Massage di benessiri

U primu in a storia di l'ind'i salutati di a salute di l'omi causò un vulintinu instinctivu di fretallu u postu di ferita. L'esplicazione hè simplice: crescita a circulazione sanguinosa, è per quessa - u fornitu di tissuti, accelera a so recuperazione.


U massaggio hè fattu bè ...

... Se una persona piace a sensazione di calidez piacevule in u corpu tutale, u dulore retroactivatu, è ùn ùn hè micca ghjustu, muzzicannu i so labbra è pensendu quandu quandu finisci. Quandu e tecniche sò scelteci o esse realizatu incorrectly, pò esse debilitate, un sensu di debule. U stessu hè veru per una sobredose di un maschile. Se fate maschamentu ogni ghjornu, eventualmente quì stà u funziunamentu - u corpu uttinu solu.

Quandu a spalle finisci

U mètudu hè elettu da secondu u diagnosticu, fatta cù a presenza di u duttore è quandu ùn ci hè micca u dulore severu. S'ellu ci hè una malatìa di a spina, a massa sbagliata farà assai malde.

Se supremu u stress

I vittimi di fatica crònica avvicinà à u massaggio di a regione cervica-collana, da u pede. I tecnichi di masaje sò liscii, duci, cù a preminenza di struciazione, uceghju di pezziari è fuglianti. Relax maschione pede (pies), Ayurvedic (cù olii d'herbes e herbes), acupressure (shiatsu) è terapia roccia (massaggio di pedras).

E forze esse aghjustati

a massa generale di u corpu o cù u cùaddu cù i prufessi, prufessori vigoru, aminatu aiutà à vultà. Puderanu quillu in tuttone, tagliatu, effleurage, maschile cù cunti di ghiaccio.

Di pesuità in i pedi

Pudete fassi massaggi pà peda. Sit à turcu è rigalu u to pede. Pianu pianu pianu pianu pianu di i dete cù i vostri ditte, poi tirau ogni dittu è struisce u pede. Repetite parechji volte.

Da un maldezu

Inclinate a testa versu u falzu. Cù movimenti circusgii, trasfurmà a testa cù dete, accuminciannu di la parti pilosa à i tempii. Podyshchkami yakazatelno-g, cpdehnego è bhamygnnogo paltsev razgodite forehead uno è una piroe addicionale da u cecciu à a linea di creazione capiddi. Trimate a volta di u collu, u corpu è l'spalle è ti finiscinu cugliu cù e mani.

E pudete?

Ci hè cundizione in quale u maschile hè chjucu periculosa cum'è una medicina incorrectamente prescrita. Ricurdativi:

► temperatura alta,
► Malatii di a pelle, ungii, capelli, inclusi rashes allergii,
► Tumors,
► Malati di sangue, una tendenza à i sangramentu,
► disordini intestinali, u dolore abdominal aguttu,
► ogni inflamazioni aguda,
► Uperturi severi o fallimentu corpuscule.