Propetti terpèuti di u bagnu
I bagni anu un rolu impurtante in a cura di u corpu. L'acqua ùn solu limpieghja u corpu di terra e sudore, rinfrescante, tonica, distassi fatigue, dà un sensu di cunfortu è energia, rinnuvamentu è frescura. L'acqua faciule a furia supple, viscosa, sedosa. È, cumune cù strazii di erbe, additivi utili è arumati olii, simpricimenti travaglia meraviglie.
Propizziunità terpèuti sò dovutu à u fattu chì e sustanziali utili penetrannu l'epidermisa è da u sangue è a limfa à u corpu. Quantità dipende à a temperatura di l'acqua in u bagnu.
Un bagnu novu è neutrali da 34 a 37 gradi, alleva a tensione nervosa è a fatigue, affine di riposu. Inoltre, si calma, ci hè megliu di piglià cun noi.
U banyu friddu ùn hè micca più di 20 gradi, aiuta à rinfurzà u sistema immune di u corpu, endurevi, fendu a caccia stretta è suppli, esercite un effettu tonicu annantu à u corpu, rapidamente alleva fatigue. Quessi banni ùn deve micca da più di 5 minuti.
U bagnu à bagnu à 40 gradi, hè stata cun chills, affundamenti, a tezza, dopu una longa stonda in u friddu, a menos chì avete una frebba. U bagnu ùn deve esse micca più di 10 minuti.
Per fà un bagnu di cicatrise, facemu un decuratore d'arba .
Pigliemu 200 grammi di aghja di pinu, 100 grammi di foglie d'arna, 50 grammi d'arba di marshweed è 50 grammi di lupi.
Tutte l'erbe sò beni mischuli, avemu da rimpruverà a cullizzioni d'arbetta cù 7 litri di acqua fughja. Cugliinu per 10 minuti, aghjustemu u brew per 30 minuti. Allora pigliate a cugliera di a pianta è vippò in u bagnu dispostu. A temperatura di l'acqua ùn deve esse micca 37 gradi. U bagnu duverebbe presu cù pressione sera. A durata di u bagnu ùn deve esse micca più di 20 minuti. U bagnu hè cunsigliatu per a ricuperazione dopu à u sforzu fisicu è fisicu. Passa fatigue, alivia l'stress è acquistendu nova forza di bellezza femina.
Teruzzi generale
Per preparà un bagnu terapicuu, piglià 100 grammi di razzi di una bele grande, foglie d'abbandunà, corda, camomile, nettle.
Tutte e cumpunenti sò intravati è mistichi. Pigliate u ½ kilogramu di colti di a base d'herbes cupertu è pour 5 litri d'acqua furiu. Ci putemu nantu à un focu lento è fervente durante 7 minuti. Avete brew for 30 minutes and strain. U brou resultanti serà spressu in un bagnu dispostu. Pigliemu un sanatoriu medicu di 15 minuti. A tampiratura di l'acqua di u tubu ùn deve esse di 37 gradi. Questu bagnu improvisera u benessimu, aiuta à restaurà a capacità di travagliu.
Toning bath
Pigliate 500 grammi di ore di grassu siccatu è tagliatu è pour un bucket d'acqua fogera.
Cumpigliemu una ora. L'infuzione sforzu hè filtrata è pozzata in un bagnu dispostu. Un tali bagni dà un effettu restauratori, soe cù bronchite crònica è aguda. A tampiratura di l'acqua in a bagnera ùn deve micca più di 37 gradi. U bagnu dura 15 minuti. Un tali bagnu hè presitu per rinforzà a forza dopu carichi.
Bath with mint
Pigliate 300 o 400 grammi di secca è tagliata di foglie foglie.
U grassu prupone aghjunghje un bucket d'acqua fogera e foglie brew per 30 minuti. Allora vultà l'infusione d'infusiva in un bagnu dispostu. Pudete mette u grass in una borsa di tissutu fino.
L'acchianà l'acqua fogera è ci debite culterite per 30 minuti, è l'infuzione chì face in u bagnu. Una bufette cù a zuccaria sarà impostu in un bagnu cù infuzione. A temperatura di l'acqua in u bagnu ùn deve esse micca più di 39 gradi, a durazione di u prucedimentu deve esse 10 o 15 minuti.
Sausage à l'acquicoltura
A scorcia d'abete per u bagnu hè preparatu da 1 o 2 pianti. Ma serà più efficau se u preparazione d'aromi sò cumposti da 4 o 5 pianti midicinali. A quantità di l'erbe necessariu per preparà caldi hè indirmatu in u calculu per una persona adulta in un bagnu completo. Per una relaxazione simplici è per prevenzione, i bagni in avevulati sò stati 2 o 3 volte in 2 simane. U corsi di trattamentu tutale cumpletu di deci bagnarole, sò stati tagliati tutti l'altri ghjorni.
Bagni di ayr
Pigliate 250 grammi d'erbe e eranu verdi. Scappavamo tutte e materia prima in 3 litri di acqua fridda, per 1 ora. Allora fate fighu durante 20 minuti nantu à u caldu bellu è lasciate per 30 minuti à a temperatura di l'ambienti. Strain è aghjunghje à l'acqua.
Bagni di fìanu
Pusitemu in un saccu di schierza o di gaza 1 kilogram di fenu. Questu saccu s'emplistrarà cù 3 litri di acqua calenta è fervente per 20 minuti. Allora putate u calchinu per friddà durante una ora, piglià a sacita è fremu u calchinu in u bagnu. Inoltre, u fenu pò aghjunghje à tutti i preparatori in ave. Ma avemu preparatu un decocuulu di fienu prima, dopu cù u decocu d'infusione è u verdu in un bagnu.
Bagni di valerian
Pigliate 100 grammi di razzi valeriani picurini è brew cù un litru di acqua fogara. Insistemu à un bagnu di acqua di ebberu durante 15 minuti, fate mette à cunfondate à a temperatura di l'ambienti per 1 ora, è poi struisce è valdi in u bagnu. Pudete aduprà una tintura di valeriana per u bagnu, 10 litri di acqua chì necessite 2 buttigli di valerian.
Sage
Pigliate 200 grammi di salvia è fate cun 1.5 litri di fentu acqua. Furmà in un dispunita stampata da u caldu pianu durante 5 o 10 minuti. Puscia in un locu caldu per esistiu durante una ora, falla è aghjunghje à u bagnu.
Bagnata da lavanda
Pigliate 1 kilogramu di ciuri di lavanda, insistemu à una ora in 3 litri di acqua fredda. Allora feremu per 5 minuti in un focu perchè. Chì u caldu frescu per una ora à a temperatura di l'ambienti. Strain, è aghjunghje à u bagnu.
Bagni di fiori di camomile è di tina
Pigliate una mansa di manna di camomile è calce, fate un litru di acqua fogera. Furmà in un bagnu di l'acqua per 15 minuti, da averemu subitu u caldu per 1 ora à a temperatura di l'ambienti. Strain e pour à u bagnu.
Baths from mint
Pigliate 1,5 kilogrami di menta è impregnare durante 2 ore in 3 litri di acqua fredda. Allora fremenu i focu durante 20 minuti, è lasciate per un ora dopu à a temperatura di l'ambienti. Strain e pour à u bagnu.
Baths of thyme
Pigliate 1 kilogramu di timore. Scorcià 2 litri d'acqua fogera è fervente nantu à 10 minuti nantu à u calore. Let it cool for 1 hour in temperature room. Strain è aghjunghje à l'acqua.
Bagni di Romarin è Assicurà
Pigliate 250 grammi di assicuranu è romanice, pour 1,5 litres d'acqua fogera, fervente nantu à u focu lignu duranti 15 minuti. Partite per 1 ora à a temperatura di l'ambienti. Strain è aghjunghje à u bagnu.
Baths da una currantia negra
Per u bagnu si pigghianu rami freschi o sicondu è foglie di currantu nìuru. Se hè frescu, bisognu di 300 grammi, sese secondu, site dunque 150 grammi. In i dui casi, avemu omettate i rami è i foglie cù 3 litri di acqua fogera. Furmà 20 minuti, da lasciate per infuse per 3 o 4 ore in un locu caldu. Strain è aghjunghje à u bagnu.
Gathering 1
Pigliate 100 grammi di Artemisia cumuni, con di lupini, mirtilli. Emu mischinu è pour 5 litri di acqua fogera. Insistemu 3 ore, strain and pour à u bagnu.
Aglianica 2
Pigliate in e listesse piezzu u fruttu seccu di l'aranciu marini, cherry, bedridine, carni salvatichi, ghirlanda, pera. Preparate tuttu u mondu in August. Pigliate 6 spezii di u mischju è pienghje cù 2 litri di acqua fogara. Dopu avè simmu per 10 o 15 minuti, ojureghje in un locu caldu per 2 o 3 ore.
Aglianica 3
Pigliate 5 parte di l'erva di a mamma, 5 parti di l'erva di l'alpiniste d'acqua, 4 parte di u pattu di palluni, 4 parte di l'aranella di camomila, 4 parti di l'ortiga, 2 parte di l'ore di u grassu.
Bona mixta. Per un bagnu, pigliate 200 o 250 grammi di una mistura di l'erbe è pienu cun 1.5 o 2 litri di acqua fogera. Furmà nantu à calde pianu per 10 o 15 minuti. Leave in a warm place per una ora. Allora pozzu cullà 250 grammi di fienu in u sotate o una gasa. Questa bufalata aghjustemu à 1,5 litri di fretu è fretce durante 15 minuti. Quandu u caldo da basa hè infuzzu, mettite cù u caldu di fenu è digu à a bagnera.
Gathering 4
Pigliate in parechji partes l'erba di l'alpinista di l'acellu, u cavallu di u campu, a camomilla, a chamomile, a mamma, u timore, i radichi di u grassu di triu.
Bona mixta. Pigliate 250 grammi di a mistura è l'impiarete cù 1,5 o 2 litri di acqua fogara. Agghiunate a foglia durante 15 minuti in calore bellu è lasciate in un locu caldu per una ora. Mentre insistia, avemu da piglià 250 grammi di fienu, cumu indicatu.
Gathering 5
Pigliate a listessa ghjente in folla ghjovene di una bele, una foglia di u bedriddu, l'ortge, u dente di lino, a catena, l'oregano, un dente leone - in sè.
Per una decuccionu duvete bisognu à piglià 150 grammi di questa mutazione. Posa in pezzi esamelati, impone cun 2 litri di acqua fervente è porte à foglie. Furmà nantu à un focu per 15 minuti. Allora lasciate u caldu per 1 ora in un locu caldu. Strain e pour à u bagnu.
Collection 6
Pigliate 100 grammi di crudi è salvatichi salvatichi è Leonur. Tinta l'arbe è mettite. Fate u mischju cù 2 litri di acqua di ferrara, impregnate qualcosa calda in un cuntainer è l'avete da culminate per 2 ore. Strain e pour à u bagnu.
Banfi cuniferi
Natuvandu quandu supraneghja u corpu, i malatii di u sistema nervu, l'insomno.
In l'usterie di u venditoriu vindianu l'estrattura cunifera in a forma di pruggiu o di pillettes. Appiglianza sicondu l'urdinamentu. Pudete fà un bagnu à cunifera. Pigliate una petite pate coniferii di pinu o aghjunte verdi, piacà anch'elli cù l'acqua furiosa, fate in un bagnu di acqua per una meza ora. Allora ci filtrari u calzu è lasciemu in u bagnu. Hè abbastanza per fà 2 o 3 litri di calde nantu à un bagni. Facemu stu prucedimentu in a sera quand'elle dorme.
Iodine-bromine bath
Cù l'aiutu di questu bagnu puderà abbandunà a tensione musculara, fatigue, disperse da i malvesi obsessivi.
Cumparemu in farmazia 250 grammi di bromurese di potasio è 100 grammi di sodiu in iodure è dissolve in un litru d'acqua. 100 ml di l'appruvatu concentratu serà spresso in un bagnu bagnu cù una temperatura di l'acqua di 35 o 36 gradi, prima 2 kg di salitu hè soluble in questu. U tempu di piglià stu bagnu hè di 10 o 12 minuti. U cuntrattu restu hè guardatu in un locu friddu, micca più di 2 anni è l'utilizanu cumu toccu.
Avà hà amparatu chì tarritta di baffle d'arbi pudete usà. Piglià un bagnu particulari pò scancerà a fatigue, trattà i nervi, dispensa da l'insomnosi.