Facebuilding hè designatu cusì chì a cutra faciale hè stinata è elàstica finu à u massimu, senza l'aiutu di un cirujianu plasticu.
Sfortunatamente, nimu hè immune da l'anziane. In certi casi, i sintomi di coghju fatta è listlesse cù i primi arrugas sò visibuli dopu à 25 anni, altri ùn perde micca a so frescità di a pelle à 30, ma u cresce hè inevitabbile. Tutti i exercici di facebuilding sò studienti per mantene u tonu di a pelle, rinfurzanu i musculi, migliurà a circulazioni di sangue, chì avè qualchì l'affettu positivamenti l'aspettu esterni di a faccia. Sì bisognu di travagliu di u ghjornu, pudete vede i primi risultati in quarchi settimane. Queste esercize serà sprenu nantu à a pelle di l'ochji, u culore di a faccia è u tonu generale di a faccia.
Facebuilding hè a so propria storia. Un surgeon plasticu admira una ballerina singulari. U so corpu è a figura sempre stà in un cundizione excelente, ma à a listessa ora a so faccia hà vechja. E questa circunveni hà purtatu à l'idea di chì furmà i musculi di u solu u corpu, ma ancu a fàccia, pò aiutà à lentà u prucessu di l'anzianu.
Prima di principià, fà un pocu preparatu. Eccu, a pelle di a faccia deve esse pulita di i cosmiculemi, è u capeddu hè eliminatu, pigliate una pusizione cunfrontuata davanti à un ispìritu durante 10 o 15 minuti.
Faremu à rinfurzà a pelle di e tinghje . U centru di u centru di l'indici sò colpi in e repertorii di l'ochji: u dettu indumentu hè nantu à u cantonu di l'ochju, u centru di u angulu internu di l'ochju. Pìcchia a pezza di a pelle cù i vostri ditte, ùn permettenu micca novi folds, l'alumini susciteghja, è da piu di pestavà veloci. I musculi di l'ochji fighjini in stu modu.
Fighjate di i pedi di u corvu . I dete sò colpi quì nantu à e rumeni di l'ochji, nantu à a riva di u cavallu d'ochju. Certe l'occhi scherzu, senza chì interferiscenu cù i movimenti di i vostri ditte.
Forma u lip contour . Un pocu "inflate" l'spugna, toccu u ditto medio cun un rigalu mentre tappicheghja, ùn porta micca u dettu di u dete, perchè pare una sensazione ardi alluminata.
Da i surdati nantu à a frunti . Un dettu intunitatu hè aplicatu à e cellue, i dete restani sò più valori, pocu distanti. U prossimu movimentu, senza manca di i vostri dite, estendu l'arghjila, mentri i vostri ditti d'avè mantenenu sempre a pelle da i cuscini novi arruganti. Sì stu sforzu hè fattu regularmente, prevene l'apparenza di e cogliera nantu à a frunti, è ancu a cignale di a pelle nantu à e cellue.
Piglia a calà i pleitets nasali . Apertura a bocca in forma di un ovale. In u mezu di u labellu bassa, a cima suprattutta dui punti per chì a bocca hè aperta in forma di un ovitu ovalatu. Dopu fattu quessa, appricamu i punti di u dettu indices à i rotuletti nasolabali. Allora polà pianu lentamente i vostri ditte, è poveru picca lentamente troppu. Quandu si cumincià à sentu l'ardore, avete bisognu di cumincià à moviri i vostri ditti in u 15-20 seconde, avete da fà.
Facebuilding hè una maravigliosa opportunità per nivulà i contorni di a vostra parolla in casa, è u ghjovanu di a pelle per esse salvate senza recite à e cose caru, è mancu à trappule ancu traumaticu. Di più, avete bisognu di ricordu chì l'umani facebuilding ùn anu micca accettatu, pervene in constant, even for several minutes. Solu graziosu a furmazione regula ponu esse risultati evidenti. Se manifesta persistenza in issi eserze, vi vede chì u tonu di a pelle hà crescate, è pudete spulà parechji anni più da a to fàccia.