Propietati sani di i pezzi di diversi vegetali

In a medicina famigliali, l'olii di parechji pianti sò usati, è ogni ghjornu porta una certa attività chì pò aiutà à questa o questa situazione. Per esempiu, si in a matina nantu à un stomacu vacu per bevi un parechje di cullini d'oliu vegetale, puderete evità è ancu ridderà parechje dolci, migliurà a salute è u benessimu, è ancu u tonu.

Avà seremu circate parechji olii cù quale pudete ordenatu u vostru corpu.


Oliu di soia

L'oliu di soia reducesà u colesterolu in u sangue, rinfriszeghja l'immunità aghjusta u metabolismu. Inoltre, questu ogliu pruteghji tutti i registri in compazione cù l'altri olii vegetali da u cuntenutu di i microlitii, cuntene più di 30. In più, l'oliu cuntene àciti grassi, cù u locu principalu hè stabilitu da l'acid linoléicu, chì impedisce u crescente di e cèl·luli cancer. Quì in Corea, Chine è u Giappone, i residenti sò in spessu usendu l'oliu, perchè sò più protettuti da u cancer, chì ùn si pò micca dettu nantu à i europei.

I medichi chì si spicializanu in a medicina tradiziunale in Cina dicenu chì l'oliu di soia pò ancu fà una bellezza da a bruttizza. Contene fitoesturini, chì attu nantu à a pelle in una manera grandi, rejiminate.

Flaxen oil

In regula, i nutrizzionisti sò cunsigliati per l'oliu di lignu, perchè hè assai utile è faciule digià, in particulare per i persone cù u metabolismu di grassu indulgente. E a verità hè, ci sò assai malatii, per chì u corpu necessite l'oliu di lignu, perchè cuntene Omega-6 è Omega-3. Hè assai impurtante di utilizà stu oliu per i rapprisentanti di e donne, in particulare pè e femicelli pregnant, perchè u curu di u babbu hè bè formatu. L'oliu di liqueur li ne cumiteghja u metabolismu di grassu, ancu di voi, s'ellu ùn permettenu micca fatta fatta à l'usu di l'oliu di zucchero, da una donna pò eserita rapidamente di pisu.

Hè sopratuttu particularmente hè l'usu di stu oliu per u vittetianu, postu chì ùn hè micca pisci in a so dieta, è l'acidu insatuatu sò cuntenuti in u grassu. In oliu di linse anu più d'acidu insatu chì in l'oliu di pisci. Hè assai utile à staghjone cù l'oliu di pezzi e insalati è i vinaigrettes. Inoltre, pò esse mixed with mayonnaise, crème agrume è altri ingredienti per a preparazione di salsi o assicurati. Un aghju troppu intremitu di casgiu casatu è verdi cù l'oliu di linseed.

Se l'oliu di u linti hè acquistatu com'è u risultatu di u pressu friddu, in a vostra dieta hà da piglià u primu locu, perchè vi participà à i prucessi metabolichi, hè assai impurtante per u trattamentu è a prevenzioni di diabetes, infartini, atero-esclerose, cancru, cardiunità ischemic e altre malatie. In oliu di linseed, l'acidu insatuaturu Omega-6 è Omega-3 sò più ca in i prudutti chì avemu u solitu manghjarè. Sì cunsumeti parechji cullettes d'oliu di u linzolinu per ghjornu, pudete truvà u requisitu di ghjacciu di l'acidi insaturati.

Cedar Oil

In a medicina moderna, l'oliu di cedaru hè apprezzatu per u fattu chì cuntene assai vitamini D è B, chì ponu nurmalizà u sistema nervu, migliurà u sangue, bè cù u tessulu di a pelle è u crescenu di u corpu umanu. A vitamina B1 hè assai valutata, chì face normalizeghja u travagliu di u sistema nervu è a vitamina B6.

L'oliu di Cedre contene cinque volte più di vitamina E chì l'oliu d'oliu è trè volte più di l'oliu di coconut. Se u corpu ùn hà micca bè di vitamina E, da u metabolismu, u metabolismu grassu è cresce u risicu di l'ateroesclerose.

Oliu mustard

L'oliu di mustarda hè un pruduttu nutritiu assai valore è una droga curative chì hè una panacea per assai malati. L'oliu di mustarda hè bactericida è antiseptica, efficace per e malaccii cardiovascular e intestinali, ardori è feriti externi.

Oliu moutarde, chì hè stata ottinutu da e murevuli, hè un pruduttu alimentariu. Se compara dinò oliu cù altri olii vegetali, hè questu l'indice d'acidità più freien, in più, mantene e so prughjetti più preziosi per più. L'oliu di mustarda cuntene vitamina PP, chì hà in forma digeriscibile. Grazie à l'acidu nicotinicu, u metabolismu di carattaru hè megliu, è si sviluppau una accontu vasodilatanti.

In l'oliu d'ova di mustarda, ci hè più di vitamina D chì in petri oliu à mità tempu. Inoltre, a vitamina E hè storica in quasi cinque volte più ch'è in u postnomulu. Ma se a vitamina E ùn esse micca catturata in u corpu, a famiglia di ossigenu locu è disturbi metabolichi pò esse sviluppati.

Inoltre, l'oliu d'o oliu cuntene u colinu, vitamini K è R, chì cuntribuiscenu à a migliurà l'elasticità è a forza di i capillari, è ancu esaminà a so permeabilità.

Oliu Pumpkin

L'oliu Pumpkin cuntene assai zincu. Questu hè un pruduttu pruduttu dieteticu, chì pò esse usatu no solu com'è supplementu à l'alimentariu, ma ancu per u trattamentu.

L'oliu Pumpkin hè capaci di:

Oliu di walnut

L'oliu di Walnut hè una strumentu d'uttene per rejuvenating u corpu è perde u pesu. Hè cuntene l'acidi grassimi insaturati, chì ùn pò micca esse rimpiazzati da l'acidi grassani, chì sò stanu cuntenuti in grassu animali è ùn sò micca sintetizzati.

In l'oliu d'oliu di nucliu cuntene fosfolipidi, chì sò capaci di abbinà u nivellu di colesterolu in u sangue, è a sitosterone, chì prutege l'urganizazione da l'absorzione di u colesterolu in u sistema digestivu. Inoltre, stu oliu hè capacitu per sminuisce a produzzione di colesterol, rinforzà a murale vascular in reverse the process of radical oxidation free.

Oliu di sésame

L'oliu di pezzu hè un pruduttu curative è di nutizie. Risposte assai ricunniscendà à adopri per a prevenzione è u trattamentu di l'ateroesclerose, a normalizzazzjoni di u metabolismu, primalokrovii, a malatia di u corpu, u furu, l'agunimentu di u corpu, a pneumonia, i malatii di a tiroide è a glàndula pancreatique; si preoccupatu di l'acitosa aumentata di u succu gastricu; pruteghja di a furmazione di coati di sangu. Cù l'usuri di l'oliu di sallai, zapuporki aperti, moisturice è affruntà u pelle. Oliu priastme oliu utli, dispnea, malatie pulmonale è a testa seca. Excelente aiuta à a malatia per a glàndula adrenale, nefrite, malatia di liver, cori, cutiziu gastrointestinali, pioneonefritis.

Peanut Butter

U mantellu di manna hè un pruduttu di u calori, perchè hè cunsigliu per aduprà per a cucina di pagliaghji per i persone chì deve bisognu di pèrdite u pesu, è ancu per quelli chì suffrivanu di malatie cardiovascular. Applied and in food baby.

Oliu di Rempele

Un pruduttu di qualità hè particularmente impurtante per i diabetichi, nuclei, persone cù u pesu altu è a pressione di u sangue, ùn cuntene micca u colesterol. Inoltre, l'ulemente di uva di uva hè una fonti assai cuntrullata di l'acidu grassu basu - linoleic. Questu acidu baixa i livelli di colesterol, impedisce attacche è infieru. Oli difende u crescenu di a pelle, suavice è vitaminizeghja.

Oliu pruteghja a pelle da pèrdita di umida naturali, allughjera, calma, stimulates processe vitae, rinfurzeghja a capa superiore, restaurate un sensu di cunsulazione, è a pelle hè diventata da menu espunenti.

Oliu di u cardo

L'oliu di cardo di latte pò neutralizà u danu chì l'alcoolate à u nostru corpu, i radicali liberi è sustanzi tossichi. Inoltre, questu oliu crema u grassu, attiveghja u metabolismu, rinfurzeghja u sistema immune, è anche infittivi antiinflamatorias, ferulanti è epitelizanti.

L'oliu di latti di cardo cù i so pruduzzioni curative è profilattiche hè dovutu à i carotenoïde, tocoferoli, di clorofili è à l'acidi grassimi poliinsatuati, chì cuntene.