Per trattà i musculi intimi hè un tipu di simulador - oghje di ghisa. Parechje sapìanu da e pilone di Ben-va o l'eserciti di Kegel, cù quale pudete fà i maniche di i mussulami di a vaghjima femminile. L'ove di ghjudicate sò un altru attore in questa materia. Stu simulatore era cunnisciutu in tempi antichi. In a Cina antica, in u palazzu imperu di a cuncubina, anchi dopu parechji partiti, mantendu amici mistressi, perchè anu sapè à u ghjattu di u ovu. Hè ancu usatu a tècnica di furmazione di i musculi di a vaġina, cumpresu l'ova di u ghjianu, priestesses, geishas, hetaera, perchè anu sempri stata cunsiderata mestieri di primu mèttori in affari d 'amuri.
Vumbilding si riferisce à a furmazione di musculi intimi o musculi di u pelvic floor. I primi trè littri sò dicifrati cum'è B - vaginal, U - controllable, M - musculus, è l'edificu in a traduzzione di l'inglese significa cresce, construction.
Ufficiu beneficiali di furmazione cù i ochju nantu à a salute di e donne
In principiu, in tutti i donne, i musculi intimi necessanu esfurzà. In particulare in vumbildinge necessitevule à e donne incontinenza urinale, l'hemorrhoidi, se a vagina aria di l'intimità è l'inclinazione sessuale, l'acqua dodba in l'acqua per quandu ci hè una minaccia d'infezzione . In cunseguenza, sè se rigulari u ochju di miracle like jade, stu gruppu di musculi in e donne diventanu elasticu, anu a crescita a circulazioni sangue è, per consensu, in tessuti di u pianu pelvi seranu più nutrizi è l'ossigenu.
Da u travagliu vumbildingom ci hè una grande influenza nant'à a salute femine. A petra stessa hè cunsiderata cum'è una nefrite di curativi. Per quessa, a carica di i musculi vaginali da esercizii cù i ochju di ghigantesa prumove u trattamentu di i fenomeni stagnate in i ovari, a vinuità, l'organi pélvis è a so prevenzione .
Cù l'aiutu di vumbilizzamento, hè pussibile abbastanti ridette di parechje dolci, cum'è l' erosione, infartu di miocardi, myoma, ipermini doloroso, uperazione di a microflora, tightness in u pettu, mastopatia .
Vumbilding aiutarà à prutezzione di u sindromu post-menstruali è stabilizzà u statu mudele è emutivu di una donna . Inoltre, cù l'aiutu di esercizii cù i ovasi di ghigghiu, u prublema cù l'overma di pisu hè rimindevule, per a influenza nant'à u sistema hormonale di a donna.
Vumbilding, sicuru, affettaranu a vita intima. In u prucessu di furmazione cù i ochja di ghiglie, u vulume di a vagina hè ridutta , chì deve piacevule u piacevule sessuale di una donna chì praticà vumbilding. Inoltre, queste furmazione darà piacè sessuale micca solu per l'omu, ma ancu à a donna à ella stessu. A consequenza di fà vumbilding hè di crescita a sensibilità di e zoni erogeni , mentri l'orgasimu sarà splendore, è disturbi sessuale acquistà culori più intensi.
E exerculità utile cù oghji di ghjustizia per i futuri cumpagnie in u travagliu per amparà à gestisce u so corpu, quandu avete aiutu cù i tentativi . Ancu durante a furmazione di i musculi intimi, a stampa è u diafragma sò rinforzati .
A fine, i classi cù i ochju di ghjuvanu u lentu u prucessu di i cambiamenti in età è l'inviu di l'organi . Per adducà i musculi intimi, i femine accumulate l'energia, da quella menofagia è a menopause per un tempu assai longu ùn vene micca, è una funzione femina pò ancu esse cunservatu. È, com'è cunnisciutu, in u cambiamentu di menopausa si trovanu in u corpu, chì affettanu nanzu l'aspettu è a salute di e donne. Quelli chì sò ingaghjati in vumbildingom, prolongeghja a so ghjuventù. Hè cresce chì i volontà in adulescenti chì furanu un muvimentu intimu, l'ochji sò vivu è sprissivu, è a pelle stalle bè ghjovolta è arrugata. Sì una donna d'età chì anu survigliatu u palcuscenicu di a menopausa decide di cumincià à fà vumbilding, perchè mai hè tardu per fà, perchè u prucessu di l'anzianu hè riversibile.
Rècordi per l'usu di ova di ghisa
Cusì, hà dettu decisu di fà vumbildingom è chjè com'è un oliu di ghjudiziu simulador intimu. Dopu avè acquistatu un ghjocu di oghje di ghughu, ùn hè micca ghjallindu à inizià i scoli. Prima di uttene u ova, si deve esse pulita è ùn sò solu esse u vostru.
Ocle Cleansing
Per scàccia ova di ghjena, si deve esse posta per un ghjornu in una solu suluzione chì hè preparata in a rapportu di una cullizzioni di salinu à un vetru d'acqua. Dopu à quessa, senza toccu e mani o à a suluzione, è micca per l'ova, mette sottu à l'acqua run durante 20 minuti. Questu hè un procedimentu per lavà a so informazioni chì anu cumulatu in a petra. L'acqua aghjunta cù a suluzione è l'infurmazioni accumulati fiscini in u catene. À u ghjornu di l'ovu per a disinfettazione sarete cavatu durante parechji minuti.
Ora i ova di ghjena sò stati assicurati, è pudete esse sicuru chì ti portanu assai benefiziu. Ora pudete aduprà a furmazione.
Eserciti
1. A Classes principia cù a più simplice : pigliate l'ominu più chjucu, chjinatu cù i ghjinochje chjula, inseritu in a vagina, pruvate a spressione cù musculi intimi.
U prossimu ejercitamentu hè di tirà l'ovu fora di a catena da a vagina, mentre resistenu i musculi intimi.
2. Un interessante travagliu hè attraversu l'ovu . In a pusizione sedente, torna back in u lettu di u lettu è di u muru, hà bisognu à cumincià l'ovu sottumessu è cumincià à fàtela veloce in: retracte - rilassate. Se tu facete l'esercitu correttu, allura a linia, chì hè "inghjuttata" da a vagina, sarà ingressu à pocu ingredu intra. Pudete pensate chì l'esercitamentu hè abbastanza complicata, ma quandu, cuminciate aduprà, vi vede quantu facilità ogni ghjornu volte.
3. U prossimu ejercitamentu - " filmatu" un ovu , duveria esse a prima volta. L'ovu deve esse inseriti vicinu à l'ingaghjamentu è sbulitatu per esse l'esposizione. Dopu avete amparate cumu per fà questu, fate l'ovu più profonda, poi tirau da a vagina è à a fine "spitu".
4. Stu eżerċitu chjamatu "am" hè veramente complicatu. Eccu avete bisognu à ghjucà l'ovu. Hè intruduciu solu a mità è avè bisognu à ghjucà l'ovu cù i labia. À u principiu di u studiu, l'esercitu hè megliu fattu in a posicenza "bidante", ripusendu u muru à i vostri pedi. Per piglià qualcillu, rilassate i musculi intimi, è da tene. Se ùn avete micca un esercitu, ùn anu micca peghju, aiutate a manu per pressu l'ovu.
Queste eserciziu pò esse fattu in parechji posti - sibbenu, è chjinata, standing. Puderete cambià l'ova à a taglia, appicca a carica per elli. A carrega pò esse à una buttiglia di acqua chì pisanu 250 g - 1,5 kg. Sceglite u vostru pesu per ch'ellu sia cunfrontu, ma à u listessu tempu, per chì si senti. Cargo hè stata utilizata per caminari, squatting, per alloghju ghjuvatu, è solu per quellu chì tira u ovu. Ci hè ancu lezioni passive cù i ochju di ghiglie - questu hè quandu u ovu hè in a vina di u tempu (durante ottu ghjorni).
È, finarmenti, vi tenite avà à mente chì ùn pudete micca darà u to ova à nimu. Spécialement ùn avechanu micca qualcunu di mantene in li so mani, perchè u ghjandu s'aproviserà instantàmente l'energia di questa persona. Hè ancu desiderate à cumerciu furmazioni in un modu assai bonu per chì i vostri oeveni salve solu energia positiva.