Observe a misura di salvezza
1. Vestiti apposta, cum'è in a cascata, pò esse mudificate di u flussu di temperatura di a temperatura. Ancu s'ellu hè tempu assolatu, questu ùn hè micca a raghjoni ch'è esse un ghjornu caldu, hè megliu fà piglià una sudaria cun voi. Si oghje u ventu forte è a temperatura nantu à a strada hè sottu 12 gradi, i zitelli bisognu di portà un caprettu, ùn site micca nantu à u zitellu in bè cum'è u zitellu suduverà, sopra sopra, è questu durarà un friddu.
Evite scorri. In l'Uffiziu, in u metro, quandu ùn ci hè micca un prughjettu, hè megliu caccià i vistimenti di e roccia.
2. Hè bisognu di manghjà. Per fà quì, in a vostra dieta aghjunghje assai sustanzi chì ponu furnisce a resistenza à u corpu. I pezzi è e caratteri chì cuntenenu prutini, in frutti secchi è melti contientanu carbuidrati, sicondu i medichi di zuccheru avissiru evitari, postu chì a sucrose hè un nutriente per l'agenti causante di friddi - Staphylococcus aureus.
I frutti è e ligumi cuntenenu assai elementi traccia, vitamini è ravanelli, alli è cipolle cuntenenu sustanzzioni volatili - phytoncides, chì ammazzanu i microbicchi. A principal hè chì ùn devi micca di vitamini, se manghjate frutti è ligumi, da puderà uttenimentu di più è mediche, avete un esercitu di e sustegiti necessarii, tuttu questu pò causà allergii.
Sì malatu:
1. Mantene e to pede caldu, usa calzoni calzoni. I medichi cunsiglianu di metta i macchina à i pezzi, o caminari in calcini di lignu fissatu cù a mustarda.
2. ARI, ARVI è u friddu, questu hè l'spettru di e malatie chì u bacteriu multiplica. Per esempiu, u friddu cumuni è accumpagnatu da i friddi in a forma di u dulore in a testa è di u nasu, starnuchendu, a congestioni nasali. Ma se u fretu ùn guariscenze, ci saranu terribbili consegni in a forma di sinusitis maxilari è otitis da ottielli.
A rinitis hè tratta, ùn trattà in forma incorrecta, parechji zogliati chì solu per una pocu tempu facilitate u soffrenu. Quandu u nasu hè stuffy, ci anu purtatu acqua, tuttu questu hè un signu chì u corpu hè una lotta di i patogeni di a malatia. Da u corpu, cù i sécrétions da u nasu, i parechji patogeni sò trattati. Sì digite in u nostru santorinu, rindu è naftica, facilita a respira, stà azione di u nasu, perchè scumpete a difesa di u corpu. Allora u prucessu di infjammazione passa in i bronchi, tràchea in a gola.
Sì avete un corpu cù u cunsigliu di i duttori:
1. A medicina tradiziunale à i primi signali di u fruttu cumuni aiuta à piglià 1/3 d'una cullizzioni di mantova, mischjate cun pezzu di salinu, calene nantu à un focu picculu è lubricate u nasu da l'esterno.
2. L'aria di i sinusi mandibula hè a machuca in ogni uitu di u nasu. Prima di vultà à u lettu, scaldate 2 ova dura, chì strappanu in un pannu, è calenziu u nasu. Cundate ci hè stufatu cù acqua calenta, a temperatura di l'acqua hè di 45 °, aghjunghje a mustarda, basatu nantu à un bucket d'acqua, mette 20 grammi di mustarda in po.
3. Massaggio i vostri dritti cù punti biològichi attivi chì sò: trà e cigliu sopra u ponte di u nasu, in u centru di e cellue, à u principiu di e cellue è à l'ale di u nasu. À a notte hà bisognu à mette in calze, in quandu duvete aiutà a mustarda secca. In questi sanzellati duvete marchjà in a serata.
4. Rinfrite u nasu, hè u megliu modu per cumbattà u friddu cumuni, lavatu cù e infuzioni cale. Per fà sta prucedura, avete bisognu di una ghjiringa senza una labra, una pera di gaddia calcariu è un tubu plasticu finitu. A testa si deve ghjunghje pocu avantaghju per chì l'infuzione prupostu ùn vippiru. A infuzione curinga introdiscini lentamente. Rince alterne cù instillazione in u nasu di 5 o 6 zipuri di sta infusione.
5. A laxazione pò ancu esbilite u primu signu di un friddu. A purificazione di u intestinu movilizeghja i difesi di u corpu. À i primi signali di un friddu bisognu à piglià un laxante - oliu di ricca, tintura di u stalker, u fette di grass, i scumparutu di a cortezza di l'aranciu. E beviate quantu pussibule, è più corsi di aranciu 1,5 o 2 litri per ghjornu. Hè un effetti antiinflamatoriu. Ughjugna di cranberry, una tazza d'acqua fogghiata duverete mette una cullizzioni di meli è 1 spoonfu di babuni di babuni.
Cumu cura à guariscenu un friddu
Pudete eddu un grandu quantità di fondi anti-friddi, ma solu sferisce temporaneamente a cundizione è permettenu di travaglià un ghjornu di travagliu.
Comu sempre, i ricetti di "Amami" vi aiuterà. Sè stati stati cungiati à l'osta, spent a lot of time in u friddu, imbiancatu, aghju bisognu di cullittura di una bacinu di l'acqua in casa, aghjunghje mustarda è foglie vostri pedi beni. À u listessu tempu pò eddi un vetru di tè calce calza cù u bè meli o latte, o un latti quarchi cun u melatu. I friddi ùn anu micca paura.
Sì ùn vi pò fà calore, è avete malatu, andate in lu lettu immediatamenti. Ùn impuse a maladie nantu à i vostri pedi, perchè u friddu ùn ùn stende in parechjimani, è ricive una complicazioni, ma hè megliu aduprà trè ghjorni à i vostri gastu è guariscenu a cura. Ci hè una bisognu di più di l'agliu, a partenza di vitamini cuntene l'olii essenziali chì distrutinu i patogeni patogeni. Se ùn pudete micca, manghjò l'agliu, aghjunghje in u prima e seconda corsi.
Nanzu à u lettu pusò una candela aromaticata cù u oliu di u tuya o eucalyptus. Quessi olii essenziali sò dannuzii à l'agenti causattivi di a malatia. Runny children nose pò esse cura per 3 ghjorni. 2 o 3 volte à u ghjornu, lubricate i passageri nasali cù u flagellu di cuttuni, chì sò moistened with thuya oil, pudete puru lubricate u nasu cun l'ungie "Bryonia". In 3 ghjorni passassi u friddu, è u friddu ùn esse intruti.
Cough è un fretu sò bè per inhalazione. Cumpghjenu patate in un uniformu è respiru nantu à u vaporizzariu. Pudete piglià pochi cullarone di soda è dissolve in acqua caloria, respira. Pudete fà cù l'olii aromatique un bon inhalation, in l'acqua calda chì duvete bisognu di un ghjornu di oliu.
Nimu li piace à esse malati, ma per a maladie ùn importa micca o ancu qualchì l'amori o micca. Cumu cura à guariscenza per un friddu, quì sò uni pochi ricetti.
À l'iniziu iniziu di a malatia, avete bisognu à i so pedi in acqua calda, poi poveru rapidamente à l'acqua fridda, mette nantu à i mitjati di lignu è andate in lettu. Avete bisognu più di cumertero, chì cuntenenu vitamina C: tè cù limonu, tè cù pastacane è roseta, zucchetti.
E l'ùacchi rinsuscenti è ghjunti da u nasu? Pigliate un pocu di camomile, piglia un vetru di acqua fogera, fate chì infundia. Aggiuncenu ½ tazza di acqua fervente è fassi presu a testa in u ferru. Prima di vultà in un lettu, eddu u latti quandu, in u quale u fucile hè fruttu. Hè allughjendu a tussi di noite.
Cù una tezza forti, fremu a spine è u pitta cù ungulate chì cuntenenu olii essenziali. Scopre in una manta di lana è vai in u lettu. I tavulini anu una diaphoretic, pò esse fatte da frutte è fugliale seccu di faraghju, chamomile, raspberry. Durante a malatia, fate e fume e l'alcoolate.
Avemu sapemu quale un modu veloce per curà un friddu, sapendu queste prescrizzioni simplici è efficae, pudete cure per un friddu.