Cumu si usa?
A maiò spessu, questa spezia hè venduta in forma di pezzi. Ma in fattu hè l'corteza di l'arbre. E so proprietà naturali permette l'eliminazione di l'excrementu di zuccaru è u sali di u sangue. Sicondu i donne, a canella accummenta i prucessi metabolichi è cuntribuisci à u fattu chì l'alimentariu ùn micca cusì accede rapidamente à l'intestini è hè assurdinatu, impediendo à manghjà.
Benefiċċji di cannella
- Aiunisce per sguassà dipositu di grassu nantu à l'abdomen. Ancu quelli chì sò dettighjate maleable à correczione cù l'aiutu di l'esercii fisichi
- Improve l'umore
- Incrementa a memoria visuale è prumove un travagliu funziunariu di più
- Hà aiutu à sdiviri l'estresse è a tensione nervosa.
L'usu di cannella per perdita di pisu
Ùn avete micca aduprà sta spice in a so forma pura, sì, hè sfavore impositu. L'effettu serà megliu se ne hè aghjuntu à parechji platti dietetichi è e bevi.
Cù u meli
Ancu s'ellu ci appena cinnamonu à tè, addiventa subitu subitu in un fortuvaru prugramma per a perdita di pisu. Un effetti supplementu creanu un cose di culluzzi di u meli.
Ricetta: piglià dui cullizzioni di u meli è a canna à pienu, fate u filtru cun un litru di acqua fogara è insistiu durante una ora. Hè megliu se à questu ora fate un cuntinuu cù una manta, è poi chjorkera. Allora u pruduttu pò esse emmagatzematu in a frigorifera è eddu a mità di u vetru duie volte à ghjornu, preferibule in a matina è à a sera.
Cinnamon e latte
Scopre u tè in fondu nìvuru cumuni senza zuccheru, aghjunghje u latte à u gustu è una cullizzioni di cinnamonu. Questa vucazioni aiutarà à aghjurnà u metabolismu è à trattà a sedienta.
U iogurt
Questa ricetta hè cunzidiratu un mudellu classic per perdiri pesu cù u pruduttu di u latte pruduttu. Hè megliu per piglià kefir cun u percentualità di grassu. Per una tazza di un bevande avete bisognu di piglià solu una cullizzioni di spice. Pudete ancu aghjunghje un pocu di pimentu russu. Allora ùn sò micca solu per pèrdite pisu, ma dinò l'acceleri di u metabolismu.
Pudete ancu preparà un cóctelu da gravidenza. Pigliate una colazione di u meli è u ghjuvellu chjovu, poi poveru in u stessu quantità di acqua è fate un pocu di cinnamonu. Allora l'impanzammu cù un vetru di kefir è li l'aghju vagnatu tutti i ghjorni dopu à u sonnu.
Altre utilizatori
In più di u fattu chì a canella aghjusta à perditu oghje furmagliu, se hè usu com'è additivu di l'alimentariu, ci sò altre manere di currete a vostra figura cun l'aiutu di sta spice.
Pudete fà imprese cosmichi, chì, in più di cinnamonu, includenu altri ingredienti. Questu aiuta à scuprerà e fugliali è e toxine da u corpu à traversu a pelle è furtificava i prucessi metabolichi.
L'oliu d'aliva
Pigliate trè pienzu di oliu è aghjunghje un pozzu di oliu di cinnamonu. Calì in un bagnu di acqua è trasfurmassi in l'area prublema. Scopre u film è strappà in una manta per trenta anni. Hè ricumandemu per fà questa procezione per ogni ghjornu oghje per dui simani.
Spices with honey
Dui prugne colti di meli calicunu in un bagnu di acqua è aghjunghje una cullea di cinnamonu. Salute in fine è applica à a pelle. Inoltre, attegnu u film è aghjunghje durante una meza ora.
Hè ricurdatu chì i prudutti chjode a so peddina, affinch'elli ùn ponu esse pregnant, persone cun trombophlebitis è quelli chì pacenanu di malatie cardiovascular è oncologica. Contraindicazioni sò ancu diabolite è pressione di u sangue.
In ogni casu, una canna per a perdita di u pesu ùn porta micca l'effettu desiderate, se conduce un stilivu passiu è rinuncia à u sforzu fisicu.