Bevitore di rinfrisca A megliu postu hè u fruttu naturali è ogni tipu di cunbinazione! Perchè u pudeti, è ancu pussibile, ponu nome di un postu ideale. Smoothies - hè una freta nantu à staghjunata, chì hè un fruttu intruducede è bagaiu in un blender, cù l'aghjunghjule di crema, di u suvete o té frio, è di cubi di ghiaccio in u caldu di u veranu. Ma ricordati, u fruttu frescu hè cunsigliatu 15-20 minuti dopu o prima di u pianu principalu, per quessa pudè esse digià facilmente è faciule. Varianti di smoothie ponu esse numeru, hè megliu di preparà sta zucca da frutti staghjunali! Oghje avemu l'offerta a variante di l'invintata. Siccomu a finestra ùn hè micca l'estiu, a megliusie combinazione per una vitamina è latte, pompelmo è banane per dolci! Dientiemu un bocca deliciosu è salutariu!
Ingredients:- Orange 3 pz.
- Torraca 0.5 pc.
- Bananas 2 pc.
- U pianu 1 Per fà u spicciari, piglià a mità di u pompelmo rosse, 3 aranciaghji è 1-2 banana dolce.
- U pane 2 Tutti i frutti sò deve pulita è tagliata.
- Pascia 3 Trovate u fruttu in una licenziale (in parechji o quarchi à quandu), hè dipende di u putere di u to blender).
- Pasta 4 Pour in glasses (se a vucazioni vutaru assai gruesu pudete aghjunghje un zitellu à u gustu) è aghjunghjule addistà di cubi di ghiaccio.