Leg Problems
Prima di piglià qualsiasi misura per eliminà i sintomi avanti, avete bisognu di scummigghiari u mutivu di a so presentazione. I pezzi plegu, pesadità in i pedi, spasmi di i musculi di vite sò i sintomi chi ogni zitella a sperienza almenu una volta in a so vita. È ùn hè micca surprisante. In più di a so funzione principali - u caminu, i gambi ùn devenu micca solu u nostru pesu, ma ancu u pisu di i nostri sacchetti, l'angelo incongruvete di fraccionarii u pede in i scarpi, l'unevennesse di l'asfaltu, i passi, i diffirenzii in a pressione atmosferica, è cusì.
In l'estiu, i peri anu più duru, perchè tutti l'inconvenienze di l'altitudine aghjunghje puffiness, chì hè assuciatu cù u calore è assai in ingestimentu di fluidu. Ci sò patologichi hereditarii, cum'è couperose, varicesi e una permeabilità di i muri di i vini. Tutte questi difetti foliològii pruvucanu no solamente disconfort, ma causanu assai malati. E à questu l'età, anu aghjustate altre prublemi: osteoporosi, dermatitis, fractures, psoriasis è cusì.
Cumu si tratta di prublemi in i so bè?
Oghje, salone di bellezza offeranu una varietà di servizii servizi chì aiutanu à mantene micca solu a bellezza è a salute di i gemme, ma u so benessiri. Tali prucessi include parechji procedimi di fisioterapia (cavitation, massaggi cù elementi di acupuncture è di acupuncture limfatichi, paraffinoterapia e pressoterapia), procedimi balneologichi (garzati, mascare è bagni), trattamenti di fangu è cusì. Furtificà i barche è i petti vegetariani aiutanu à rigulari u cuntrastu duci, chì pudete fà in casa. Serà ancu utile per visità a sauna è a bagni. Ma ancu in casa solu vi pudete cummatti cù diffarenti prublemi chì sò assuciati cù i vostri zicchini.
Quatrumi utivili
Un pezzu di bagnu prima di passà in casa dopu à un ghjornu intu, aiutà à salvà a fatica è a tensione, rilassate i vostri zicchini è nurmalizà a circulazioni sangue. Per a so preparazione avete bisognu di 150 grammi di sal marina è un bacinu cù acqua calde. Salt hè megliu di sceglie senza perfume è tinte, è ancu megliu per piglià u sali di i mari antichi. Ci sò assai elementi utili chì ponu penetrarà facilmente in a vostra pelle. E più impurtante - i salti ùn ponu micca sustanzi manichi: titanium dioxide e altri impurite. A sal disolvi in l'acqua è bassu i pedichi quattici anni. Dopu à quessa, ùn rinite micca di a suluzione solu, ma simpricimenti cù i tovaglioli è appliendarle una crema nutritiva (ponu avè un criaturu) o una crema pè i cani fatta. Hè megliu di fà queste prucedura prima di vultà in u lettu, di farfantarì è esse dopu. È in a mattina i vostri pierre si sentenu bella.
Se tenete un metabolismu lenta, a distonia vegetativna o a pressione di u sangue, ci hè megliu di piglià un bagnu cù una scumparsa di nettula è menta. Per fà questu, pigliate una cucinara di mintusa è nettle è fate cun un litru di acqua fogera. U calchinu deve esse infused durante 10 minuti, dopu a quale si pò aghjunghje à u bagnu petite. Pudete piglià un bagnu per quinze à vinti minuti. Dopu quellu, lavite a pierna cun una bagnata è appliice una crema nutritiva o rinsuperante. Per fà u megliu risultatu - ponu nantu à i mitjati di lana. Dopu qualchì prucessu tali prucessu vi scurdate di i prublemi cù i vostri zicchini.
Se ci hà inzuccaratu in i so pedi, poi u bagnu cù u culore di calce, i cavalli è a cammarina vinaranu in u salvamentu. Per fà, piglià una colazione di ogni grassu, fate l'acqua fervente è l'fate un prugnu per quinze minuti. In seguitu, fate l'infuzione in u bagnu cù l'acqua è bassa i perte. Per migliurà l'effettu, pudete direttamente massà i petti è i turmezza in l'acqua. Dopu a fine di u prucedimentu, anche u pede cun una spugna è dissiru a crema di l'inzuccaratu. Cream pò esse usatu in farmazia (VenoKorset, Recipes SOSH è altri), è i cosmetichi.
Se sente chì micca solu i vostri pedi sò stanchi, ma tù, poi pigliate un banquet di cunifera. Per fà quessa, cumprà una preparazione per i bagnu nantu à turpentine cuniferi è gum (Baths Zalmanov, Skipar è altri), è ancu aghjunti. Veniteu a brindulella è l'fessi a so brùaria, andate in a bagnera. Hè ricumandemu per piglià cusì baths no più di quindici minuti. Dopu chì u bagnu spiegà e perchè è u corpu cù una crema nutritiva è vanu à reste. A matina dopu si svegliate in lignu è pronta per i novi successi è rializazioni.
Mascarelli per i pedi
In l'edizzioni di i buttichi è i farmatichi oggi si pò truvà una varietà di màsculi di pedicure. Ma sfurtunatamenti, micca tutti quelli sò adattati per ogni donna. A volte l'adopru di i cosmetti per i pedi sò avvicinati individually. Succe chì u pruduttu hè troppu grassu, pocu assorbutu o hà un odore sfavore. E per evitari sti prucessi, prima di tutti, hè bisognu di studià currettamente a cumpusizioni di i prudutti. Hè megliu se ùn cuntene stati stabilizatori, emulsifiers e preservatives.
Pudete scopre una altra opción è preparate una maiurezza per i pedi.
Eccu una di e più ricerche di più sèmprici, più eccezziunà chì vi risparmià da e coralli è callosi. Pigliate a patata prima è aghjunghjia nantu à un grossu rossu. Pudete u fruttu chì risultatu nantu à i vostri pedi è aspittà 10 minuti. U patati ponu esse disposti in una bacinu vacanti, è da diventà un pede in quì. Un risultu sìmulu hè stata ottinutu cù un bicchju di soda bagnata in acqua. Dopu à 10 minuti, rinfriscà i vostri pedi, è i petti sò trattati bè cù a pizomba o un sbagliu. Ùn ci sarà micca traccia di corani. Dopu à u prucedimentu, ùn ti scurdate di appricà una crema nutritore à i pedi.
Sì i vostri pierri sò spessu cracked and worn or you have weak toenails, appullatu u next masochku. Piglia solu suluzioni oliu di vitamini A è E, aghjunghje una cullizzioni in farmacia, vaseline, oliu d'ortega, ortu di San Giovannino, marigoldi o di dogrose è aghjustate tuttu à appaghjà finamente alluminatu. Nantu à a peddi limu di i pedi, appricà a mistura è ne necessariu fricatzu in i piu di unghji. Cù l'applicazione regulare di sta mascara, ùn micca micca solu scurdà di e grietas e abrasioni per sempre, ma dinò di rinfurzà i vostri unti.
Ci hè assai assai maschere per i peri. A più chjucu hè di truvà una crescente à voi. Per ùn avè micca avè u prublemu in u futuru, fate mette inevitabbili attuale. Per esempiu, sè parechje volte in una sema di piglià boni di pede cù u sali di u mare, vi scurdate di puffiness e fatigue. Inoltre, pruvate di sceglie e scarpi còmodi chì ùn ne ùn causanu micca maldu à u caminu. Hè calzatura chì spessu causa parechje malatie per i maladie.