Serà lipoplasty help in solving this problem? I ciruchami plastichi sò simpricimenti simule di sguassà l'excassi di a pelle. Ma a maiò parte di i medichi prufessiunale pareraghju micca di fà una currezzione immediata, è dopu pèrdite di pesu, soffrenu unu o duie anni, perchè duranti u periodu di tempu, u corpu pò gestionà i so risorsi naturali per strettece a pelle. Avete bisognu chì un tali operazione hè assai caru, è hè assuciatu cun un certu risicu.
Ci hè quì situazione chì a situazione senza cirurgia ùn pò esse micca correcciona, ma hè megliu ùn purtà questu a puntale, ricurdate e regule simplici:
- Avete bisognu di pratere gradue. Dopu tuttu, quelli più altimi ùn anu micca presentatu, è di dispensa d'elli, devenu passà parechje. Sì naturali, tali vulete riagerà torna ghjunghje à u normale, ma hè megliu in queste casi per pricà micca. I medichi pariunu una simana per perdisce micca più di a mezza kilogramà à un kilogram. Perchè a rapidità di perdita di u pesu ùn benefiziu micca, ma solu un gran periculu, perchè secondu a norma, hè difficiule per stà per un bellu tempo. Parechje persone anu u pesu novu, è à volte ancu più.
- Ùn aghjunghje à "di duro" dieti. Solu i ristritti à a nutritzia ponu purtà à sdegnu di a pelle.
- Durante ogni manghjatu, manghja a proteina (i prudutti di lattichi, pesci, avivanu, carne).
- Dieteti in quale ci hè fatto grassu, questu hè micca per voi. Sì un ghjornu per utilizà una cantità insufficiente di grassu menu di 30 grammi, da esse conduce à a pelle seca è a perdita di l'elasticità. Serà utile à cunsumà grassu insatuatu (nocci, pesce, oliu vegetali è altri).
- Fate gimnastica - ghjornu di ghjucà, l'aptitudu guidanu a pelle è i musculi di e prublemi per esempiu. Avete bisognu à u club di fitness o gimma in dui o trè volte à settimana. E, eserciziunamentu di forza cù pescuvaghi o simulatorii, aiutavanu a rimpiazzà i vostri dobblizzi grasi cù i musculi.
- Utilizà a quantità di u liquid, permetterà di mantene l'equilibriu acqua di a pelle à u livellu adattu, perchè a cutidiana hè sempre elastica.
- A cuntrastu o duttori freddi averanu stimulà a circulazione sangue.
- L'acqua cù l'acqua calda cù l'aghjunzione di u sali di u mare si pò sguassate da u corpu, e toxins preciosa.
- Se trovanu à ghjornu di ghjornu, aiutà à rienverisce a pelle, poi l'antichi culu di a pelle scorparà, è a "nova" a pelle sarà elàstica è ghjovana.
- Aduprà ogni ghjornu corsi nutriti o d'oculazione, in particulare, benfizziunati dopu à scacciatura.
- U effettu excellentu hè furnitu da pruposti cusì prudutti è di massaġġi, chì ponu impediscenu a flussu di a pelle.
Lose pisu lentamente. ¿Cuánto tiempo necesitabas para ganar libras extra, porque no se acumulaban en una semana? Perchè vo vulete perde queste ferra in una simana? Rapidu di perdita di pesu fa un gran dannu a la salute. Dopu a rapidità di pèrdita di pesu ùn anu micca capacità di mantene u pesu alcuni di qualchì tempu longu è rinfrescenu pisu, smintechse cun una diffirenza.
- Aghjone iururonicu hè truvatu in a nostra pelle. Aumintallu l'elasticità, ritendu u equilibriu d'acqua, cuntribuisce à l'autore-regenerazione di a pelle, mantene in permanenza a umida in i celuli di a pelle è a mantene. Cù u tempu, a quantità di elle in tessuti diminuite, hè sensu cum'è suppulu alimentariu per piglià. L'urganizazione sintetiza à l'aciduri hyaluronii in quantità limitati è deve magnesiu per questu. Per incrementà a sìntesi di l'acidu hyaluronicu, hà bisognu à piglià un complexu vitamina-minerale annu cù magnesiu.
Avà sapemu cumu per prevene a prutezzione di a pelle dopu à a perdita di pisci rapida. Avemu da liberà di l'excece di kilogrammi à pocu pressu. Ùn aghjunghje micca à i dipinni duru chì guverna à u flacciu di a pelle. Inveci di 2 o 3 volte à settimana per una ghjurnatoghja putente, accettà un cuntrastu o fridda chjesa una volta o duie volte à u ghjornu, femu dibràia ogni ghjornu, cù l'aiutu di scrubs. Per adherite à queste suggerimenti, pudete evite micca sguillà a pelle.