L'organu di u zitellu sviluppassi è l'alimentariu anu da esse variatu, utili è gustoso. Per cumpielu a nicessità di calcium, vitamini è di prutini, hè bisognu di includiri prudutti di u latti è di casgiu in a vostra dieta. U furmagliu di casgiu normalizeghja u metabolismu, rinfurzò u sistema nervu, hè a surgente di u materiale di custruzione per i musculi è l'osse. Questu hè un pruduttu di prutezione impurtante, chì hà un gran valore nutrizionale è hè assbitatu da u corpu di u zitellu.
Furmagliu di casgiu in l'alimentariu di i zitelli
Quandu pudendu scopre u casgiu in a carta di i zitelli?
U zitellu deve esse dumandatu u cottage cheese da 6 o 7 mesi, anu aumentatu gradualmentu a parte è da un annu avere da ghjustu 50 grammi. Se u figliolu prima u pezzu di u fontanel, stu pruduttu deve esse ingressu à pocu dopu, dopu à 9 mesi. Sapete chì i nutizzionisti sottu 3 ùn avè micca cunsigliatu i zitelli per dà u furmagliu casanu, chì l'adulti cumpranu per elli.
Chì hè megliu da u casgiu?
Hè megliu cumprà cottage cheese à un zucchero di zuccheri à zucchinu speciale o cumprà cottage cheese in una coccia dairy. A scelta deve esse firmata à u pruduttu, chì hà una vita di stile di più di una settimana. Se u pruduttu hè adattatu per un mesi o 6 mesi, ùn hè micca pussutu tutte e pruprietà utili.
Small tweaks
Malgradu u fattu chì u casgiu ghjustu hè grandu beneficiu, parechji zitelli refuse et o mancianu. Ma in ogni situazione, ci hè sempre una manera faciliata. U picciottu pò aghjunghje à u pezzu rìgule, una pumba o una banana puré. In veranu, una bona opcione serà: currant, strawberry, alberole, pezze. Per i zitelli più antichi, pudete fà furmagliu di furmagliu, pancakes cù caghjà riduce, vareniki, o pasticcerie.
I minacciati di a casgiu casta
U più necessariu per una persona è un indispensabile trace element hè u calciu. Hè supportu a vita normale di una persona à ogni età. U rolu di u calziu ùn pò esse enfatizatu da quandu l'skeletu umanu crescita forte è forma a basa di u corpu. L'ossigenu aumentanu a durata à 15 anni, u so criscenti fracassa è à 25 anni, a massa di l'ossu aumenta. Stu indicatore assicura a salute di l'ossi umani in tutta a so vita. Se u corpu hà acquistatu una cantina sufenzu di calcium è formate una massa di u hezur, in a vigliacchera di sta persona a probabilità di l'osteoporosi serà minimu. Per fà calà, frà altri alimentari, avete bisognu di u casgiu, u latti è i so derivati. U zucchinu di i zitelli hè fatta da u latte fresco da ultrafiltrazione è a fermentazione. Stu metudu di fabricazione hè stata utilizata in l'imprese particulari è questu casgiu hè assbitatu da u zitellu. U furmagliu cottage hè assai riccu in prutezione. Questu hè cunsideratu annunzià u prezzu di u ghjornu cottage cheese.
U furmagliu cottage furnisce u corpu di u babbu cù a so proteina è di calciu. In queste ci hè un microelementu più impurtante - fòsu, hè inseparatu cù calcium. Solu solu in cumbinazioni cù calcium calcu di u calcitanu hè fatta bè è, in seguitu, u furmagliu hè cunzidiratu un pruduttu harmoniu chì furnisce l'offerta di sti elementi à l'organisimu crisanti.
Per u zitellu alimentariu, anche si i pratici cù curda sò trattati in tenza, ùn cose micca l'absorzione di fosforu è calcium. Quessi casserole di casgiu è souffle nantu à a seconda annata di a vita in a carta di i minori. I ami sti pratici, sò disposti cun zucca, pezzi, cunfittiti è frutti freschi. U cuntenutu grassu di u casgiu di ghjuventù apprussimatamenti micca più di u 9%. Hè ben assubbitu, cuntene aminòciti essenziale chì intervenenu in u metabolismu.
À l'alimentariu ghjochi, u casgiu hè u pruduttu boni, chì hè ùtule in una varietà di platti è hè utile in a so forma naturali.