- Date fassi - 10 piezzamenti
- cashew nuts - 1 tazza
- avena - 1/2 cup
- Siracusa di lignu - 1/4 tazza
- 1/2 cucia di cascheta in cinnamon
- sal marina - 1 pinch
- Coconut oil for baking - À gustu
1. Cut the dates per avè qualchissia circa 1 vetru. Pone a dàttiche, cashju, farinata d'avena, sciroppu di l'archettu, cinnamia in fondu è un pocu di sali in u processore alimentariu. 2. Agite durante 30 segundere. Lubricate a superficia di un pappagallo cadale in a taglia di 20x20 cm cù l'oliu di coconut. 3. Pone a mezana di u vinu nantu à una vaca di furmagliu è liscia a superficia cù e mani. 4. Pulisce a mezora di u mischju à a raffia, è pochè cun carta di pergamino. 5. Pundu a pane nantu à a refrigerator durante almenu 4 ore. Se u muesli hè prontu, sguassate di u frettu è tagliate in quatriure chì sianu 5 cm 6. Amparate i barbi in un cuntainer cù un pezzu fermu in a frigorifia durante 2 mesi. Sì si sò serve à a temperatura di l'ambienti, i bars seranu troppu duci è ligne. Hè megliu sirvule direttamente da u freezer.
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