Alimentazione savurosa è dispensabu hè un furmatu distintivu di i ghjorni rossi di u calendariu. Ma hè questu l'ora di noi per mudificà i nostri sapici. Cumu aiutà à u to babbu cù colic è bloating?
L'invierno hè longu è nanzu, è e vacanze frequenti sò assai brillanti. L'ànima dumande una festa in una grande strada, festa - per chì a tavula questa bursting with food. Hè una pity chì i zitelli soffrenu di sta indigestioni: un caprettu languicheghja, l'altru hè una allergià, u terzu hè turmentatu da gassi ... À l'aiutu di una criatura!
Mamma, impiegata preparava per i vacanze, era tardu cù l'alimentazione. Un zitellu con ughjettu cumincia cù tuttu u modu attivu è chjappà chì l'aria hè inghjuttata, è avà qualchissia di a latta spunta cun eructations aerei ... In ocasioni a matri di crescita à a tavola festiva manghja troppu ghjunghje o senza analizà speziale: ci sò insalati cun u mayonnaise è fatty , è sharp, e mantra. Alcunu ingredienti di l'alimentariu attenze in u latte, è a molla pò pagà per quellu cù una rash allergique, crampicanti à l'abdomen, intruduzioni in u travagliu di l'intestinu.
U prucessu di digestioni in u primu annu di a vita hè ghjustu. Quandu u foglie cù u latti di a mamma di l'impuru indutrièvuli ùn anu manghjatu o cresce in u stomacu, l'enzimi digestivu ùn si ponenu micca a carica, è i prudutti di a splitting incomplete di l'alimentariu s'acumule in u intestinu. Sò sottumessi à i prucessi di fermentazioni, aumentu a furmazione di gas. Gassi stincianu u muru di u ventu, causannu ritenimentu di u minuie. Cumu aiutà à u zitellu cù u còlicu?
Pudete mette nantu à u so stomacu, anu sempre megliu - fate un pianu di prugna: di l'inguernu righjinu à u circondu, in seguitu along l'hypochondrium è finu à l'inguernu. Sì l'ansietà di u zitellu ùn esce micca, ùn si scuraghje à manghjà, vomiting è frette stancu, sullivendu a temperatura - prescia à u duttore.
Tempi creta
I figlioli maiori sò altre prublemi. A digestion in elli travaglia da modu più affidibile è più efficevuli, ma i disturbi di vacanze in nutrimentu sò più serii. Overeating è impurite indutate (conservatori) cuntatu in salsicce, pervede, prudutti d'affumicate, mayonnaise, cibo in lattice, sò direttamente in u stomacu di u babbu. Trimenu di soprapiù, stirennu, rindiate. U ghjornu di u ghjacciu ùn pò mancu cusì cun quellu soprappiore, è u manghjatu di l'alimentariu passa à u 12-punti ùn hè micca prucessatu bè. Risposte chì a crescita invece u picculu intesti. Impurezii aduprati è l'excrementu di grassu in l'alimentari strain the pancreas, u fogaru è u sistema biliary. Tutte e caghjuli in u corpu parenanu rioxidazioni. Aiutà u vostru zitellu cù colic è bloating, dà un medicare sicuru o, à menu chjucu, chjamate u duttore.
Un corpu chì hè forte da a natura sopra u sensu di piscia in u stomacu o in u stomacu. Tuttu chistu passà, se dopu à a festa, dà u zitellu un pocu "scaricamentu".
A principal hè ùn mancu manghjà i sobri da a tavola festiva: tartufi, cunfettu, pisci fussini è insetti insatu. Ancu s'ellu escludisci u periculu di l'avvilanamentu alimentariu, i prudutti anu stati sottumessi cambiassi seri: perdenu vitamini è sustanziali biologicu attivi, simpricimenti "saldanu", parziunamenti in a componi indiscreta. I manufatti di pruduttori aerodissiati sò oxidati, sedimentati (cubbi in un ciacciu foggy yellow) i piazziunati è i pezzi più freschi sò ancu indettendu. Sce quandu u cundimentu in u so grassu è frittura, sustanziosi preziosi, prudutti di a sedimentazione ùn viaghjanu nisun parte è purtaranu u so propiu periculu i primi cuntribuzioni di u toxicity di i piatti Priparati. sopratuttu subisci lu fegato è urinoir. U corpu sempri certi ponu "pirdunu" à noi una volta overeating è u cunsumu di manciari, malsano. A violazione repetita a disabilitate per veru. U zitellu à l'oghje pò ghjè generalmente rifiate di manghjà. Ùn insistu chì u zitellu deve esse dispunibule.
Avete aiutu à aiutà u so zitellu cù colic è bloating. Fighjulanu u tè cun dui foglie mint o un limonu. Chì a bevanda amata in tuttu: i prudutti di u metabolismu dissolve in acqua è sò rilassati rapidamenti. Pudete fà crustoni casani à u tè.
Duranti u ghjornu, hè assai uttí vìviri beie latte (acidophilus, bifidumbacterin, bioprostock, biokefir). Millrianu a microflora intestinali rotulosa.
Cranberry juice, una decoccultura di malatie secca, u zucchero di manzone frescu, cum'è chì era, lavarà u corpu, ne puru.
L'insalata di i vegetarius cruda, una dessert di frutti è baga, vistutu di iogurtu, manci appiicati cù pasi, pate d'avocatu è cunsigliu d'apricot secondu cù bè cumbatte cù l'oxidazione di u corpu.
Per cena, pruponenu u zitellu una soppa vegetale vegetariana fatta da spinach congelata o una zuppa di frutta cun albiteri stati. A secunna hè utilita per u brocoli lettish sottu una salsa di latti. Questi piani ricchezza u corpu di u zitellu in u crescenu cù vintorii vitali è minerali.
A malatia "più ghjovra"
Tali malatii di u sistema digestivu, cum'è gastritis è gastroduodenitis, sò più maiori in i zitelli.
Invece ùn sò micca diagnosticatu micca immediatamenti, ma à l'età di scola. A ragiunale - una dumanda sussegwentement d'aiutu è un stima incomplete nantu à u primu appellu.
Sicondu statistiche, i malatii di u viaghju gastrointestinali in i zitelli ani dui cimi di età: 5-6 è 9-12 anni, cù un massimu di 6 anni. Cause - viulazione di a dieta: intervalli irregulati trà e manciari, abbastanza alimenta à a notte, manghjendu secca. In vacanze hè più prubabile chì u zitellu ùn manciarà manghjà micca quandu in età: pate netti, salate, gras è fritto, marinati è maisonie - tutti accumpagnati da e manciati carbonati. Prima di tuttu, l'ingaghjate culurisce u stomacu. Ogni gastrunante dinò per u danu à l'internu di u stomacu. Frio - provoca un rinfriscanti di i vini sanguini di a mucosa è una violazione di u so prucessu di sangue, è in più cuntributes l'evacuazione massa rapida di l'alimenta pocu prucessata in u 12 punti. Dopu a festa, ci sò più casos d'appendicitis aguda è di obstruczione intestinali. Ùn ùn mette cù u duttore di mèdicu per aiutà à u tempu.
Tasty and fun
Puderete sse cose cumpressi cumplicati? Hè abbastanza annantu à i vacanze per ùn curre l'attenzione à i zitelli, per alimentà cù un alimentu sana, appropritatu à a so età. Quandu avemu parlatu di e vacanze di i nostri fugliali, raramente pensanu chì era nantu à a tavula, ma in memoria in ballu, i ghjucatori interessanti: "Brook", chì ghjera in sacchetti è u cut off suspense "suspettu" chjude à una stringa.
Organizzate i vostri ghjochi di ghjochi è di balli, trattate cun elli di fruttu sanu. Per esempiu, pudete un sandwich cunchju d'ola di caccia cù u meli, baga cun zuccheronu, decorate cù crema nata è ancu chocolate friddu. U gustu per l'alimentariu sana hè ancu educatu.