A basa di u metudu di a temperatura basal hè l'effettu indirettu di a progesterona nantu à i cuncettori termichi di u lituricu, chì pruvucarà un incrementu in a temperatura basal in a seconda fase di u ciclu menstruali. Cientificatu pruvucatu chì sottu a influenza di a progesterona a temperatura di a righjoni ralegra, sottu a influenza di l'estrogeni - disminuye. Se parlamemu di l'intarpretazione di sti datu per u ghjornu di l'ovulation, i medichi ricunnosce chì u ghjornu di l'ovulazione hè u ghjornu "prima di l'iniziu di u crescenu di l'indicatori di temperatura". A temperatura di basalità prima di a menstruazione ùn pò micca esse cunsideratu un mètudu fiduciale di determinà u tempu di l'ovulazione (a correlazione trà i cambiamenti in i ovari è i cambiamenti di temperatura basali hè solu u 40%). A tècnica hè travagliu bè per pruvà "casa": aiuta in a pianificazione cù una assenza assicurata di patologii di u ciclu menstruu.
Chì hè l'ovulazione?
L'Ovulazione hè u palcuscenicu di u ciclu menstruu, a sera di u ovu in morte à a cavità abdominal. In i donne chì sò capaci di cuncepimentu, l'ovulazione passa ogni 21-35 ghjorni. A periodicità hè soporta da l'hormone folliculare di l'ovari è l'hormone gonadotropicu di a glutula pituitaria. L'Ovulazione cuntribuisci à u so ghjustu di u tissue ovarianu è l'accumulazione di u fluidu follicular. Custanti per ogni donna u ritmu di l'ovulazione cambia dopu à 40 anni, dopu à abortu è à partitu. In u climatèricu è cù l'iniziu di u gravidenza, l'ovulazione cede. Succunzii Sujetive / objetivativu di l'ovulazione: cù dolore à l'abdomenu, a rigioni di BT in u ghjornu di l'ovulazione è a so urighjina à l'appressu, aumentendu a quantità di mucus vaginali, aumentendu u livellu di progesterona in u sangue. Failure di l'ovulazzioni pò esse attivatu da infjammazione di i genitori, l'estresse, malati sistimichi, disfunzioni di a glandula tiroïde / corti adrenale. A anovulazione si manifesta da u sangramentu uterine, a menstruazione scarsa, amenorrea.
Signs of fertility (a capacità di cuncepimentu)
À u principiu di u ciculu, a apertura di u cervicu ciace u plug, cunsistenti di u mussu spusore. A maturazione di l'ovu pruvucarà un intensu aumentu di a cuncintrazione di estrògens, sottu a influenza di quale i glànduli di u cervicu cuminzanu à pruduce attivamente mucus. À u primu stadiu, u mucu bucali hè viscuvule, in u sicondu solu hè slippery è trasparenti - questu hè manifestatu da una sensazione d'umidità in u minimu di a vina. U mucus fetali s'assumiglia un biancu ovo biancu, hè riccu in i nutriutti necessiteghjani à u seminariu per mutu in l'utru. Conception hè pussibule, se ci hè un slime. Impossible s'ellu hè micca. Un altru signe più impurtante di fertilità hè un cambiamentu in a pusizione è a cunsistenza di u cervicu. Prima di l'ovulation, hè ferma, secca, abbasciate a vina. In u periodu ovulatu, u colflu hè umanu, fugliale, hà risuscitatu à u cima.
Ciò chì aiuta à determinà a temperatura basalità:
- prisenza di e malatie di u sistema riproduttivu femminile;
- si l'ovulazione hè stata;
- "Dangerous" (alta probabilità di gravidanza) è "safe" (a gravidanza hè impussibile) ghjorni;
- Per sapè s'ellu ci hè cuncepimentu in u casu di a menstruazione pocu cum'è a so tardà;
- u tempu di iniziu di a menstruazione;
- presenza di qualsiasi desviazioni anormali in u ciculu.
A temperatura basica hè a temperatura di u sangue di un organu inattivu. Hè da esse misurata in u rectu, perchè ci varia in ciclichi per a funzione di l'ovari. Dopu à i peculiarità di u so prucessu di sangue, i fluttuazzjonijiet cíclici sò intensificati solu in modu rectal. A definizione di l'ovulazione hè basatu nantu à a misurazione di a temperatura di u sangue in a vina di u testicu, perchè ùn pudete micca discordà a temperatura in a vagina o a cavità orali - questu hè una cosa inutile.
Temperatura basica normale di prima mensu: carta
Nurmalmentu, u scrittu BT pari com'è "Gaviota volante": in a prima metà a temperatura hè sottu 37,0 gradi, in u sicondu - più di 37,0 gradi. A menstruazione dura 5 ghjorni, a diminuzione di BT prima di u messagiu du 4 giorni, l'alzonu in u mità di u ciculu sò 3 ghjorni, l'ovu ripene u ghjornu 15, i ghjorni "perikellulati" per a cuncepimentu sò 9-21, a diffarenza di i numeri di u sicondu è a prima fase sò più di 0.4 gradi .
U schedariu ideali per un cìlo di una donna capaci di fecundazione:
- da u primu ghjornu di u ciclu menstruali è finu à a fine di a temperatura basulari mensual disminuye da 37,0 gradi à 36,2,36,6 gradi;
- finu à u mità di u ciculu, BT hè in u rigistru di 36.2-36.6 gradi;
- In certi casi, davanti a l'ovulation, per u principiu di u piccu di l'hormone luteiniziu, BT diminisci 0,1 gradi;
- a seconda fase di u ciclu hè carattarizata da l'indici di temperatura di 37,0-37,4 gradi (fluttuazioni insignificanti sò permessi);
- 14 ghjorni prima di u mesi dopu, l'ovula si trova è a BT s'arrizzi à 37,3 gradi;
- 2 ghjorni prima chì a cima di basal annualmente scordu gradualmentu è da u principiu di a menstruazione righjunghja 36.7-36.8 gradi;
- a discrepanzia trà l'indice BT mediu di a prima è a seconda fasi devini esse 0.4-0.5 gradi.
Regoli fundamentali per a misurà a temperatura basal:
- Hè dispunibile per quantificà a BT à 6-7 di a matina, in un certu tempu (plus / minus una ora);
- aduprate un termurariu mercuriale, u termometru termale distorsisce e lezioni;
- Waking up, senza chì s'assiede, senza esce da u lettu, avete da entre u termometru in l'annu à una prufundità di 4-4.5 centimetri;
- Quandu viaghjate u schedariu, hè cunsigliatu per riparà currettamente i fatturi chì ponu influenzallu a temperatura basal: una malatia cù a fluttuazioni di temperatura, l'usura di veture alcoolichi, l'uscita di pastigli di dorme è u sughjastu insu. Hè assai impurtante per observà cambiamenti in u molu uttale è u sangramentu menstruali.
Sì a temperatura basale prima di l'incrementu mensuale - i cause:
- 36.9 in a prima fase di u ciculu. A causa si trova in u minimu cuntenutu di l'estrogenu, l'operazione incorrettu di l'ovari. A manca di l'hormone sessu femminile - l'uovo ùn hè micca ripu - a donna hè sterile in u ciculu;
- 37,1 / 37,2 contru u sfondate di ritornu in a menstruazione. Pruvellu di a gravidanza;
- 37.3 prima di u mesi. Indica una malatia infuziunale o infuzione in focus;
- BT tennu in u 37.1-37.5. Sìntimi sospettati - ci hè una probabilita alta di gravidenza ectopica.
Sì a temperatura basale prima di u minimu mensuale - i cause:
- in a seconda fase, a temperatura basale caduta (diminuite sottu 37,0 grazie) 1-2. Questu hè un signu chjaru di a morte di u ovu;
- una diminuzione in BT prima di a menstruazione dura 3 o più ghjorni. A situazione situeghja à un ovo "debueltu", chì ùn hà micca travagliatu per impregnate;
- contru à u fondu di una dimostrazzioni in a menstruazione, a temperatura basale ghjicheghja sottu à 37,0 gradi. Questu suggerisce disfunzioni di l'ovari.
Varianti di e fasi di ciclo menstruali nantu à a basa di l'agenzii BT
- L'indici d'alta temperature (36.9 è 37.5) in i dui fasi cù una diferenza di 0.4 gradi sò l'upertu ipertermale, chì hè una funziunalità individuale.
- Tempu basale di u minimu (36.1 è 36.5) in i dui fasi, mantendu a divergenza di 0.4 gradi, hè normale.
- A temperatura normale in a seconda fase (37.1-37.4), alta (36.8) - in a prima. Un testimoniu di a mancanza d'estròggenu, chì deve esse presiutu se u gravidenza hè chjucu in u prublemu vicinu.
- Temperatura basica di a prima fase in a norma (36,4-36,5), u sicondu - sottu a norma (36,8-36,9). Sintomu di carenza di u corpu amarantu, chì ghjè cungliu di progesteronu.
Quandu avete bisognu di una visita à u ghjinercu dopu a misurazione di a temperatura basalità:
- Charts di temperatura di basal ovulate hè assenti duranti 3-4 i ciculi menstruali;
- contru un pianu di parechji cicli cù ovulazione chjamata è a vita sessuale regulare, u gravidenza ùn hè micca occultatu;
- a prisenza di i ciclichi più di 35 ghjorni, più brevi di 21 ghjorni;
- alta BT più di 18 ghjorni in a seconda fase in a mancanza di gravidanza;
- temperatura elevata / basale in u ciculu menstruale.
A temperatura di basalità prima di a menstruazione aiuta à i medichi per identificà i prublemi ginekulogichi, mette u diagnosticu ghjusta, prescriva u trattamentu adattu. A data, u mètudu BT hè u più affordatu è prezzu, ma ancu u più pocu affidatu. Ùn vi scantu di perditu o un diploma extra in u graficu di a temperature basal, ùn pò micca esse usatu per u diagnosticu è a terapia. In ogni dudas, hè necessariu d'indirizzà à u ginecologu, invece di esse ingaghjati in un selftreatment.