Una acqua
Avà pensendu chì l'acqua di mare hè sola solu per l'acqua? Sì sbagliatu! A matina, prima l'afflussione di vacationers (per ragioni ienichi), ùn anu micca bassu per andà da città for gargling e mucus. Adupratu hè particularmente impurtante per quelli chì sò propensi di malati di gussese è laryngitis. Pranzu cù u nostru pianu di l'acqua salada (sottu una fossa di l'orale) cù un dito, l'altru pulling in acqua cù a forza, a parte di ellu durante pocu secondu, da u soprappu di u muccu, nurmalizà a microflora, è s'ellu si riguristicu esse realizatu ogni ghjornu in dui settimani, serve cum'è una preghiera prevene di l'invernu inevitivi ARVI è ARI. È questu ùn hè micca tutte ciò chì u mare hà da offre à i so avianu. A cosa principal hè di sapè cumu utilizà ciò chì pari questu inutilità ...
Tuttu u salinu
A più longa sudu, u più spessu avemu avutu cristalli di u salimu à stallà nantu à i grandi piaghji custieri è scacciati i frammenti d'arvuli. Ùn serà micca praticatu di maestru di l'antica professione di salatori di salatura - hè assai, assai utile! Cù cristalli di salini pudete fà un veru salottu massaggi-gommage. Per fà questu, imbulighjate un vetru di cristalli grandi di u sal marina di mare cullucatu cù dui cullizzioni di l'oliu d'oliva è immediatamenti, senza aspittà finu à chì a sal promezione di disolvi, appliice mozzi circular à a pelle di u corpu. A direzzione di a massa hè di u fondu. Una attenzioni particulari hè datu à e sfidi di u situ: nucali, malati, ghjinochja, stomacu. Un tali scrubbu aiuta à scumpressà e manni subcutani, è a pelle sottu a so influenza instantani freshens è stretta. Un misrulemu simili pò esse fattu per a fàccia è per i labbra. Ma in questu casu hè megliu sceglie i cristalli più chjuchi per impediscenu microtraumei è in odece d'oliu d'oliu per l'usà u oliu di zucca o l'oliu di cacahuè, se a cullizzioni di salitu intrinu in u vostru habititu durante e vacanze tutale, pudete accumulate bè di stu pruduttu naturali valenu per fà u salinu in casa bagni di pezzi o raspaccii di un bicchju per un pianu di bagnu, duie culloca - per manicure. Stu mari "dannucciu" rinfriscenu i unghji, sàmpianu cù minerali, faciule a pelle densa è più elàstica è disinifiecce senza danni. Ma da l'idea di cullà u salinu, per fà e bagni in casa per tuttu u corpu, hè megliu reffuse. Per piglià un bagnu di mare mari, ogni tempu d'avè bisognu di aghjunghje un kilogramu di salinu di u mari in u bagnu. Più incruciate; per queste scopu hè megliu acquistà saltu di revitalizazioni in farmarii.
Avemu vistu sottu à i pedi
Chì ci hè? Coghju illustrati da un surf restu? O rienore corale biancu? Tutti quelli, è l'altru - i più valuru per a bellezza è a salute. Piglia una volta abbastanza (senza fini) i culi di 1-3 cm in diametru per coperà in dui capi un quadru di quasi 40x40 cm. Questu hè u vostru futuru simulador di casa, chì in i nostri mesi longu d'invierno furnisce un carcu di vigor è energia da a matina. Canteranu pedate in una casette grande (per esempiu, da i scarpi di l'omi, perchè ùn puderebbene liberatu) è ogni marzu a marcia à 7-10 minuti. Questu hè un maravigliu stimulanti maravigliu per u corpu in tuttu, cumparatu à i sessione di l'acupunctura prufessiunale. A grande immunità, prevenzione di assai malatii è, impurtantu, peri magretti, anche tuttu u ghjornu nantu à i so tacchi - tuttu questu pò esse risultati di una "spiaggia di spiaggia". Dopu tuttu, à i pedi, cum'è cunnisciutu, un numbru recordu di punti d'energia ligati cù tutti i corsi è sistemi di u corpu hè cuncentrazione. A sorra, in particulari u corale (saturatu cù i microelementi è minerali) pò esse usatu cum'è un mussoldu cusì propiu per i zoni più aspetti di a pelle: tacchi, coli, i ghjinochjati. A machja di u sabbia hè utilizata in certi pratichi spa (per esempiu, in e Maldive) è per u corpu entene à a più di u massaggio (hè una esfoliazione intensa è un impulse per regenerate i capelli superiore di a pelle), ma per questi sughjetti a socchita deve esse finissima è neta. U cunchju, ancu i più belle è esotesi, hè improbabile di esse adupratu per a cura di elli: sò tendenu à tènniru viti più freschi. Però, puderanu serve per un antru propiu - art therapy. Si stampà i frames per i fotografii usi cunceculi, facennu un bracciale di petra cunceculi identi o decorate u cinturione cun elli, vo spressione propriu, sò impauriti in creatività, chì volenu vi prupone prufilaxie sfiglie contra a dipressione staggine.
A pruduzzioni brutali
In a nostra vita, successu è prosperità sò assicurati principalmente di quelli chì sò capaci di benefiziu da e cumpagnie, aparictamentamenti inutile ... Capiglii di camù è una valiosa fonte di chitosan, u stessu chì hè u compunente cintrali di parechje suplementi biològii bellezza. Accustatu u ghjornu, a chitosan interfere cù a furmazione di cellulite, ma à u stessu tempu favurizzioni di creazione di capelli più attivi. Inoltre, hè cunsideratu unu di i mezi più efficausi per perdiri u pesu. Di sicuru, masticannu e pelle secca nantu à a spiaggia sottu u stilaccii maravigliati di i turisti tudischi è quelli chì capite u cìnnu ùn valenu micca. Ma qualchi cunchili pò piglià a casa, arrustenu in u fornu, piccu in un morteiro - è avete un superboadditivu, chì, prescò 1-2 cibo cucchi un ghjornu, resuverna da l'internu assai prublemi cù a peddi, unghji, capelli, aiuta à reducirà u pesu. L'alga secca, da u stessu surf è issue un fucile forte à a spiaghja sana, ùn deveru micca esse senza l'attinzioni. Di sicuru, ùn anu micca da esse intruduttu: perchè deve esse sicura ch'elli anu creatu in ecologichi purificati (chì hè dubbitu in ogni zona recursione). Ma hè statu un assicurante uttellu per u bagnu, cumu si saturà l'acqua di u grigiu cun una quantità riclita di iodine, a mansa bisognu chì hè necessariu (3-4 cucchi di molti nantu à u bagnu), è di scomatura di a faccia è di u corpu, chì facianu mineralizazione di a pelle (4 incopoli d'algae + 2 cullizzioni d'oliu d'oliu o sallai).