Chì a passione è a discrizzioni irrepressible di manghjalli dolci durante a gravidanza sò classificate cum'è pascenu è capricciali gustativu, hè assai periculoso per andà per questa funzione particulari.
Tutti sò più caru
Mentre a mamma diventa manghja, i so acquicchii è ingredienti attivi sò assorbati gradualmenti in a placenta è influenza a cundizione di u zitellu. Hè avvistatu chì u cunsumu eccessivu di zuccaru, sia da prudutti industriali, marmelliu casanu, dolci pastries, calcio o raffine ordinali agghiendu a cundizione d'una donna in una ora dopu l'adopzione.
Di sicuru, ùn pò micca fà senza un dolci dolci è i so carbuidrati. Hè questi elementi chì furnenu l'energia è l'elevazione fugliale di i sistemi di corpu. Chì s'ellu si l'amuri di documenti turnonu in l'addiction, è u sensu di a partizioni hè stata persa? Hè bisognu di sonu l'alarma!
Sapete chì u zuccheru di sopra succertarà a vostra biddizza, anche dopu à u nascita di u zitellu.
• U zuccheru chjappà u dilatatu in dentibule è accelera i processi di a distruzione, chì in u gravidenza è a ricuperazione dopu à u partitu hè digià un link vulnerable.
• L'excusi carbuidrati sò riflessi in rapidu à ottenevule è torna problematique
statu cumididu. In u periodu di stenni à u zitellu, l'excrementu pesu pò pruvucate conseghjenzi negativi, finu à a prescritta da u duttore metuurizazione.
• Tristan è un cumpagnu freti di dolce. Hè u zuccheru chì pruvucà l'attività di funghi di u genulu Candida, chì ogni persona hà. U trattamentu di candidiasi urogenitali in pregnant women hè un prucessu pruduttu, longu è obligatoriu. Sì trisoru ùn hè micca trattatu à a fine, dopu à u prigione, sta maladie hè stata esposta à l'organi esterni è internu di u zitellu. Inoltre, queste femine partenu in a sala infettiva di i maternità di maternità.
• U cunsumu abbundante di prudutti di farina dolce pruvucarà u pancreas à travaglià cù forza doppiu. Da quì ci sò prublemi cù un intestinu, dolore in un stomacu, a furmazione di a crescita di gasu.
• L'insulina rileghjani ancu à u zuccheru è porta à cumplicità di diabete, neoplasmi è problemi di u sangue.
• L 'excusi carbuidrati sò dipositu nantu à u tecido adipatu, aumentanu u pesu di u zitellu, chì pò esse un prublema di partitu è duranti a recuperazione.
• L'allergii chì anu aghjustatu in i tempura ricenti in i zitelli di u primu annu di a vita sò largamente u risultatu di l'excrementu di carbuidrati duranti l'imbarazzamentu di a mamma di u zitellu.
I medichi ghjunti ancu guidanu i so arguments contr'à u zuccheru. In juntamentu cun i psicologi di i so cumpagni, anu ghjunghjenu cunghjenzi di disappegnu: una sguenza significativa nantu à u corpu è a soberexcitación nervosa, l'attività, a valutazione inadegwate da a so forza da a mamma per l'"hormona di l'aligria" affecca seriu à u sistema nervuali di u fetu. In cunseguenza resultarà in u diagnosticu di un zitellu iperaturu.
Zuccaru dilicatu
In a ricerca per una sicurezza ottima trà e cose di u corpu è a so salute, parechji dolci amatori tornanu à i so sustituti. Questa opzione hè pussibile, ma micca in un state di gravidenza. Prima, edificanti edificanti esigenu una certa dosi, è ponu esse dipendenu. Siconda, anu unepochi di ingredienti chì ponu allergià, diarrea, dolore stomacu è ancu esporatori colerèticu.
A modu più affidatu è accessibule, chì anu da cambià hà e abitudini è suscitarà a famiglia sana à un novu nivellu di manghjà, sò offerte da nutriciunisti. Hè impurtante solu di ricurdà a periculu di u cunsumu eccessivu di zuccheru è di seguità a quantità di u pruduttu dolce, manghjatu da sapè ciò chì hè fattu di. Di sicuru, i pasticci casani è a cucina ùn anu fora di u cuncorsu. Inoltre, per a licenza maternità per a cura di un zitellu, parechje mamma hà aduprenu à pudè o rinfurzà i so talenti.
• Sceglite o ricetti nantu à u melatu è i frutti dolci secchi;
• Fate a usu massimu di u zuccherinu naturali in a preparazione di pate friscu - fructose è lactulose, chì sò ricchi di frutti.
• Activamente intruduce "deceptezzii" in a riti di a famiglia sana è i zitelli: marmellata (elimina sustanziosi tòxica è elementi di metalli pesce da u corpu, ma ancu contribuisce à a purificazione naturali di u corpu), frutti secchi (ricchi di fibra è vitamini utili per u core è GIT), marshmallows (micca cusì dolce à u cicculata, è riccu in prutetta è fosforu). Ùn sò tutti sò ancu innocu, ma in paragunazione cù altri prudutti - hè preferibile.
Durante a gravidanza, hè megliu aduprà caratteridificanti cumplessi, chì saturanu attivamente u corpu cù forza è sò cunsumati da parechje tempu. Curiosamente, a norma di carbuidrati in u primu trimesteru ùn deve micca esse più di 450 grammi per ghjornu, è in u secondu - 350. Per fà questu, hè abbastanti à manghjà milla, banana è agrumi. Anu troppu indispensabile per a dinari sò i zucchetti - apple, tomate, ananas è prugna, parechji pezzi di cocolatto scuru, riccu à Pruitamina A, u ferru è u magnesiu o parechji frutti cunfitti.
Ma ùn viaghja nudda di mantene u corpu è di a mente in u tonu, cum'è autore di cuntrollu è autore di cuntrollu. Ai aiutanu à definisce è seguità u sensu di propuneru. Allora un pezzu di cioccolatu è u pasticceria glaze, è di pasticcini sò solu benefizianu!
Impurtante di sapè
Avvocatu - significa armatu. Ùn risicate micca a salute di a vostra famiglia. A quistione di l'usciu dannuu di u zuccheronu ùn pò mai esse trascuratatu.
• A pruduzzioni di licoriscenza è di licoriscenza favuriti in u bloccu Omeru u flussu di l'hormone madre naturali trà a placenta à u zitellu. Questa afecta a furmazione di e circondi.
• L 'excevule di zuccaru porta a infertilità in i dui parenti è amminazza cù averebbi.
• Ùn pudite sustituisce a passione per dolci - un altru, per esempiu, salitu o citru. Nanzu o dopu l'anticu hobby regnarà, ma digià in un doppiu duppiu.
• Se a passioni per i dolci hè assai forte, duvete andà à u duttore è piglià e teste. Fà chì questu hè u mutivu di a mancanza di vitamini, cusì u corpu intenta omplinu è dà signali.
• Rice per l'alegria è una attitudina aggradèvule durante a gravidanza cuntribuiscenu à a produzzione d'una hormona di gioia ancu megliu cà a cicculata. Pensate questu!