Tutti sapemu di l'esistenza di l'oliu d'aliva. À quellu chì hà scrittu assai libri è articuli. Hè assai gustoso è utili, è più piacevuli di l'oliu di girasole. Oliu d'oliu hè u solu ulemente vegetale chì hè assulutu da u corpu. U valore di l'oliu hè assai altu è tanti cunsiglii di cunsigliu per a preparazione di l'alimentariu per l'insalati è pè fritterie.
Uttilità per i zitelli
Se l'oliu d'oliu hè cusì valtu per l'adulti, a question si appena si sorgieghja: "Puderaghju aduprà per a cucina di i piatti di i zitelli?". A risposta hè in unequocale: "Sì, hè pussibile è necessariu". I scienzi sò pruvatu chì a cumpusizioni di l'oliu hè assai simili à a cumpusizioni di u latte maternale. Hè cuntene l'acidu grassu è i componi poliinsatuati, in chì u corpu necessita assai, ma ùn pò micca sintitalizarlas in u so propiu. L'acidi grassani sò impauriti in u sviluppu di u fetu in u ventu, cuntribuiscenu à a formazione nurmale di u sistema nervu è u core. Hè perchè l'oliu d'oliu hè ricorfiatu à i femini in embarazioni, cum'è l'alimentanu u zitellu cù u latti di mamma. A strada, se ci furnisce u foglie cù u latti di vacca, pò esse "agitu" per utile à a mamma agghiuncennu oliu d'oliu. U fattu hè chì l'oliu cuntene àngulu più linoleicu, è in u listessu percentuurale in latte michys.
Oliu d'oliu cuntene un microelementu di squalene. Impedisce u sviluppu di i celi di cernera in u corpu, è aiuta ancu aiutu à fà u sistema immune è sviluppà l'attività di u core.
Oliu in a dieta di u zitellu hè ancu necessariu, perchè cuntene vitamine D, K, E è A. È sò assai impurtante per u sistema di u zunardu di u zitellu, perchè sò rispunsevuli di l'assimilazioni è di i vitture di calciu in l'ossa. E u calciu, cum'è sapete, hè u compussione principalu chì hè rispunsevule per u crescita, forza è di salute d'osse.
In a cumpusizioni di l'oliu d'oliu sò àciti grassi, chì cuntribuiscenu à u migliione di l'hormone è anu involuttu in a custruzione di e membranze cellulugia è sustanzi antioxidanti. L'ultimi suprimi u travagliu negativu di i radicali periculosi in u corpu.
Un altru cumpunente impurtante in a cumpusizioni di l'oliu sò l'acidu monoinsatuati, chì sò cunnisciuti di mancanza di colesterol. In cunseguenza, l'oliu d'oliva, in cuntrastu à l'altri olii vegetali, ùn in micca manera più u nivulu di u colesterolu in u sangue, à u cuntrariu, ancu cunnessu cù a normalizzazzjoni, chì hè assai impurtante per u sistema cardiovascular. Inoltre, l'usu di l'oliu aiuta per a normalizza a pressione di sangue.
Comu pudete vede, l'utilità di l'oliu d'oliva in u menu di i minori è enormi. Quandu dicenu, avete bisognu di prutege a vostra salute da i primi ghjorni. E scusa, cumu poi pozzu ricusà à dà oliu d'oliu à u mo criatura, se ùn solu ùn cuntribuiscenu à u travagliu rializatu di u intestinu, a normalizzazione di l'acidità in l'stomacu è l'travagliu di i bile ducts, impedisce l'apparenza di i pedicultori in i venti bile, par normalizà l'ejection de bile, ma ancu impedisce l'aparenza di questi i malatii. In listessu listu hè bisognu di cumprisa a prutezzione di l'organamentu di u zitellu da l'apparizione di varii tipi d'ulcera è gastritis è l'isolamentu di i prudutti processati da u corpu.
Certi cunsiglii
Aduprà aduprà l'oliu d'oliu in u mennu di i zitelli pò esse da 7 mesi, agghiunciu lentamente à i piatti di i zitelli. Ma avete bisognu à guardà u cumpurtamentu di u zitellu. Normalmente u gustu di a mantenza hè piacevuli à i zitelli, ma ùn volenu micca cusì, perchè ùn fòrsenu micca à u zitellu à manghjà si ùn avete micca aiutu.
Ancu vogliu nutà chì i pruduttori attuale sò assai astuzione è spessu offerenu un oliu d'oliva di u ziteddu especial. Ma ùn criunu micca quellu oliu ùn esiste micca. Ci hè parechje dispusizione. Ma, invece di quellu di u pitrulcu ùn hè micca spartutu in i zitelli o l'adulte.
Per assicurà chì i nostri zitelli sò sani è felici, avemu a cura di a so dieta è a qualità di l'alimentariu. Hè megliu di manghjà un insemiata cù l'oliu d'aliva chì un pappu d'assezzione incunsciuta. Inoltre, questu hè ancu per i genitori. Dopu tuttu, u zitellu sarà assai felice, videndu una parte di parenti sani è belle. Iè, per suprattuttu, u prezzu di l'oliu d'oliu ùn hè micca picculu, speciali in i tempura ricenti. Ma a so utilità più chè paga per tutti i scambi.