più dipositi grasi. Hè per quessa chì, dopu à quaranta anni, hè più difficili di sopra l'excrementu pisu.
Hormone cortisol
Hè l'hormone è a so influenza ùn hè micca in unequivocale. Sirvisci com'è antiestrés, ma includendu qualchì prucessu di prutezzione, altri si stà. Hè per questu quì chì uni pochi in situ situ nervu anu aumentatu appiccicate significativamente - questu hè l'organu di copsilus per sustene u stress. A rapida di u prucessu di u metabolismu hè ancu diminuite per via di cortisol; questu hè ancu cuntribuisce à a preservazione di l'energia in modu di superà u stress.
A persona pò influenzalla a produzzione di l'hormone cortisol, per quandu quandu vulete aghjunà u stress, debite d'evitarà a fonti propriu. Aiutene ancu per e tècnichi di relaxazione: ioga, ballu o meditazione.
Hormone adrenaline
L'adrenaline hè un parente di cortisol, perchè ancu hà un effettu di u metabolismu, ma in una manera pocu diffirenti. Cortisolostimulate a risposta di u corpu à u stress, l'adrenaline stimula a reazione à una stimulazione assai emotiva.
L'azzioni di l'adrenaline hè ancu diversu, esiste u metabolismu per travaglià più veloce, chì cuntribuiscini à u splitare di grassu. E à causa di a combustioni di grassu, a temperatura di u corpu pò esse ligatu in più. È quandu ci hè una risosia di lussuria - l 'appetite disminuye. In ogni casu, ci hè una regulezza - quantu più pesa una persona, u più dèculu u corpu ci produciu l'adrenalina.
Hormone, insuline
Hè pruduttu da u pancreas è hè rispunsabili di cuntrullà u cuntenutu di zuccaru (glucose) in u sangue. U so effettue nantu à u corpu diviente i zuccarati à i zuccarati. Se u corpu hè interruzzione a produzzione di insulina, a pratica sèrviri da a diabetes. In i paroli semprici, tuttu questu hè dovutu à l'ingause de zucaroli è fècula in u corpu, mentri u pancreas overstrains è u so travagliu si deterira. Ùn puderebbe abbastà prodotti chì anu un colore biancu, per ùn avè u pesu eccessu è mantene l'operazione normale di u pancreas.
I hormonni sò tiroidi
Se u corpu hà una carenza di questi hormoni, a funzione di a glàndula tiroidea hè interrugata, chì cuntene à u pesu eccessivu. Sì sti hormoni sò sviluppati troppu in modu attivu - ancu guarandu à l'iperfunzione di a glàndula tiroidea, è questu hè ancu una viulenza.
A la glandula di tiroide hà travagliatu nurmale, u corpu ci hè bisognu di iodine, chì hè cuntenutu in u sali iodatu, in quantu in parechji vitamini è i supplementi chì contien iodine. Hè assai utlii per iodine è seleniu.
Hormona Ghrelin
Hè produciutu da u stomacu è dà un signalu à u core di a cundizione di u famu. A produzzione di ghrelin cuntribuisce à u cunsumu aumentatu di kilocalorii. Fructose stimula a produzzione di questu hormona. Ùn aghjunghjenu zucchusu di granu, zuccheri è zoccu cù gasu. Cusì, se manghjate manghjà chì cuntenenu un nivulu elevatu di frutosa, u sensu di famu hà da maiò crescenu, è da cunsigliu chì saranu overeat.
Si analizeghja tutte stu materiali, pudemu cuncludi chì e persone chì ùn pò micca perde u pesu, prima avianu da fà un teste di sangue per l'hormone, chì ti permettenu sapè cumu l'hormone sò in eccessi è chì ùn hè micca abbastanza per a vita normale di l'organizmu. Se trova una carenza di certi hormonici, quarchi voti avete bisognu di cambià a vostra dieta, appuntamentu è cumincià à piglià vitamini è minerali, chì deve vulete nominà u duttore.
A correzione di u fondu hormone hè necessariu, ma senza l'attività, perchè pò esse danete à a deteriorazione. I sputichi sò chjosi di una quantità numerosa di droghe chì cuntene strogens, anu aiutu ancu à corrigie i fondo hormonal, ma se ùn ci sò micca sintomi claramente spiegati. Ancu sti droghe pò esse acquistatu senza prescription, anu da esse ripresu da un duttore! Do all actions only on the advice of a doctor!