A tossicita hè una retazione naturale, simili à l'allergii: in tuttu, in a frunti di a mamma hà vintu una criatura a mità custituita da un alice, più ricuperamente ricevutu da u papa, di a proteina. I d'avutri culpiscenu l'"hormone d'embarazos" è u corpu amarantu cù i so pruduzzioni. In generale, e causazione di a tossicisia sò sempre discututi - è e donne chì anu mentre a soffra.
Quandu si preoccupa?
Se a futura mamma hè nuvola, ùn significa micca chì u zitellu nascuto hè malatu, ancu: un paru di battaghju di ghjornu ùn anu micca u bè. Ma s'è vo senti da malatu di ogni muvimentu è se sente malatu ancu à a notte, se stizza avianu principiatu, a prissioni hà sminutu dramaticamente, è a pelle hè stata esce fissa - hè una occasione di dumandà à u duttore per aiutà.
Chì deve fà?
Hè ricivutu micca di vultà à l'"avvilinatu", è per sapè quandu a tòxicosis temprana accumincia: dieta, u regnu di u ghjornu - in una parolla, per guidà un stiltu di vita d'altru. Ma pochi sunnu capaci di questu, è ghjè chì i futuri mariani ùn anu micca cummattevi senza causa, ma cù manifestazioni di a tossicisia.
Quandu a toxicosis si disturba da u listinu di l'alimentu solu, ma u principal pruvucatore di u vòmitu hè un stomacu vacanti. Per quessa, u modu più effikaice per cumbattà a nausea hè di forza per manghjà qualcosa.
Comu un pocu - un pocu, ma ogni 2-3 ore. E manghjate solu ciò chì l'ànima ghjacia, ancu s'ellu hè chips. T'hà piacè di ghjustu. Cusì l'alimentu havi menu possibili di esse fora di novu. U più bonu esse un pumu o iogurt, ma ci sò parechje. Invece di carbohydrate - proteins. Includite micca in menu più prudutti chì contientanu (è à u stessu tempu, calcium): kefir, cottage cheese, cheese, eggs. Preheat the food. Tutta u caldu è u friddu bisognu à fà spaziu: l'alimentu deve esse caliu è ideale semi-liquid. Ma - micca a zuppa: l'ottima scelta - purè di frutti di i zitelli.
Ricerca è pruvà. Ogni mamma futura hà a so scuperta gastronomica durante a toxicosis. Un aiutà u limone, l'altru - marmellate di marmellata, u terzu pezzu salitu, a quarta. Quante ghjente, tanti aiutà.
Striscia. A regula principali di a toxicosis - i prudutti chì anu rimpiazzatu da u corpu oghje, pò esse riittatu da ellu dumane. Allora, ci vole à esse in constant search of that, from what not toshnit. Avete un restu. L'Overexertion provoca nausea, cusì l'attività fisica in u primu trimester hè più ristretta. E ùn fate micca movimenti brusgiate in a mattina. Cammina à l'aria aperta. Cammannu, almenu duie ore à ghjornu, è dorme cù una finestra aperta ponu facilitate a cundizione. Comu frescu. Ùn ùn pruvucanu a nausea cun un alimentu oleoso, piccante o abundante. Bei assai. Ùn vìvi micca i manciari, ma biarà più trà e manichi. E selezziunate l'acqua minerale cù gasu, ancu s'ellu ùn hè micca utile cum'è di solitu.
Ùn fuma: ùn solu ùn hè solu prevenu - u fumu aumenta a secrezione di u zucchero gastru, chì pò causà nuvulous.
Cumu hè?
A nausea hè vicinu à sei settimani dopu à l'iniziu di l'ultimu ciclu menstruali è finisce à 12-13 simana. A riflissioni à i giovani hè più forte è dura più longa. Ancu s'ellu hè cunsideratu chì a toxicosis hè quandu si fa malatu in a mattina, alcune matri futuri puderanu avè una condicioni "crepuscolo" all day long, l'altru pinsate solu dopu à u sole, è visitate solu un paru di volte in trè mesi.
Chì ghjè accadutu?
Da u situ nurmale di a toxicosis hè diventatu facilmente in una malatie chì complica u cursu di a gravidanza.
Quale hè sickening più?
Sicondu l'osservazioni di i medichi, a nutrimenti tossini hè promossi da malnutrition prima di l'imbarazzu, malati infjammatori di i genitori è l'utru, è ancu per parechji disturbiati di non-pregnant - endocrine o neurological. Contra u sfondate di i friddi, a fatigue è a mancanza di u sonnu, a toxicosis s'intensificheghja. U statutu di uccidinore hè ancu un fattore, aghjunghje u debbuli.
A cosa principal hè di seguità a manifestazione di quandu una ticosini tempuosa in una donna incinta pregunna, per cuntrullà u pesu, a prissioni sanguinale, manghja quant'è pussibule è reste più.
U gradu di a tossicuis hè accumpagnata da vomitingu à deci volte à u ghjornu. A donna si senti fatta, chjarate in l'apatia, perde u pesu, i prublemi cù pressione è a temperatura di principiu. Sta cundizzioni esiste digià necessità di l'uspitalisazioni è l'observazione di i medichi. Ancu li medicini per u trattamentu di a toxicosis sò casi micca usati, i medichi seranu quelle per compensà a pèrdita di fluidi è nutrienti, affinchè chì nè u zitellu nè a mamma ùn hè dannighjatu.
U gradu spressiu di a toxicosis si trova raramenti. Cù u so manciari ùn si stalla in tuttu in u corpu di a mamma, u vòmmanu freti pruvucanu una perdita perchita di pisu - 2-3 kg per simana. Senza trattatu, sta cunnizzioni ùn ponu esse micca.
A volte a toxicosis hè in mascaratu: invece di nausea adopra a furmazione di attaccoli d'asma, espressi in prublemi cù a peddi, ictericia, cunvulsioni.