Chì ghjè u so usu?
Prima di tuttu, s'imbruta per a perdita di pisu à migliurà u metabolismu in issi scarpite, sdrughjenu cusì suttura sottucutati è sguassà l'acqua. Inoltre, questa prucedura permette di disperse da a scorcia di u zuccadoru sfarenzia è, in generale, aumenta u tonu di u corpu.
Ma devi esse tagliatu chì ùn hà impurtante quantu efficace è pocu prezzu di u prucedimentu hè stata a so propria contraindicazione. Ùn puderebbe esse incisu, in prisenza di e malatie ginecologicu o tumuri, cù a malatia di rinnuvevuli è u sistema cardiovascular. Ma u principale - intrappenu ùn pò esse fattu sè vo avete varicesi.
Cumu suppostu una ricchezza per perdienti pisu in casa
A prucedura hè cusì simplice chì ùn hè micca necessariu visità una sala di cosmetologia. Tuttu hè assai simplice, hè abbastanza à seguità parechje cunsiglii:
- Preparate a pelle pè u prucedimentu. Rinfigurate bè, passa per a machja.
- Una ora dopu è dopu a prucedura, hè megliu ùn manghjarà o micca bevi. In i casu estremi, piglià qualchi sumendia di l'acqua.
- Dopu a pulitica, a pelle hè imbuccata in manu cù una bagnu paniusa è appliice a mistura d'embrassu cum'è una di e ricette sottumessi. Distribuisce a mezcla in un circulu circularu, cum'è si strufinci crema.
- Avete bisognu à strappà stu locu cun un film. Per questu scopu, una film di nutizie ordinale hè adattatu, in quale avemu issugati ognitroni o chjudi. Hè bisognu à fugliassi à a pelle, ma ùn avete pressu. Ùn ci vole micca toccu malcuntrazzu. Twist la film in un spirale è si move da u fondu.
- Chjapperà nantu à u lettu è cupèrtemi cun una manta corta, una lametta per rinforza l'effettu. Nota, in sta pusizione, avarete bisogna à girà per 40 à 80 minuti, per preparà una musica o una pellina piacevuli in anticipu.
- Dopu à passà u tempu, lavà a mezcheva cù l'acqua calda. Se vi pruvate di superà a cellulite, pudete piglià un salottu. Dopu avvicinassi, sempre lubricate a pelle cù latti o una crema nutritiva.
Dopu avè dicu cumu per aduttatu bè, valuta à fighjà attente à e ricette chì avarà da esse aiutu à affruntà di i prezzi di grassu in i spazii problemati.
Li misuri di cucina per furnisce a casa
Chocolate
Questa strappatura hè ideale per a perdita di pisu di l'abdomen. Simply fonde dui pilastri di cioccolatu nantu à u bagnu di l'acqua, pìate a crescita di u mischju è di sparà u panicu nantu à questu.
Algal strappa per a perdita di pisu
In una farmazia grande, cumprà parechji sicchi o fucus. Per un prucedimentu, bisognu di 3 cullizzioni di alga. Pourate cù l'acqua calda (ma micca acqua muri in picca) è dete a culminate durante 30 minuti. Duranti stu tempu, a mistura monachjarà, è dopu à l'altru media ora pò esse appiicata à u corpu.
Abate di miele
Hè necessariu funnera nantu à un bagnu di acqua 2-3 st. l. Meli è aghjunghjenu un coppiu fate d'olii essenziali di limonu è d'orange. Quandu u mistu hè una temperatura cómoda, pò esse applicata à quelli partijiet di u corpu induve hè necessariu di eliminà l'excrementu grassu.
Caffè
Questa strappatura hè megliu adattatu per svinzione di u ventu. A cafeïna attivamente abbruciate i grasi, chì spessu diposite nantu à u stomacu. Per fà questu, avete bisognu à fà un patu da trè zuppi di cafè è latte. A consistenza debe deve gruta.
Comu pudete vede, un abilità pocu è sforzu hè abbastanza per fà i prughjetti di salone in a so casa. In quantu à l'embiu di a perdita di pisu, i stòrici dì chì cù a regula regulare di sta prucedura una simana puderete francà un cinquétru di a fatta capace.