L'urganisimu di ogni donna hè individuu. Ma certi malati tipichi attenu in aspittà per tutti e donne incinta.
E donne chì ponenu migghiara senza alcuni cambiamenti visibilii in u so state di salute, sicuru, sò stati trovi. Ma questi i ghjorni hè una scataria. Qualchidunu a soffrenu u gravidenza in tuttu, l'altri - a prima o a siconda mità. Ci hè prublemi cumuni chì si preoccupa quasi tutte e mammi expectante. Hè allora necessariu di capisce claramente chì certi doluti sò normi è anu bisognu di surviglià cum'è un "disastru naturali" - tòxicosi, per esempiu.
Probabilmente, pocu chì a matina futura ùn hè micca familiarizzata cù u sentimentu di nausea è debbulizza in u primu trimesteru. Ma hè una cosa per sentu moltu minuciore di u lume durante 3 simane, è l'altru, quandu a tosemia accadi di stà cusì innanale - hè accumpagnata da vomiting di vomitatu ripetutu, mareosu. Allora, a mamma futura, cum'è no other, deve esse attenti à a so cundizzioni è a sensazioni, di capiscenu ciò chì e malatie necessitanu à esse da esce, cunfurmendu cù u prugettu "passà", è cun quale esse necessariu di vultà à u duttore, piglià l'accion.
Malati è sintumu?
Ogni omu sapà di i capricci è i desidergii di i donni incinta. O. Henry hà dettaminate sta cundizione bè in donna. "A me moglia hè malatu:
"Bring me a peach, caru!" È hà purtatu:
"Aghju dumandatu un aranciu!"
Chì ci hè sbagliatu - in seguita à lacrime? Oh, questi hormoni di gravidanza! Semprunenu u travagliu di parechji òrgani, facenu cuminciati di e mummia futuli, chjosu, depressu.
Per trattà cù u cambiamentu cambiamentu cambiante, parli più annunziate nantu à temi chì vi molti, cù u vostru maritu, parenti vicinu è cù i vostri amichi. Ritorna più spessu, camminate, sèntenu a bona musica, leghjite novelli è detectives còmici, è forsi i libri di i zitelli chì prestu prestu in leghjitte à u zitellu. Ùn pigliarè micca un antidipresidenti è ùn vi meddittà micca.
Piece Helpful:
Ùn manghjatu micca u zuccheru è u chocolate.
Ùn imprudiscenu di a cafeina.
Observe a dieta è u equilibriu entre u travagliu è l'oziu.
Sò più in l'aria aperta. I belli emozioni sò a chjave per u cunsigliu successu è a salute eccellente. Hè veramente è! Ùn si dì di dì: "Semu ciò chì pensemu à noi stessi!" Ùn trattate micca a vostra cundizione cum'è una malatìa, ùn permettenu micca di disolverà, scrivintendu i vostri umore per l'gravidanza.
Un gran fluidu.
I pregnant donna sò preoccupati di a vucazione frequente durante u ghjornu è à a notte, in particulare in u primu e l'ultimu trimestrali. In questu casu, ùn anu micca sperienziu sensazioni dolorosa (dolore, corti, ardente).
Unu di i ragiuni hè un incrementu di u vulume di fluidu in u corpu è di una bona travagliu di i riti rimettendu i prudutti nantu à u corpu. Un altru raggiuni hè sempri crescita a pressione uterina in a buca. Diminca à u 4 simbulu di gravidanza.
Piece Helpful:
Quandu urinate, inclinà forward, questu aiutà aiutà à liberà a buca. Limite a ingesta di fluidu dopu à 16 ore, ma micca in altri tempi di u ghjornu. Avaristi bevi "right" - vicinu 8 vetri à ghjornu. U fluidu insufficiente hè a causa di una miccula rara, chì pò causà una infizzione di u sistema genitourinariu.
Strettu.
Cù a patologia di u intestinu durante a gravidanza, 50-60% di e femine face. Strettu causa anormalità in a biocenosis di u culone - una forma di salvezza di a terapia per infezioni intestinali. Ciò chì, à u mumentu, cuntribuisci à a disturbazione di a biocenesi di u vaginu, quandu a so microflora nurmale, principalment lactobacillus, chì producenu a glàndula mamaria.