Cosa hè a menopause
Climax ùn hè micca una malatìa, ma hè un prucessu in quale a faturità di a donna si debilitava. Per via di i cambiamenti hormonal, ci sò intruduzioni in u ciclu menstruali, i prucessi metabolichi. Allora vene a menopause. Questu significa chì una donna ùn hè più capaci di procreazione. Parechji menopagiati di associu cù a vechja, chì ùn hè micca solu.
Menopause in prima
A menopusia iniziale ricevi in un impegnu per una donna quandu ùn hè micca pronta per questu. Spessu, questu hè spiegatu da predisposizione hereditaria. In certu, assai prucessi di u corpu dipendenu di i nostri geni. Sì l'eredità hè tali chì a maturazione è marchese sianu di prima, hè difficiule di u cummattimentu. Ma questu ùn hè micca u solitu.
A menopausa iniziale pò esse per u modu di vita di a donna. Questu pò esse affettatu di qualcosa - ecologia dolce, affiche, alcol è abusive di drogue, malnutrition, vita sessual irregulari è cusì. Diversi intervencioni kirurgiunali, terapia hormone, malatie cronica di l'influenza di u sistema riproduttivu.
Un efectu assai forti nantu à l'iniziu di a glutola di a tiroide di menopausi. Stu corpu produci l'hormone chì regulanu l'opara di quasi tutta u corpu. Dunque, a glàndula tiroidea largamente depende di quandu una donna hà un climacteri.
Hè pussibule impedisce a menopause?
A menopause per prima hè difficiule per pronostica, ma pudete cumencià u travagliu per impediscenu in anticipu. Per esempiu, ghjè impurtante per sapè da quale hè chì a cundizione hè a glàndula tiroidea, sia bisognu di trattamentu. Se u duttore determina l'anormalità in a pruduzzione di l'hormone, ellu serà capaz di cunducerà a furmazione puntuale, chì aiutanu à evità l'inhibition in l'opara di i ovari.
Impurtante, Ddu la donna avà cura a so salute. Hè inacceptable per accumulà u stress, postu chì un restu restu aiuta à u corpu per recuperarà, hè necessariu. Inoltre, micca menu impurtante hè u regnu di u ghjornu. I medichi ùn ne svule di parlà di a necessità di simplificà a so vita, aghjusta tutti i processi per esse attu di regula è preferibile in intervalli regular. Questa hè nutritura, di dorme, è travagliu, u restu, è u sessu.
A vita sessuale regula cumu trains u sistema di una donna, face u so travagliu. Per quessa, hè impurtante ùn spender micca longu pausini trà e crollu sessuale, invechje di l'età. Questu avete aiutu à mantene u corpu in u so tonu.
Se u principiu scontru hè vinutu, anche tutti i sforzi, avete bisognu di mantene a qualità di vita à a quale avete abbituatu. Prima, avete devenu esse preparatu per u fattu chì avarà più chè cumplessu ca si vinia in 50-55 anni. Tuttu pò cumprà cun un statu emotivo inestabile. Forsi queste si sentenu e mare forte, suprapuraniu, pò avè qualchì problema di dorme. Climax favurizeghja u sviluppu di l'ostia. Tuttu chistu ha de sia cunzidiratu è ùn abbandunà micca.
Siconda, a menopausa iniziu deve esse agitu cù l'aiutu di i medicazione. Pudete bisognu di u fisicu hormone, chì hè prescribed by un medico. Hè necessariu di fà vitamina D.
Duranti e doppu a menopausa, u corpu di a so età principia assai più veloce. Per quessa, avete bisognu à sustene a sè stessu in l'forma propria - esercitanu, mangianu a moisselle, evite u stress. I volumi fisichi l'aiutà à mantene u musculu è l'ossi in u tonu è pigliate e vitamini è l'hormone necessari ùn permettenu micca di vaghjile rapidamente.
A menopause iniziale hè certamente spiciale, ma ùn deve micca piglià cum'è verificatu. Questu hè più spessu, ma e donne anu mancu per prevene à a deteriorazione notevili in a salute è a vita persunale. Un ghjinogru, un terapeuta è un endocrinologu vi aiutà à selezziunate e dispusitivi chì permettenu cuntrole i cambiamenti hormonali è diventa tutte e facite di a vita, cum'è prima.