Cumplessu di esercizii per u zitellu "Hè u tempu di stand in i pierdie"

Restrictions age - accumincià l'esercitamentu ùn hè micca prima di sete o ode mesi, ancu parechji tardi (notees sò dispunibili).


"Senza e cullà"

Pudete u roller nantu à una superficia dura, preferibile nantu à u pavone, coperta cù a catina, perchè quandu u get up, u zitellu senti sottu i petti di u supportu. U figliolu di u zitellu, site nantu à i vostri ghjinochje davanti à ellu è piglià fermu mani e mani cù i vostri malamenti.

Tilt the child lentamente à volta è seguitanu rigurosamenti i so sforzi di mantene nantu à a platinatura è in a pusizione verticale. U zitellu duranti l'attuali fendu impurtante, tira i manichi per l'equilibriu è cresce attivamente i musculi addominali.

Sensibilizà chì a forza di u zitellu à u limitu, tirau avanzatu per chì u zitellu si appiegà nantu à i so pedi. A aiutà à stà nantu à elli è ghjustu.

Praised the baby and after a short break, repite l'esercitu novu.

A più impurtante in questu esercitu hè u sforzu di basta à pruvà di risaltà.

"Get the Bell"

À u pianu, duvere permette micca spentanu à u zitellu, fate un sular ordinariu o frette. Preparate ancu qualchidunu, è megliu una campana.

A vostra primu travagliu hè di fà u zitellu svelata à a catedra. Per fà questu, fate sempre cun ellu, anellu cù una campana è fà u zitellu svello in a direzzione di u sonu.

Quandu u zitellu hè vicinu, chjamate digià sopra a catedra è furzà u zitellu in zoppa nantu à i manichi da ellu per quessa, cù l'aiutu di una sedia, u zitellu pona, affizionu di a campana.

Quandu si fa, pusendu a campana in a cima di a catedra per salvà a vulintà di u zitellu à reachu u scopu.

Allora, u zitellu hè alluntanatu. Di solitu esse fatte da u dicèsimu mesi.

Dopu avanti di sta sapè fà, ùn eseguite micca un certu tempu questu sforzu di furmazione cù u zitellu. Hè aiuta à rinfurzà i musculi è à migliurà i sapè di ricuperazione.

Caminamu darreri u stroller

Per esercitassi, avete bisognu di un ghjocu di culleghju di ghjaddini per dolls

Pusce u zitellu davanti à u carrughju è indetta comu avete bisognu di mantene i dui armoni da u manicu di u stroller. Per dà cura, pusau e to palme nant'à e so armati è cundùcelu u carru.

À u primu, u zitellu bugurà dopu à u carru rolling, ma in un certu momentu ellu hà obligatu per fà un passu, dopu u prossimu, etc.

Per principianti, questu hè una cosa difficiuli, perchè parechji sò teme da ellu. Per riduce u sensu di u scantu, avete bisognu sempre incuraghjenu u zitellu, di ludà.

Se u zitellu u chjaru, pèrdite a furmazione. Avete bisognu di un ghjornu o duie volontate prima di pruvà, è à questu tempu facenu altre esercitiu.

Wand sticks

Preparate duie pate di lignu. Mantene a zitella davanti à i chopsticks about 3 cm apart and make him grab them. Let the child's pen touch your palms. Accuminciate lentamente riordenatu i pudeti.

I vostri palmi è pesti servinu com'è un bonu sustegnu, è u zitellu hà trasfurmatu cù fuselli senza protesta.

Quandu avete maestru questu esercitu, liberate e mani di u zitellu da i vostri palme è aghjunghje l'attelli. Stu picculu cambiamentu dà a zitellu u sensu di l'auturependenza è l'autocurezza.

Camminare, un piano

Pigliate un cuddaru di plastica o di legnu. Mantene da chì l'altra parte hè u zitellu, è di l'altru - avete.

Manuvarià u fiocenu, furzà u zitellu à camminà in ellu, avanti, per eseguisce e piani.

Questu esercitu hè più cumplessu chì cammendu dopu à i palazzi, è dà l'oppurtunità per un formazione intensiva.

Cammendu in difficult conditions

A maiò parte di i babori cumencia à caminari indipendentamente à a fine di u so primu anni di vita. U so caminu hè sempre stupidu, chì guidanu u zitellu à frequenzii cascate. Dopu a so longa "viaghja" hè assai fatta, diventa un capricciusu persona.

Avete bisognu à preparà u zitellu per u fattu chì nantu à a so strada puderete esse l'ostaculi chì duverà amparà à superà. Cuscini, passi è altri misuri ùn ponu micca sempre evitari. Certi picciriddi pruvate à risolve questi prublemi nantu à i so propiu, l'altri ùn si sò senza forza è chjamanu aiutu.

Hè necessariu a furmazione di u zitellu à surtite autònomamente di situazioni tali. Questu hè megliu fattu in cundizioni di difficultà urganizate artificiale.

"U passaghju nantu à a barrera"

Intra i dui taburete, arrassate u focu à l'altitudine di i ghjinochje di u zitellu. Standing against the child behind the barrier, incuragnu à vìnniri.

L'esercitu hè pussibule, se ci hè un sustegnu per e mani. Per esempiu, un zitellu ponu accustà à u mobili cù una manu.

Avanzate u scalu

Passi è totus forma di formi simili à elle - hè unu di l'osterie chì cuntene assai a libertà di u muvimentu di u zitellu.

In tredici i quattordici mesi, assicuratevi di cumincià à marchjà in i passi, sustinendu u zitellu. Danu l'oppurtunità di scopre si quattru quadruplicate. Queste dui forma di movimentu serà utile à u zitellu in diverse circustanze.

Arricciate in i passi in tutti quattru ùn si ponu passà u passatu di a normalizazione.

U zitellu hà uttenimenti hà a so pròpia spiegata, è u riflettendu di l'autore cunzunzione li permette di valutà a pussibilità è sceglie un modu cògliu per sguassà l'obstacle.

Ddo i dui forma di mozzione, rastreu hè spessu sceltu. Hè impurtante chì u zitellu imparà d'aiutà sè stessu è selezziunate u so modu di trasfurmà.

U zitellu ùn ùn si pesa in u scalendu à u passu è à a falata da elli, elettu una cosa intermediata trà l'arricchinu è u caminu normale, questu, cammendu nantu à un raportu di supportu.

À i muvimenti cumplessi corsi sottu à ghjunghje è ghjunti a scala.

U furmazioni pertinenti pò esse realizatu à u XIII. XIV. U furmazioni nantu à e passu duverà u zitellu una certa destreza.

Durante l'esercitu, prutegge u zitellu à falà.

Pudete crede chì avete successore se u zitellu cù ogni occupazione s'arrivela è ùn hè micca paralìticu da u timore à u pensamentu di falà sopra.

Crece sana!