Massage di u pezzu per a rilassazione è mellura di salute

Massaggio di i pede combina a sguizzazione di fatica, sulluzzate u tonu di micca solu i musculi di i ghjambii, ma u corpu tutale. Inoltre, u masaje di u pezzu per a relaxazione è un corpu sano hè un grande piaciri. Nant'à i peri ci sò un gran numaru di e zoni è punti, l'impattu annantu à a cundizione di l'organi internu, li rinfurzate, prumove a correzione di u metabolismu in u corpu è conserva u ghjovanu è a bellezza di u corpu tutale.

Beneficii da u massaggio di i pedi è i pedi.

Ci hè una differenza tra u massaggi di e gammi è l'altri parti di u corpu. Hè custituitu un effetti benifiziu nantu à u corpu tutale per un massaggio di i pedi è i peri. Dopu tuttu, hè nantu à i pedi di cuncentrazione in un grande numaru di punti riflettivi assuciati da a columna vertebrali. Quandu s'arritta à queste punti, l'effettu di daveru u dulore in a spine, bassa a terra, chì anu influinatu i chjudi, i denti, i sinus nasali, è ancu in l'ore è l'ochji. À i pedi sò cuncintrati i punti attivi, influenzanu à quale, pudete ottene migliura di salute: migliurà a salute, l'umore è cresce u tonu di l'organi internu.

A prucedimentu di massa di pedace in casa .

In casa, pudete applicà tecniche simplici di massaggi per u pede. Per escludiri l 'enfasi di i articuli di i dintorni in u pianu, quandu u massaggiu hè d'esse situatu sottu a parti di a ghjinochju di u rollu, culpulu o in rollu in un rollu di plaid. Aduprà a tecnulugia di realizazione di u massaggio, l'attenzione deve esse pagata à a situazione per sienti cunsulazione. A temperatura ùn deve esse normale, perchè i vostri pedi ùn micca frigorifique durante a massa. Un aroma pienu di l'oli essenziale aiutà à gastru più masaje per u sughjettu. I Cremessi Calefritti furnisce l'alleoli di u dolore è di a pesadizza in i peri.

Cumincià a massa cun frenu a falange di i dete e palmi di u pede, andendu dopu per ogni dete. Dopu calanzinu à u pede, u massaggio deve esse accuminciatu cù movimenti circularii di u magu. I sforzi maiò necessaranu siti cù pelle coscenti, spiciarmenti i zoni spaghetti. Allora u rinfriscu è a parte di u pezzu d'Aquila sò massaged. I mo movimenti sò stati circulanti è fugliale. Quandu si va à u cima di i pedi, ùn femu micca a maghjina di a parti interna di a parti di i ghjinochje, cumu pò fà dannà i vini sanguini vicinu à a superficia. I buttitti sò stati attenzioni particulari - a relaxazione musulmana è u flussu di sangue avanzatu pò ancu ottene un pattu.

Massaggio auture cura.

Attribuzione di i tecnichi di massaggi in diverse cultures diventenu trà elli. Per esempiu, u massaggio tailandese hè basatu annantu à l'inguernu energeticu creatu ind'è i tessuti è l'urganisimi, à migliurà l'estatus fisicu è psico-emotivo di u corpu. In l'India, i massières sò travagliu nantu à e re di rifugginesi, è i mascheri chinefrance pressu i so dite per stimulà punti biologichi attivi. In Russia, un pezzu di massa classica hè practiced, a tecnica di quale hè statu sviluppata da i scientisti pendenti: Ostroumov, Bekhterev, Botkin è altri.

In i seculi passati in Russia sottumettate à l'altri cun scovivi in ​​un bagnu, l'utilizanu per u masaje. Ùn ignurà u bagnu è in l'Anticu Eggittu è l'Oriente. In a Roma Antica più avanzata - i scoli speciali foru creati per i tecnichi di massaggia didattica.

Unu di i tipi di massaggi per u pede si caminava di piumamuni nantu à pebbles o pasture di grass. Hè bellu bonu è sanu. In u invernu, u pianu pò esse sustituitu da u passatu da u pede à u peddu in un boxu soccitatu da petate fichi è chape è fasgioli for 10 minuti. Pudete ancu applicà un massaggio di una perna à l'altru - questu hè assai bè per murmuri, sprains è ancu piani.

Un mattitu speciale per u bagnu o un massager cù roti ancu aiutà à stimulà e zoni attivi nantu à i pedi, sullurdà u intesu è u tonu generale di u corpu.

Un disignu modellu - una banca d'una bufalina - un massager maravigliu. Grazie à i bombe di l'aire, musculi rilassati, vini rilassate, effettu calmanti per l'organiziu sanu hè rializatu. Pudete agisce nantu à i punti attivi di a sola, usando un corrente d'acqua da a manghja.

Massaggio in salone.

Una varietà di tecniche è tecniche di massageria sò sicuru inclusi à a lista di servizii di i totulogichi di salone di bellezza. Dopu parechje sughjorni, risultati efficau di e tècnichi classici, tailandesi è orientali sò assicurati - un aumentu di tonu, un clima megliu è benessere generale sò garantiti.