Sintomi di l'artrite.
Artrite hè a inflamazioni di l'articule. Se u prucessu infjammatori ùn si trova micca in una, ma in parechji articuli, hè digià pulitritivu. A tali malatia pò esse attivata da un traumu cumuni cun infezzione, cù a malatia cruniana o aguda di l'altri ogetti. In i articuli, i patogeni di l'infezzjoni sò trasferitu da u sangue. Per esempiu, l'artritisa pò principià dopu à un prublemu pruduttu di sangu.
Quandu, durante u processu infuvamentu, ci hè una allergii à i patogeni di l'infezzione è ancu di i vostri tessuti, questu hè chjamatu a politiatrici reumatoide. Sta maladie hè assai cumplessa è dura per anni è decennii. Tuttu questu tempu, i maladjeti patevanu u dulore severu in i articuli.
Cume a nutrimentia influenza a inflamazioni in e articuli.
In ogni prucessu infieraturu, i prudutti di decadenza, reazzioni allergii, e toxine, chì sò i prudutti di i patogeni d'infezzione attivati per a vita, ingressu à u sangue. U settore tutale hè involuttu in u metabolismu, questu, in i prucessi bioquimichi chì si trovanu in u corpu. Per via di u risultatu, u metabolismu normale hè interrugatu, chì porta à un cursu più severu di a malatia.
In fattu, u metabolismu hè un prucessu in u questu u trattamentu di prutezione, carbuidrati è altri cumpunenti chì venenu in u corpu da l'alimentariu s'utilice, chì sò usati da u nostru corpu. I Proteini, per esempiu, sò usati per fà e ricupià tissuti. Sì u corpu ùn manca di prutini, affine immediatamente a l'aspettazione: a pelle cresce rapidamente, u fr.wikipedia.org/wiki, Inoltre, l'immunità suffreghje ancu, perchè i fagociti - cimini immune - anu ancu una struttura di prutezione. Ci hè una quistione: se l'immunità hè violata, cumu cusì a pattu cun inflamazioni?
Qualcosa prucessu biocuimicu esige energia. U fonti di sta energia hè carbuidrati. Se u corpu ùn manca carbohidratati, u corpu usa a pruduzzioni è u grassu cum'è una fonte d'energia. Ci hè una separazione di i prodotti di descomposizione di queste sustanzi chì sò tossichi. Di sicuru, sti toxini cumprenni ancu i prucessi infjammatorii in i articuli.
Minerali, di grasi è di vitamini sò ancu una parte activa in i prucessi bioquimichi di u corpu. Quandu u so numeru hè insufficente, u metabolismu hè ancu disturbatu.
Nutrition per l'artrite.
Nutrition per l'artrite ùn deve cuntene un numeru abbastanti di cumpunenti basi - proteini, carduidrati, grasi, minerali è vitamini - questu, hè equilibratu. Ùn hè micca indelicate per abusi di u grassu, di pate affucatu, di pate fritto, di dolci, di cafè, di tè forte è di alcoolate.
I prudutti recomandati sò mare (micca fiumu) pesce fatty (sardi, tuna, salmone), currant nìuru. I acidi grassimi poliinsaturati in a so cumpusizioni aducate u metabolismu in u corpu. Hè cresce chì questi prudutti riducanu i prucessi infjammatori in i articuli.
Ùn avemu micca bisognu chì ogni individuu hè a tolerenza indipendente di certi prudutti. In i malati cù a polaritrite reumatoide, per a so natura infizziosa-allergii, hè necessariu di includiri un solu novu alimentu in a dieta è cun cura particulari. Una reazzioni allergique, aggravanti i prucessi infjammatori, pò dà a listessa currantia negra.
Sempre hè malu per a salute di i maletti cù l'artrite per utilizà diversi dieti verificati, perchè elle infruie cù u metabolismu naturali. Nutritionementu equilibratu currettamente reduci ancu a pisu in i articuli, reduzendu u pesu.
Certi cunsiglii per nutrimentu.
Per i malattii cù artrite, una dieta di ogni ghjornu:
- Almenu 400 grammi di varietalli verdura - cru, stewed o steamed;
- Di frutti - una sola mazzulu duverà accade in a dieta, in più di altri frutti;
- Basgi - in un voluminu chì currispondi à una o duie manni;
- Zucchini freshly squeezed - una vetra, preferibile a mitad d'una ora prima l'u mari (per esempiu, carota);
- Pane da una farina di un grùassu affittuante;
- Kashi - altro, risottu, farina d'avena;
- I prudutti di u latte di lignu - un casgiu casgiu chjapu, u furmellu di salami - micca ogni ghjornu;
- Carni - bagnu, stufatu, fogghiu o steamed;
- U pesciu - 2 volte à settimana, preferibile fat à u mari;
- Invece di pezzu di mare oziu - caviaru biancu o rossu, 1 - 2 volte à settimana.
- Ovos - un ghjornu;
- Hè necessariu di cunsumà à ogni ghjornu à un litru di u litru (nzemi di pezzi di liquid). U liquidu aiuta à eliminà tossini di u corpu - i prudutti di i prucessi inflamatorii è di u metabolismu. Hè cunsigliatu di cunsultà un duttore nantu à a cundizione di u sistema cardiovascular. L'ingaghja di u salu deve esse limitata.
Con qualche malatia, a nutrttiva curretta cun accordu cù u duttore hè di grande impurtanza.