Sentite ghjovanu è sburdà di energia. Avete tù qualchissia cosa di fà, avete sempre aduprèntu davanti à voi. Però, vanità, stress, fatigue sò i vostri cumpagnie in vita. Pensate chì una o duie dei notti senza permette micca in a vostra salute. Credu chì u caffè in lignu di colazione ùn hè micca una tragedia. A fine, u to ghjovenu ghjocu cù e "excesses". E ancu s'ellu fessi duci, poi pigliate una piglia analgistiche. Preferite u scappu di u dulore più veloce di ciò chì per scopre da perchè duvete aspetta. Credu chì ghjè troppu ghjovani per esse tristi nantu à a vostra salute.
Ma tali situazione hè un grande sbagliu! Hè u tempu perfettu per amparà u vostru corpu è à apre studià. Ancu i malatie più seriu di l'organi internani, detecati in i primi tempi, pò curari. Sugettu e più veloce da a malatìa stessu! Sì avete vigilante, vi sarete salviatu prima di l'attaccu. È u medica assistente vi aiutà. Per urdinate, indicai l'orgue internu, chì sò più suscettibli à parechji malatii. À a listessa ora avemu da cunsiglià ciò chì duvete fà.
Thyroid gland . A glandula tiroïde s'assumiglia una grande farfalla chì "sits" in u collu, sottu a larynx. Pesa circa 30 grammi è cunsistenti di una burbuila china di iodu. Questa glandula impurtante produci l'hormone chì cuntrolanu u metabolismu. Hè u baròmetro più sensitivu di u vostru modu. Hà allocate l 'hormone chì regulanu u metabolismu energicu in u corpu. Sì a glàndula tiroidea prublema una quantitat insufficiente di hormone, invece sta maladie hè chjamata ipotiroïdismu. Sì assai hormoni - ipertiroïdismu. Ipotiroïdismu è ipertiroidismu in u so afettu in u vostru modu di amicu è benessiri. A mancanza di l'hormone si causa fatigue è apatia. Sti sintomi ùn murenu micca ancu dopu un sonnu longu. Eterni hormone causanu irritabili è stress constant. Inoltre, cù un esercitu di l'hormone, trova assai u metabolismu veloce, chì porta à a perdita di pisu súbitu.
Per quessa, se avete spessu un maledicatu senza ragiu apparente, assicuratevi chì ùn hè micca a culpa di a glutola. Pigliate a malatia sottu u cuntrollu prima di vèni un ingrossu seriu in u tirozu è a furmazione di u boffiu. U crescente di a glàndula tiroidea hè micca solamente pocu, ma ancu periculosa. A cumpressione di l'esòfuru è a tràchea si trova, chì fa fàglie è respira difficultà. Per esse fiducia in u futuru, verificate u livellu di l'hormone.
Seni. Petti pò esse di tanti dimenisuni - da a talla di una piccula manzana à un melone madu. Fighjate rigurosu à sè stessu. Avete megliu chì u duttore avarà notte u minimu cambiamentu. Se trova qualcosa cosa strana, da pudè esse sicuru d'dì à u vostru duttore. Dopu tuttu, questa hè a parti più vulnerable di u corpu femminili. In u pettu pò esse furmatu no soltu quisti benigni è fibroidi, ma puru cunnessi maligni. Dunque, quandu l'età di vinti minuti, una simana dopu à a menstruazione, studià in modu sternu i vostri petti. À ogni visita a ginekologia, deveru d'insistia chì avete un maghjine interessu studiatu.
Dopu aghjusta 35 anni dopu à l'annu avete da fà una ultrasound di cresce. Dopu à 35 anni, ogni dui anni, avete bisognu di fà una mammogramma. Sì a so mamma o l'abuela soffre u prugettu o l'ovari, avete prima di ultrasò di l'età di 20 anni, è sempre regula, ogni sei mesi. Pudete dinò un analizamentu geneticu per verificà si avete geninu BRCA1 è BRCA2 (per classificazione internaziunale). Sì stanu prisentivi, u risicu di sviluppà un cangeriu di minuta aumenta.
Corazon. U cori hà e dimensioni di un pugnu. Per a vita umana, ghjucate un media di 2,500 miliardi. Pompini constantemente a sangue da i vini sanguini, a durata totali di quale hè di circa 90 mila chilometri. Questu hè più di duplicate a circunfirenza di a Terra. Nuddu sustene chì u core hè u corpu internu internu più impurtante. Cusì, cumincianu a cura di u cori ora. Sì pettu à fume, movime pocu, o manghja assai latte animali, chì a vostra salvezza naturali contra l'aterosclerose se debilita. Assicuratevi di cuntrullà a vostra pressioni, anche si sia assai ghjovanu. U so surviglianza regulare vi avvirtenu annantu à l'insinuzione altazza insidiosa. No wonder l'hipertensione hè chjamatu un assassinu hidden. Sta malatia hè a causa primaria di piccati è attaccu di cori.
Ùn vi scurdate di verificà u vostru cori, almenu una volta di l'annu, di a morfologia, fà a prova di sangue. Per esempiu, pudete amparà a mancanza di ferru. E a mancanza di questu elementu pruvucarà a debule constante è a fatigue veloce. Da u tempu à u tempu, verificate puru u livellu di «colpule», di "colesterol" è trigliceridi. Una crescita di cuncentrazione di trigliceridi è u colesterolu "dolenu" cuntribuiscenu à l'ateroesclerosi è a malatie coronary. Ùn vi scurdate chì voi troppu vulnerevule à l'attacche di e diverse malatie. Ci hè parechje qualchì difícil per e donne per ricanuscià questu. Hè bisognu à sente cun vigore cù u vostru core. A malatia di a miocardia hè evidenti no sulu di depressioni di siderale, ma dinò a mancanza di respira, nausea, u spalle tinatu, di pezzi di e mani, è ancu mandi. Sti sintomi ùn devenu micca sottestimatu. Assicuratevi di andà à u duttore è fate un electrocardiograma.
Stomacu. U stomacu hè un saccu à u fini di l'esòfuru, cuntene quattru portali di l'alimentariu. Aolite à u clavicilidiu. Finu finu à pocu tempu, era creatu chì nunda ùn vi survegà sottu tali situazioni. Ma videndu chì in u stomacu, u bacteriu Helicobacter Pylori, chì prumove a furmazione di ultracere, sente assai. I causi cchiù frequenti di a malatìa di l'organu internu femminile - u stomacu - sò l'estresse, l'agljene presu di picuriti granulare è frequenti alluranti. Sì avà hè solu da u tempu à u tempu, ùn ci hè micca un raghjonu di preoccupa. In ogni casu, si u dulore à l'abdominal, a sordenza è u sensu di suldati, sò torturati bellu ghjornu (in particulare in un stomacu vacanti), è ùn murite dopu à un manghjatu, assicuratevi d'andà à u duttore.
Particularmente seriu nantu à issi sintomi, se qualcuni di parenti vicinu anu subitu di malati gastrointestinali. Chistu pò esse un signalu chì una furia ulcerea stomacu hè formate. Per evità di prublemi assai dispiacèvuli, cuminciate u trattu immediatamenti. Ulceri chì ùn sò micca clarificate pò causanu cancellu di stomacu. Avanzamenti, si pensa chì l'ulcere furmatu da ellu stessu, per via di qualchì abusu. Invece, hè statu scupertu pocu chì l'ulceru hè una malatia bacteriana. E u culprittu principalu in a furmazione di l'ulcera hè u bacteriu Helicobacter pylori. Finu à u 70% di i malatturi cù ulceru gastiscu è u 95% di i malatturi cù ulceru duodenale sò infatti da stu bacteriu.
Sì bè spessu si chjese di u dolore abdominal, è ci sò casi di cancellu di stomacu in a vostra famiglia, verificate chì ùn sò micca infectate cù Helicobacter pylori. Fate una prova simplica cù contactu cù a clinica. Ricurdate, però, chì u diagnosi più correctu hè sempre fatti dopu una gastroscopia. Ùn àbbia paura di sta ricerca è ùn l'appena micca per un'altra volta. Ancu s'ellu ùn hè micca assai piacevule, ma solu teni pocu minuti è hè tutta sana per u corpu.
Utero è ovari. Uteru in grandezza è forma s'assumiglia una pera. Hè a fonte di i sangramentu menstruali mensuali. U pene pò ancu causà endometriosi. Sta malatia si trova in u 20% di e donne. Se ti manca trattatu, pò assicutà a infertilità. Per quessa, ogni donna, almenu una volta cada 6 mesi, devenu andà à una appuntamentu cù un ginunu. L'examinazione giniculòggica regula pò detta diversi prublemi di e donne in i primi tempi. L'erosione senza trattamentu, i quistiti o l'endometriosi pò purtà à a infertilità o ancu u cancer. Ricurdate chì almenu una volta per annunziu duve bisognu di a citologia. Questa prova pò detectar lesions cervicales. U cancru di cerviculescu, detecciate in una stanza prima hè guarita. In a citulugia, deve vene in u 5 ghjorni dopu à a menstruazione. 48 ore prima di l'insegnamentu ùn hà micca utilizatu irrigazione è lubricazione vagina. Invece di un bagnu duvete aghjustate una chjappia. Un diagnòsticu più precisu pò esse fatte cù l'aiutu di colposcopia. Hè ricumandemu chì u vostru duttore sospite a malatia, ma ùn avete micca sintomi evidenti.
Sìbate ancu un ligame in mal u in l'abdomen, è in a vostra famiglia hà l'ovarianu, u cumbèmpiu o cànceru culore, dumandà à u vostru duttore per fà un ultrasound transvaginal. Questa prucedura vi permette studià currettamente è identificà in un stadiu iniziu un tumore di i ovari.
Eppo u so corpu. Fate cunsultate u vostru duttore se u ciculu di i menstruali dura una longa ora o ùn hè micca appena cumparisce. Avete da pinsà di l'hemorreste intermenstruali, sagnante dopu à l'attuale, a vertenza vagina è a sensazione ardente quandu urinate. In casu di dichjarazioni, ùn viaghjerà micca a visita à u ginecologu. Inoltre, micca sottovalutate u pesu assai sagnante o u severu dulore durante a menstratura.
Vucino. Una bombeta vasa hè a talla cù una bola di tennis. Ma, postu chì hè assai flexiblee, puderà mantene à a mità di un litru di liquid. Ùn sottestimanu a sensazione ardenti durante a micció. Questu hè un sintimu di inflammazioni di a buca. Se a manca untreated, a inflamazioni pò pruponenu una minaccia à i rizzi. I donne sò assai prubabili di l'omi chì anu infezioni in urinarii. Questu hè chì a uretra in e donne hè più corta di quellu di l'omi. Hè assai vicinu à a vagina è l'anu, chì faci esete un "clover" di bacteria. A causa cum'è più cumuni di a cistitis hè infezzjoni da una bacteria E. coli. Sti bacteria, per regula, ùn anu micca perchè, viranu in u nostru modu digestivu. In ogni casu, sò diventati periculosi per entra à l'urinariu. Uretritis spessu si sviluppeghja durante a luna di miele per u micru traumatoghju à a uretra, chì sò appiicati durante l'atti sessuali passate è frequenti. Sì ùn avete micca sintimu sintimenti incantevuli, hè abbastanza per piglià un teste d'urine annu à l'annu. Basatu nantu à l'analisi, u duttore averà valutà a cundizione di a vejiga è di i rizi. Se pendu piacè di u dulore à l'abdominal, spessu accede à u bagnu è senti una sensibilita ardenti annantu à l'urinate, ùn ti micca scurdatu di passà a prova d'urina. Eccu i più sintomi cumuni di a inflamazioni di a buca, ùn l'insignate micca. Un sughjettu senza risolvutu pò conduce à una malatia seriosa - pielonefritisa. Sì infizzioni di u làriciu urinale repite, assicuratevi di cunsiglià un duttore. Puderà bisognu à avè una ultrasound di i riti.
Ricurdativi chì cù una malatìa di l'urganu internu, avete bisognu di vede un medico!