L'impattu di a musica nantu à u corpu

Aghjennà a musica hè una bona idea quandu avemu in amore, rilassate o solu vulete divertisce. E quantu momentu di tristezza o dolore? Sembra, à quelli tempi, micca à i canzone è melodii, anche si l'idea hè offruta da un psicoterapeuta. Intantu, quarchi musica hè a midicina più bona, un cunsulazione è una manera di capisce. Allora quantu a musica affetta u nostru corpu è mente? A music therapy hè probabilmente u tipu più anticu d'aiutu psicologicu è medica. U puteru curative di a musica era cunnisciutu à i primi pòpuli. I cantà i so melodicelli intensificate l'azzioni di l'erbe o eranu usati com'è una medicina separata. L'antropologu americanu Paul Radin à u principiu di u XXu secondu sfruttava a vita di l'indi americani naziunali è fècenu observazioni intreziosi: trà e ghjovani à l'ojibwa, ci era persone chjamatu jessakidi, trattaru trattatu bè semplice sia vicinu à u pacienti è cantà canzoni à l'accumpagnamentu di i so rattles calabresi. Cumu ancu in u winnibago, quelli chì anu ricivutu a forza da u spiritu di l'osteru puderanu guaritu i feriti cù i canzoni. In a Bibbia, u Regnu Saulu, quandu u spiritu malignu hà torturatu, chjamatu l'arpista David. Omeru scrive nantu à u missiavu di Odissimu, Autolycus, chì guariscenu un niettu ferutu nantu à a caccia per canti. Pitagora arricugghieru à a notte di pupulori, è dopu esse intesu un canzone particulari, sò in sònnii di paesi è profetichi. Assicurò ancu chì u borrache chì era per prende u focu à a casa.

Parrava di l'influenza di a musica è di Pitagora in a so dutrina di efratia - quandu una persona trova un certu ritmu in i so atti, discursi è pinsamenti. Ùn sò solu i filòsufi avianu notte stu effetti, ma ancu, per esempiu, l'esercitu - anu interessatu à qualchì mezzu di crià a morte trà i suldati. L'Arabi cridianu chì a musica hè ùtule à l'animali è chì i mannari si aumentanu si u pastore senti beni. I scientisti muderni anu capitu chì e vacche ci sò furnite, si i animali sò datu à sente à Mozart durante u ghjornu. U so biògrafu, mèdicu è criticu artu Petru Lichtental hà scrittu un libru annantu à l'influenza di a musica nantu à u corpu, in l'isula psichiatri induve à usà à calmà i malati. In i 1930, un altru mìadicu, Hector Schum, in u libru "L'impattu di a musica nantu à a salute è a vita" anu dettu di una donna chì avè avutu a cunnissioni trà l'escocia di certa musica è di stopping un attache epiléptico. Dopu questu momentu, quandu sentava à pocu sensu di l'iniziu di i sintomi, ella cumencia à sente i so melodies favorites è sopra a famiglia di a malatia. In u XXu seculu, a musicoterapia addivintò una direzzione indipindenta, trascennendu da observazioni divertenti separati à a ricerca sistematica. Pruvatu in modu verificatu l'efficacezza in a ripertazione dopu a cirurgia, u trattamentu di dislexia di u zitelli è l'autismu, in quantu à aiutà à quelli chì anu travagliatu un periudu difficili in a vita, troppu travagliu o preparanu per un difficult exam.

A musicoterapia hè un mudellu assai fidelu è à u stessu tempu effittivu. Ùn ci hè micca una persona à quale avaristi cuntrariu. A musica tenu u massimu effettu nantu à u statu emotiu di una persona: dettu di u cunsigliu, ritmu, l'umore di u travagliu, un cambiamentu in u flussu viamburgu occidenti, è questu quaghjinu à certi sistemi di u corpu. I so forze di riserva sò mobilizati, un risorse emuzione hè cunnessu, è questu aiuta per trattà cù problemi psicosomatique. Per esempiu, eseguisce steani alternanti - da a melodia rapida à a lentimentu - improvesu u funziunamentu di u sistema cardiovascular; A musica rittmica impugna u principiu di funzioni protettiva di u corpu; tranquillità è calma aiuta à rilassate è ritirate.

Quandu u dulore sia ghjente
U sonu di a natura - u sonu di u boscu o di a chjesa, u cantu di l'aceddi aiuta per esaltà a tensione. A musica cuntribuisci à a liberazione di endorfini - sustegnu chì aiutanu à survival stress. Hè spissu inclusu durante l'operazioni in i cliniche occidentali, quessu reduci u dulore.

I psicologici di l'Università di Californie investigaru 30 persone chì anu soffrenu i migraini. Duranti cinque simane, un gruppu di participanti in l'esperimentu scende à i so melodies favorites, a seconda realizatu eserciziunale di rilassazione, è u terzu ùn hà fattu nunda insegnante. A l'ora di l'iniziu di migraine, tutti ricivianu analgésichi simili. Ci hè stata capita chì nantu à quelli chì eseguite a musica, a medicina faciuleu più veloce. Cchiu` appressu si spiegà chì ancu un annu dopu i quelli chì cuntinuonu à sèntenu i melodies préférée eranu menu prubabile di sperienze, è a migraine stessu hè diventata menu potente è finita più veloce.

In u periodu postoperativu, hè cunsigliu per sente à qualsiasi travaglii silenziu chì ti piace. U famosu neurologistu britannicu è u neuropsychologue Oliver Sachs parra di alcuni anziani chì sò stati riabilitati dopu i cicati severi. Unu di i membri di u gruppu ùn parlava micca o movenu. Un ghjornu u musicista hà avutu a melodia di una vechja canzona folklante nantu à u pianu, è u paci hà fattu un sonu. U fisicu principiò à toccu sta melodia spessu, è dopu molti reunioni l'omu hà dettu qualchì parolle, è un pocu dopu u discorsu tornu à ellu. I medichi anu stati investigati à quantu a musica influenza a salute. Incrementa l'immunità, accentuate u metabolismu i processi di ricuperazione sò più attivu. L'analgésiichi sò travaglii religiosi, riducianu u dulore mentale è fisicu, è l'amatori di canzoni viaghjanu più longu. Strumenti ancu importa: a mùsica d'orgue hè più utile.

E diversi strumenti ponu avè un effettu benèvulu nantu à tutti i sistemi. U ventu migliurà a digestioni. Intunzione di i teclazzi normalizeghja u travagliu di u stomacu. U sonu di a guitare improvesu a cundizione di u core. U rotulu di tamburinu aiuta un clima ottimisimu di a spina. U muturi sottoposti arpa jgħinu biex ilaħħqu ma 'problemi tal-pulmun. L'accordioni improvesa u travagliu di e vapuri, a flauta aiuta i pulmonate, è u tubu cù radiculite. Hè impurtante à u stessu tempu chì u ritmu ancu risponde à u statu emutivu desideratu.

Ogni omu hà a so propria musica
I preferenzi musicale particulari ùn dipende micca solu di l'umore, ma ancu in un momentu o scelta di a vita, nantu à quellu chì hè veru per noi. Ùn fate un adolescente state à sente a sinfonia di Rachmaninoff - à a so età ellu "aspetta u cambiamentu", è u travagliu cumplicatu ùn pruvucarà micca irritatu. Allora, a musica roccia pesante alla rimettezione emutivu, prumove a attività fisica, splash d'agressione è forte experientia emuzionale in frames società accettabili. In u genu di reggae, ci hè ancu una relaxazione è un prutesta protesta. È a musica populari hè bona quandu hè necessariu di rinfurzà l'intrequenu rivoluzione. I pregnant women and mothers of babies sò ricumandati per sente a musica classica, ma solu ciò chì hè piacevule à a mamma, perchè u zitellu hè in un attrazzu bè cù u corpu di a mamma. Strumenta componii senza esse eccessivi crescenu timbralmentamente à u ritmu di u travagliu di i nostri organi internu. Ritimu, cù elementi di l'etnici arti folklanti, anu accuncià ogni festa, è una melodia tranquilla è lirica stabiliscerà l'animale per a pace.

Modu cambiante
U psichiatru Pendenti Vladimir Bekhterev innunciu chì, grazi à a musica, pudete rinfurzà o reducirà u vostru situ emotiu. È a musica pò esse divisa in attivazione, tonica è rilassante, calmendu. U mèdicu Raymond Bar, chì hà travagliatu in u dipartimentu di cardiologia di una larga clinica per un bellu pezzu, crede chì a meza ora d'eseguisce a musica adatta pò sustituisce 10 g di Valium, una droga chì si usa a spasmi musculi è anzuri, ùn importa ciò ch'elli sò causati.

Hours, durante chì a famiglia sia intesa listessa musica o tocca strumenti musicale, pò esse chjave per a cumunicazione è l'intelligenza. È ùn hè micca cusì impurtante quale sò sti uttichi seranu cumu è cumu ben cumu propiu. Ancu una falsa melodia, realizata sinceramente è sottu a riserva amica generale, pò esse utile. Se i zitelli suggerenu chì ti sguate cuntene ciò ch'elli m'agitamenu, ùn ti ricusete micca a so offerta. Cusì pudete capiscenu megliu è, à turnà, prupone uni melodies - o quelli chì ti piace, o quelli chì ponu supportà è aiutanu. È ricordati chì a musica classica hè sempre bellu, ma micca sempre necessariu.