Malnutritioni longu per a mancanza di nutritura

A malnutrition hè un gran problema per i persone, chì si sviluppeghja com'è u risultatu di ingressu di alimentazione, indebulitu di l'absorzione o di a patologia di u metabolismu. A so cunseguenza hè l'anemia, a debulezza è a suscettibilità à i fractures. Ancu in i paisi novi, a maiò parte di a ghjente manghjanu bè, assai persone viranu in cundizzioni di carenza di nutrienti necessarii, chì porta à una diminuzione di a qualità di vita è di e malatie. A nutritioni inadegwate di e persone ùn si ncontranu i so crescenu di energia è i fisiològii. Per più infurmazioni, vede l'articulu "Malnutricenza longu per a mancanza di nutritura".

Chì ghjè l'utilizazione di nutizia bona

A nutrimenti inadegwate è nutricia pocu pò causari à u sviluppu di e malatie, è e so cumpatoghji affundate a capacità d'una persona di serve. E nutrimentu equilibratu aiuta à resistenza à e malatiene è à mantene a qualità di vita à un livellu elevatu.

Issu insufficiency Protein-energy

In u corpu umanu ci sò cambiate significativamente, chì face u pruprietariu per u sviluppu di carenza di prutezione energetica. Sta cundizione detti numerosi prucessi patologichi è trastorni funziunarii assuciati à età. A carenza di prutezzione energica hè abbastanza cumuni. À un grande o menu strette, sta cundizione si trova in u 15% di e persone, è in forma severa - in 10-38% di l'ambulatorii. Malgradu a prevalenza di sta cundizione, i medichi ghjiniralisti spessu a vista di ellu è, anchi si identificanu, ùn prisentanu micca trattamentu adattatu.

Malnutrition

I studienti anu dimostratu chì manghjà assai persone hè assai luntanu da l'ideale è ùn ùn furnisce micca i nutrienti necessarii, cumpresa a vitamina D, potassiu è magnesiu. In l'anziani, a ghjente in generale, ancu i sani, manghja menu, è in u primu locu in a so dieta diminuta a quantità di grassani è di prute. Questu hè spessu associatu cù a pèrdita di pisu, cambià e preferenze di i prudutti di l'alimentari è u ghjornu. Ind'u mutivu di a raggiuni, a malnutrition in l'omu hè un prublema seria, perchè porta à a perdita di pesce eccessiva, chì pò causà a morte prematura. E persone cù u pianu pocu di corpu generalmente ghjucanu prima di i persone chì manghjanu nurmale, perchè sò più propensi à a malatia.

Prevalenza

U numaru di u pòpulu malnutitu si sviluppau brusgiatu cù età è doppia dopu à 80 anni, cumparatu cù u piriu da 70 à 80 anni. Tuttavia, no solu l'età determina u cumpurtamentu alimentariu di un individuu. U sviluppu di malnutrition hè ancu influinzatu da altri fattori:

L'urganisazione di salute chì spicializanu in nutrizione recomandanu chì, siddu pussibuli, e persone mantemu un caratteru è di dietu chì currispondi à un stiltu di salute à una età giovane. À u listessu tempu, a ghjente averebbe limità u ingrannu di grassu è zucaroli simplici è crescenu a quantità di non polisaccharidi non-starchi è di vitamina D in a dieta).

Nutrition recommendations

I seguenti cunsigliati sò adirisciuti à:

Vitamina D

A vitamina D hè aduprata in a pelle sottu a influenza di u sole, ma in l'invernu, è ancu ghjente chì ùn abbiate micca a casa, a vostra accusazione supplita pò esse dumandata.

Vitamini B2 è B

A mancanza di vitamini B2 è B hè un fattore di risichi per a malatie coronary, perchè deve avete suppliete supportazione dietetica. Avà sapemu chì tipu di malnutrition prolongatu hè causatu da una mancanza di nutritura.