Rice pasta - sana

Oghje, parleremu di pasta! È ùn dìcenu micca chì megliu. Da queste ùn hà micca da guadagnà u pesu. Ùn avemu micca parlatu di spaghetti di robe o cunchuli, parlarà di i fioduli d'arroghe originali. Hè assai probabbli, avete digià intesi di elli. Sapete ciò chì sò utili per u nostru corpu? Se no, ùn hè u tempu da scopre.


Chì ci hè "noodles rice"?

U gustu sò assai diffirenti di a pasta di solitu, chì avemu l'usu di manghjà. Produce u pruduttu di l'acqua è a farina di rossu. A maiò spessu pò esse vistu in forma di cunchli è spaghetti. E in colore pareanu à u rossu steamed. Queste pasta sò spissu chjamati trasparente o simplicimenti biancu.

U gustu di a pasta hè assai dilicatu è inesguale. Forsi si parla stranu, ma quellu chì pruvò sta classificazione di pasta ùn pudia nè micca cucinu. Ùn ci hè micca nudda dubbita chì a pasta di rossu sarà vampatu. U so aroma s'assumiglia un cimentu riceu delicious. Inundò a vostra cucina. Avete digià dinò fragnu?

Tipi di prudutti di rossu

Quantu sviluppanu a pasta di risu?

Pasta da a farina di rossu pò esse manghjatu in genti di tutti l'età. Ùn ci sò nisuna restrizioni. Infatti influenzanu perfetta in u organismu umanu. Allora hè ora di scuperta tutte ciò chì sò cusì bè.

In casu spessu manghjate a pasta di rossu, hè cunsideratu cum'è una grande prevenzione per l'allergii, l'ateroesclerosi è in casu d'una violazione di a glàndula tiroidea. Sì, è a pasta sò ideali pè e persone chì avianu prublemi cù u viaghju gastrointestinali.

Semu devi esse nutatu chì u macaroni di risu l'affettivu affettatu u sistema nervuali di l'omu, se ti manca a pasta di rossu, duvere esse menu irritable. U vostru corpu producive più endorphins (hormone di a felicità). Cusì prontu averà tutte e cose più positivamenti è cumincià a vita. E tutti graziosu a pasta! Càrdite un buen humor!

A pasta di l'arricchimentu cuntene vitamini B è PP, fibbra, magnesiu, iodine, fosforu, calciu, sodiu è potasio. In questa utilità ùn finite.

Questa nutrimenta enrique u corpu è nurmalizà u metabolismu di sustanzi in u corpu. Una parte di pasta pò saturà rapidamente. U pruduttu di risottu hè un esercitu geniculatu in una persona. Hà contribuisci ancu à u trattamentu di certe malatie, cum'è una ulcere o gastritis. Grazie à a so cumpusizioni, a pasta hè capaci di purificazione di slagge è in più hè assorbita da u corpu. Allora si avete a paura di a vostra figura, quessi etamakaroshki ùn dannianu micca.

A u cuntenutu di u trizu, u pasta di risu hè allistenu. Avemu nutatu chì in issi pastes ùn ci hè micca u colesterol è gluten. E gluten, cum'è sapete, hè una prutetta chì prurisce u metabolismu. U gluten hè una prutetta di glutina, si trova in l'avena, u triple, l'orzu, è face assai prublemi cù a salute. A causa di u fattu chì ùn sò micca stati sustanzi in prudutti di risu, una persona ùn hà micca reazzioni allergii è un prublema cù u viaghju gastrointestinali. Ma a pasta di granu pò causà allergii in l'omu.

Avvanzi di pasta di risu

Comu dissi prima, a pasta hè fatta da canardu. E à esse più precisa, hè da u granu di rossu è l'acqua cruciata, a tecnulugia speciale di amulizzante a pasta. A pani culinaria hè stata radicali orientali. Qualchissia dice chì u pruduttu venga da a chinesa antica, altri pensanu chì hè di u Giappone. I ghjovani sempri celebranu l'altri cun una pasta fina "tosi-kosi" (passendu da annu à annu) per A vita durò longu à questa fettuccata.

Rice pasta ùn piace micca u gustu. Sò più faciuli di cocchji. Sò eccezziunale bianchi è trasluzenti in l'apparenza, anu unicu proprietà. Ritorna tutti l'utilità di u risu. Macaroni ùn conta micca grasse, chì dà un grandi beneficiu.

Preparatu u pruduttu per solu 10 minuti è in u stessu tempu mantene a so forma. Anu parè solu cù i prudutti diffirenti. E pruprietà ùtuosu di i prudutti facenu perchè per chì ùn avemu micca cumparatu micca in l'irruzione? Per quessa, si ùn avete manciatu micca, hè questu tempu per andà in u supermecciu cù a pasta.

Una cucina simplicissima

Varim Shkvarim. A manera più faciule hè di ferile a pasta in a panetta. U tempu di coccia varieghja da 5 à 12 minuti, secondu di a so forma, aghjunghje sali à u gustu è prestu! E cose bisognu più à una volta. Sò diliziosi è freschi. Pò esse sirvutu cù mariti o carni. Ma a pasta fria faria solu per insalate è altre pratiche.

A pezza d'arròse si pò aghjunghje à a sopa. I fettucalli di Rossi sò un ingredientu bisognu à a sopa di pollo o un brou di carne regular. Hà un gustu assai piacevule è dà notte rifinitu à u to pranzu. Hè aghjettatu à a fine di a cucina. Quandu a coccia ùn hè solu qualchì minutu.

Pudete pruvà di fà una insalata cù gambelli. Hè assai gustoso hè u pane à u furmagliu parmigianu. Prufessiunale è sentate cum'è un coccu! Bon appetit.

Eranu cunvintu chì a pasta di rossu hè un pruduttu maravigliu è utile. Ai aiutanu à perdasi di pesu è à migliurà u metabolismu in u corpu. Per quessa, devendrà accade in a nostra dieta. Pudete inventà e ricette di voi è diversificà a vostra cucina. Best of luck!