Inna Volovichova hè unu di i pochi participanti di u prughjettu di TV "Dom-2", chì ùn solu ùn spone a so karma per esistitu à scandalous "telestructure", ma ancu hà utilizatu d'utilità à a popularità addumata in a vita più tardiva "allora di u perimetru".
Cumu Inna Volovichova hà sappiutu per pèrdite pisu da 40 kilogrami
Inna fù ricurdata da i televidenti per u so caratteristicu ghjovanu amichevulu è un insintu insistente di perde u pesu. Literatu per un annu, grazia à una dieta stretta è a furmazione intensiva, hà sappiutu per perdiene 40 kilogrami. Doppu d'abbandunà u prughjettu, Volovichova ùn hà micca firmatu da quì, è hà decisu di sparà a so perdita di pisu fenomenale cù i so numerosi fanali. Avè sistematizatu i principii basi di a so dieta in un schema unicu, a chjamò "Dietu Ineta Volovichova" è u situatu in un vastu accessu. Questa dieta hà prestu prestu assai populari, è a quantità di persone chì vulendu perdiri pesu da u metudu di Volovichova hà sempri cresciute. Inna cuminciò à cumercii seminarii è furmà nantu à a pèrdita di pesu, è ancu publicatu parechji libri nantu à nutrimentu propiu è un stiltu di stiletà sanu.
Cunsigliu utili отИнны Воловичевой
In una di elli, hà cullatu più di 200 ricetti per pieni di dietetica simplicanti chì avà comprare cù i so abbonati in Instagram.In the page di Inna, più di 600 mila persone si firmanu micca chì ùn ne svuleghja di ringraziallu di cunsigliu utili è motivazioni efficace in a lotta lotta contru libari extra. Oghje avemu a nostra lettore una ricetta di vegetale rostu cù un puliolu cottu in testici.
Ricetta per a riti dietetica da u turcu
Defrost 200 gr. bruni è 200 g. string beans, cunfittite cù a cuttings diced cù una cipolla è a zucca, aghjunghjenu 500 grammi di filet di turchinu cut in porzi chicchi (pudete chicken). Squish sa half-cooked for ten minutes in un pani senza oliu cù acqua, sal è pimenta à gustà. Distribuisce u cuntenutu di a panetta à i macinati per fugliale, anu prendatu prima da l'internu cù l'agliu. Spruce top with grilled cheese content of no more than 15%. In un pezzu separatu, mettite un ovu cù 200 grammi. iogurt classico o crema agrume di pocu grassu è pour u cuntenutu di e teste. Capisce è copre per una ora in un forru precuvenu à 180 °. Bon appetit!