Quandu u triglo hè statu in Europa, ùn hà micca guadagnatu guasgi un postu dignitu nantu à a tavula. Era cunsideratu cum'è u nutrimentu di i poviri. Ma u valore nutritivu di u scherzu è a so utilità hà cambiatu a situazione. L'Alerce hè ricunnisciutu com'è a reina di Croup in u principiu di u XXu seculu, dopu una larga storia. U valore di u scherzu hè spiegatu, prima di tuttu, da a saturazione di i microelementi:
- U ferru hè rispunsevule per un bonu culore di a pelle è favurisce a furmazione di caghjunodi di u sangue;
- Potassiu mantene a pressione di sangue;
- U magnesiu aiuta in a lotta contru u pisci di pesu è salvi da a depressione;
- Calciumu furtifisce ossigli fragile, bracciare unghie è aiuta di guidà a caries;
- assai latte è altre minerale prezzu.
In lu scherzu una alta cuncintrazioni di prutezione vegetale insubbabbiliti, chì spiega u so valore nutrizionale. Questu cereale in i cereali hè un veru campiunatu in u cuntenutu di a vitamina B, chì i vitamini aiutanu à trattà a depressione è l'insomnia, è anch'elli sò rispunsabili di a cundizzioni di unghji, di a pelle, capelli.
Fans di triacca ùn sò micca minacciati di esclusivi in senile, è ancu malatie cori sò micca terribili. U pignu di allevu sannò l'excrementu di u colesterolu da u corpu umanu. Sguassa di i slaghi di u corpu umano è i iochi di metalli pisanti periculani, chì hè particulari necessariu per i residenti di e città è l'area industriali incù ecologia pobrea.
Spécialement apprezzendu i medichi di leucocciu per una quantità maiò di rutina, chì aprecia i muri di i vini sangu, stenni l'heure. È ancu cù varicesi è cù l'hemorrhoid anu un'evidenza preventiva è ancu curativa in i vini. Rutin in u tessulu cunghjuntu rinforza i vini bianchi. Grazie à stu latte granulado hè particularmente utili in artrite è i malati reumatique, cù prublemi cù vini. Aiutà à rinfurzà u sistema immune è mellora a circulazione sangue.
I campagni campagnolu chì sò agricultori sò cunzidieti à favurezi amiche. Siccomu u scherzu hè una pianta forte forte. Ùn precisa micca trattamentu cù sustanzi chimichi per pruteggiri contra ete pesti e bande d'erbe. In fertilizzante, ùn anu micca bisognu.
I nutrizzionisti ricunniscenu a scherzu includenu in a so dieta pè e persone chì anu da a diabetes, l'obesità, l'anemia. U pruduttu hè necessariu per e malatie di u sistema cardiovascular, è di u sistema nervu, in casu di prublemi cù u furu. U porridge di l'allevu favurisce u mantenimentu di a visione è a circulazione cerebrale. Grazie à tutte e qualcuni sourcuga sò spissu usata in ricetti di medicina acadistica è folk. È i graduate ricumandenu per cumpressione di stu pruduttu in a dieta.
U svantaggiu pò esse usatu cum'è una alternativa à i medicini, perchè stu pisci hè una "farmazia naturali". Per elevà u nivellu di l'emoglobina in u sangue è salvà da l'anemia, pruvate à preparà un pezzu curativi da un sarraccu in una padedda. Pigliali, purificati cun u latti cálibi, 2 cullenade quattru volte à ghjornu.
Quandu a pelle cremina, l'ungene di farina salvatica aiuta. Per questu, fate a farina di farina, finu à u amaru è diluite à un insetu di l'acqua. Cù sta cumpusizioni di grassu u focu.
U buckwheat kissel aiuta cù l'ateroesclerose. Per fà, avete bisognu à mozzu sughjettu in un macinacciu di cafè. A farina resultanti fremura in l'acqua, trascendu custanti, per parechji minuti, observendu a proporzioni (3 incopoli di farina per 300 ml d'acqua). Questu petre chì ci vole à piglià 2 volta à ghjornu per un vetru, per 2 mesi.
Cù furunculosis è altri inflamazioni di a pelle, l'effettu curativo crea un poveru di tripa. Avete bisognu à u lattice in una padedda, grind it in a coffee grinder, da aduprà da aduce cù acqua calde per chì una massa peggy hè acquistata. Applica à i posti inflamati per vinti minuti.
Cù cìli in i musculi vitturi è di ciappa di i peri aiuta à a farina di farina, si pigliate micca raw in 1 settimana per ghjornu, lavata cun l'acqua. I reffulgulististi specializati chì ricunniscenu velli di u scherzu pegatu à un tappe di gomma è incù bassa caminari nantu à quì per parechji minuti à ghjornu. Stu metudue aiuta in a prevenzioni di assai malatii. Nantu à i soli di i pedi, com'è cunnisciutu, sò assai punti attivi. Quandu travaglia nant'à sti punti, u travagliu di tutti i testi internu hè stabilitu. Questa matte sarà un grande massager chì pò pudè utilizà à vede a TV.
Per priservà u valore è u nutrizzionariu valuru di latte perto sourcenu, deve esse bisognu preparatu. Ùn impedite micca u ciumi in l'acqua, prima di coccia. Un pignattu hè veramente assai dulce, ma assai prudutti d'utilità sò lavati da u scherzu. Ùn avete micca fassi fogghi i patevu in assai acqua. Hè necessariu di valdi l'acqua cusì tantu chì cogliu a croup à un altu chì l'uccupu stessu occupà.
U valore è u valore nutrizzionariu di u scherzu hà longu interessatu à i duttori, nutricionisti, scientisti. Sò cunghjenzi chjaru sola cunfirmata l'opinione populari da l'incredibbile utilezza di u scherzu. Ma ricurdate - hè bè chì in moderazione!