Trattamentu climax è nutrimentu. U trattamentu di a menopausa iniziale pò esse attribuita à menopause premature, perchè solu ùn principia à parechji volte, ma in essenza u listessu.
Per cure a menopause prévenu è premature, per suprattuttu necessitevule cunsultà un duttore per più trattamentu. Durante l'istima, passate un gran numaru di specializati da un ginunu à un neurologista per stabilisce a causa di a menopausa. Climax hè primurmente un fallimentu hormone in u corpu, è hè necessariu determinà contru à quale hè statu questu fallimentu. Dopu avè trovu a ragiunale, hè più faciule per eliminà e consegni.
Ma ci sò ancu mètudi tradiziunali di trattamentu supplementu per a menopause. Prima di pudè usà, cunsultate cù u vostru duttore.
Herbe
Initial letter of medicinal . L'infuzione biera da l'erba, fate stallà è pigliate 2-3 volte à ghjornu per 200 grammi.
Oreganu cumuni. Poita 2 tablespoonie d'erbe in un termu è valdi bianchi, fate un pappu. Divuziu trè volte à ghjornu per mezu di una ora prima di pranzi. Applica cù neurosi durante a menopause.
U mistu hè biancu. Pigliate una colazione di l'erbe è fate mette u litru di acqua, quandu l'infuzione hè stallata, piglià trè volte di ghjornu.
Salvia officinalis. Dui zucchioli di erbe pour acqua di furmagliu in a quantità di media litru, lasciate per infundir. Bijonnanu trè volte à ghjornu. Sage ùn si pò piglià più di trè mesi.
I termali sanatorii.
Bagnare cù e radichi di lignu. 30 grammi di razzioli machinate pour un litru di acqua fredda. Insistiu in questu forme per trè ore, fate pane durante 20 minuti. U bagnu hè stata fatta à a sera, u cursu di trattamentu hè di 19 ghjorni.
Bath cù radici di Artemisia vulgaris. Roti chop, pour l'acqua, infuse per un paru di ora, fate fogghiu durante 10 minuti. U cursu di trattamentu hè 13 ghjorni.
Bagnare cù gout d'olegane di uge. Litu cun acqua di furbu 15 grammi di cuttuni. Zuffate durante una meza ora, falla. Pigliate un bagni in a sera. U cursu di trattamentu - 13 bagni.
Alimentazione
In cunnessione cù u fattu chì in a menopagiamentu iniziale u metabolismu hè rilevatu è si fallìu un fallimentu hormone, hè necessariu di sceglie a dieta dritta.
A più impurtante ùn hè micca manghjendu: piccante, salatu, dolce, grassi, arricchiu cù u colesterulu. Se ti piaci l'ova, limite un ovu in un ovu, perchè cuntenenu grandi quantità di colesterol. U latti di latte hè grassu di grassu, hà assai calcium. U furmagliu ci vole à cumprà cù l'almenu quantità di grassu, sò ricchi di proteini è di calciu.
Introduce in a vostra dieta più pesci fresca, ùn limitate micca à u cunsumu di pasta, sò ricchi di carduidrati. Uttilu per voi in questa ora di vita. Nuts also contain a large part of vitamins, chì sò utili per a menopause.
In osservazione e ricunniscenza supra, pudete attruvarà a sensazione spaventusa di l'iniziu di a menopausa, è cù i medicini prescritti da i medichi, pudete ancu evitari a menopausa inizjali.