U cambiamentu chì si trova com'è u risultatu di malnutrition di l'osci è di cartilagine di a spina hè chjamata osteocondrose. Un annu dopu annu, l'osteocondruosi si stabilisca u sicondu dopu à a gripe, sta maladie meritava u nome di "malatia di u seculu". E, in generale, malati di età di travagliu. In generale, cambiamenti assuciati à l'osteocondrosi sò più cumuni in i persone di 30 à 50 anni. Meno comune in i persone chì in 50 anni. I causi di l'osteocondruosi sò traume fisicu, l'ipotermia di u collu è a cinta di spalla. A tensione musulmana longa in a cervica spina, in altri termini: posture fissi, è vice versa attività di mutivazione, se i movimenti sò cuncipiti, unorganizzate, tuttu questu cresce e cundizioni per l'apparizione è a progressione di l'osteocondrosi.
A causa più cumuna di l'osteocondruosi hè un stilzamentu sedentariu, cum'è una dieta improprita. L'osteocondruosi di a spina cervica hè un prucessu patologicu induve a nutrimenta di i dischi vertebrati hè sfrattate, chì face u so danni graduali. Cu avvishassi più avanzati di a malatia, i discorsi intervertebriali perdi a so forma è cesà a realizà e so funzioni basica. L'abilità di a spine per resistenza à i stresses fisichi hè persa. A parte interna di u discu (pulp) gradually hardens è divide in l'isuli chì anu capace per esse attraversu l'anellu di ligamenti chì circundanu a pulp, è esprimenu e radici di i nervi vertebrali, chì rescindenu in a furmazione di una hernia intervertebral - una di e ferries tardi di l'osteocondrosi.
L'osteocondruosi di a regione cervica pò pruvucalla e malde, dolore à u collu è passendu in u bravu. Ci hè un sensu di "crawling creeps" in e mani è in u collu. L'osteocondrosi spessu pò causà a despercidita di notte per l'apparenza di dulore è numbnessi in l'area di u membre supirficu, cum'è in un sognu attimu à u longu tempu in una postura immobata. Una altra manifestazione di osteocondrose di cervica hè una violazione di nutrimentu di u funziunale è l'apparizione di i simpempii currispundenti: debilitativa brutta, pèrdita di conscienza, rughjoni in u capu, coordination disorder. In stu prisente, in a prisenza di sta patologia, hè bisognu à esse particularmente attenti: per evitarse e stile forte è forte di a testa, per stà in un postu per un pezzu tantu, di trasfurmà è mossa d'oggetti pisanti. Hè necessariu per amparà cumu si movia bè, sopratuttu à giràriti è esce da u lettu. Quand'ellu torna a dorme, si sente nantu à u lettu di u lettu, se a spine permette, mantene a testa è a volta diretta. Ùn andate immediatamente à u lettu, hè megliu di stari in a pusizioni dapoi dopu qualchì secondu, è ghjittassi in a vostra banda assai pianu è lentamente è tombu per un tempu. Allora pigliate una pusizione còmicu, stà à sente u vostru corpu è pruvate micca di fà tuttu ciò chì u to spine ùn piace micca. Quandu chjinate nantu à a spalle, ùn pruvate micca fà rende a volta di a testa da u pillow. In casu di necessariu, per esempiu, volta in a so banda, hè megliu "currigu cura" da a volta di u capu à u tèmpiu.
Quandu trattanu l'osteocondrosi di a regione cervica, a medicina di a famiglia hè spessu usata. Una di e ricette: aghjunse e foglie di u baghdi cun u acqua furiosa, è poi alluntanate è fugliale. Quessi sò appiicati nantu à a superficia di u collu, in u cima di a film è bien insulati. Senza d'una ora. Quessa compressa allarga u dulore è dilates i vini di u cori.
Pudete aduprà sta prezzione: mettite l'ingrossu cù l'acqua, fate un pastellu. Fritte u pastellu in una castagna senza oliu. Cool, applicate à u spinu di u collu è mantene nzinu a chjude.
L'Osteocondruosi faciule ancu infusione è decucuzione di tannicurale, fiori lattichi, ravane, civelli, cheri bianchi, garzuni di San Giovannino, ginepru, barberry, sage. Pudete fà infuzione o scumecutu da a cullezzione di queste erbe. Sò usati cum'è diurettichi, analgésiques, megliurisce u metabolismu.
Ma hè più impurtante per impediscenu a malatia di u trattamentu. Per a prevenzione di l'osteocondruosi, esse esse realizati l'eserze siguenti:
1. A spine hè diretta. I spaddi sò immageti durante l'esercitu. Cunsestremu à a diritta (ùn turnaranu!) È tentativamente pruvate à tuccallu a spalla cù l'arechja. Riturnà à a pusizione di iniziali è fate un penditu à l'spalla à manca. L'esercitu ùn devenu micca travagliatu. Ma cù u tempu, averaghju liberatu.
2. U corpu hè diretta. L'arechja si stendi à u spalla à u ghjustu, u punteddu chjama in paese, a ghjente u coppiu currettamente à u spalle à mancu à u spalle u mancu. Evite a rotazione circhendu di a testa. Fate dui esercizii in una direzzione è dui in l'altru. Evoltazzii in sti sperieri sò inacceptable.
Per evitari di l'osteocondrosi, avete bisognu di seguità e seguenti reguli: fannu più eserciziunamentu, observe a vostra postura. Eliminate sopraghje fisica à u travagliu, in casa. È a cume principale: sguassate immediatamenti da e prime sensazioni in u regione di u cervina spina.
Esperemu chì u nostru articulu li piacevi nantu à l'osteocondrosi di u collu, a prevenzione, u trattamentu cù rimedii tradiziunali è metudi avete aiutu di ridivà di sta maladie.