Rice di spinach

Rice virsu Ùn ci sò ricetti pè i platti di rossu da diverse pòpuli! Uzbek pilaf, risotto Italiano, sushi giappunisi, i nostri pignotti. Ancu u nome di sti pezzi mostra chì a geografia di u cunsumu risu hè largu largu. Questu ùn hè micca surprisante, perchè u risu hè unu di i cereali più cumuni, pussede parechji pruprietà utili è gustu neutru, chì hè cumminatu cù una quantità numerosa di diversi prudutti. Hè per quessa, hè spessu usata com'è un platu di parade cù patate, pasta, cereali è legumi. Ma solu riceu boiled - ùn hè particularmente savuroso, è ùn hè micca troppu più impressesiu, perchè ùn stimula l'appetite. Ci hè parechje manere di diversificà l'arghjintinu d'arghjentu agghiuncennu spezii, leghje chopped, è suggerenu che cocelle riceci verdi. Questu ùn hè micca un tipu specchiu di rossu verde, ma un platu diliziu assai di carne o pezzu, cottu cù spinach. Questu parente persianu di a nostra quinoa dà a vostra guarnitura ùn solu un gustu inutru, u gustu è u culore, ma ancu avete verificate un pane novu novu, sorpresa di i invitati, per favvi l'amatori di un stilunatu di vita sana è di l'amatori di dieti.

Rice virsu Ùn ci sò ricetti pè i platti di rossu da diverse pòpuli! Uzbek pilaf, risotto Italiano, sushi giappunisi, i nostri pignotti. Ancu u nome di sti pezzi mostra chì a geografia di u cunsumu risu hè largu largu. Questu ùn hè micca surprisante, perchè u risu hè unu di i cereali più cumuni, pussede parechji pruprietà utili è gustu neutru, chì hè cumminatu cù una quantità numerosa di diversi prudutti. Hè per quessa, hè spessu usata com'è un platu di parade cù patate, pasta, cereali è legumi. Ma solu riceu boiled - ùn hè particularmente savuroso, è ùn hè micca troppu più impressesiu, perchè ùn stimula l'appetite. Ci hè parechje manere di diversificà l'arghjintinu d'arghjentu agghiuncennu spezii, leghje chopped, è suggerenu che cocelle riceci verdi. Questu ùn hè micca un tipu specchiu di rossu verde, ma un platu diliziu assai di carne o pezzu, cottu cù spinach. Questu parente persianu di a nostra quinoa dà a vostra guarnitura ùn solu un gustu inutru, u gustu è u culore, ma ancu avete verificate un pane novu novu, sorpresa di i invitati, per favvi l'amatori di un stilunatu di vita sana è di l'amatori di dieti.

Ingredients:

• Rice di grano largo 1 tbsp.
• Calci di verdura 600 ml
• Spinach frescu 150 g
• Culore sete 1 cuagli
• Oliu d'oliu 3 cogni. l.
• Garlic 1 clove
• Pijante nera negra 2 pinci
• Salt 2 pinocchji

Instructions

• Pasaporte 1 Per preparà stu platti hè bisognu di u risu, l'espinacche, u dente di l'agliu, u brou di verdura è l'oliu d'aliva.
• Passo 2 in un pezzu di padedda 2 tempura. Oliu vegetale è fritte u risorse seccu durante 5 minuti.
• U pane 3 Poi pour 2.5 cups di caldo in calore, aghjunghje coriandro, u pettinatru è u sali. Ùn intristuranu cunterminate l'ochju è coceranu finu à chì u caldu ci si evapora.
• Intantu, l'espinaca hè bè lavatu, fugliate è tagliatu.
• Pasta 5 Preheat 1 tbsp in un altru pezzu. oliu d'oliu è dete u spinach - stew per 2-3 minuti.
• Pas 6 Eseguisce l'agliu per a stampa è cunglite.
• Pasta 7 Pone a spinach in u risottu dispusitivu, aghjunà bè.
• Pasta 8 Stufa tutte e cose per 2-3 minuti senza una tapa, da sguassate di u calore - serve hot.