Nutritura adequata da u puntu di vista di i medichi

A salute è l'expectativa di vita di una persona più di dui terri dipende di fattori subjectivivi, quella hè prima di tutti, nantu à ellu stessu. U rolu di primo ghjè vicinu à nutritura adattata.

Sì, ùn pò micca esse altrimente. L'alimentazione hè energia per u travagliu è a vita è di custruttore materiale per i celi.

Naturalment, a medicina tradiziunale, quandu si tratta di e prublemi di preservà è ristoru di a salute umana, ùn pò micca pagà l'attenzione à l'organizazione di nutrimentu.

L'urganizazione di nutritura propria, da u puntu di vista di i medichi, pò esse divisa in trè gruppi principali.

1. Nutizie salutistica. In esencia, hè una organizazione di l'alimentazione chì tutti quelli chì averanu a so salute ci vole à parte. L'alimentariu deve esse variatu, equilibratu in a cumpusizioni di prutea, di grassu è di carattata, ricca in vitamini è microelementi. A dieta ùn devi esse menu di trè pranzi à ghjornu. Principi di reguli di regolarità è di fracunzialità di l'intazzamentu alimentariu sò deve osservatu. U cunsumu di calori ci deve risponde à u so cunsumu. Per questu gruppu di nutizie hè carattarizatu da l'assenza di pruibbizzioni per l'admission di certi prudutti. Hè chjaru chì questu ùn significa micca chì pudete micca senza limitazione l'usu di l'alimentariu chì cuntenenu una quantità maiò di grassu, spices, conservatori. In tuttu, ci vole à esse moderatu. Certe volte chì pudete furnisce u salchicatu affumicatu è u canzone, è l'equilibrio, ma solu megliu oltre e in pezzu quantità. Ùn ci sò micca cunsiglieri i pruibbizzioni spiciali. Questa hè solu una dieta normali, chì ghjoca un rolu preventivu, aiutendu à mantene a salute per parechji anni.

2. Alimentazione dietetica. L'urganizazione di una nutrizione di nutrizione assuciava un rollu difendenti. In questu casu, i persone chì anu diversità di malatie sò selezziunati è ricunniscenu di i dieti particulari - dipinti cum'è di chì l'usu di certu produttu hè pruibitu, mentri àutri, per contru, necessariamente esse prisenti in certi cantitati è di periodicità. Diversi dieti sò prescritti per evitari u deterioru di a salute, cumu per migliurà u metabolismu, u travagliu di u sistema nervu, l'attivazione di funzioni protettiva di u corpu. Eccu, nutrimentu dieteticu ghjucanu un rolu curatori. À u listessu tempu, nutrimentu dieteticu pò esse aghjuntu à i trattamenti medici è trattamenti, perchè ancu parechji volte hè u primu curative factor.

Ci hè ancu una spidizzioni medica - un dutturatu di mèdico. Certi parsoni sò imprudentamenti addiciti à i dieti novi per a pèrdite di pesu o à alcuni risultati. In questu casu, i principii di u equilibriu di l'alimentu o u cuntenutu di calori sò spessu violati. Dopu avè u deterioru di l'organi internu, a vitamina carenza (beriberi), debilitatu di l'immunità, di a deficienza di proteina. Ci hè una carenza energetica - cun una ineppadenza regula di u numeru di calori necessitate pè a vita, per esempiu. u cunsumu di i calorii supira a ingesta di calori di l'alimentariu. In questu casu, ùn si pò fà senza l'aiutu di un dietista cun sapienti di l'effetti biocuimichi di l'alimentu nantu à u corpu. Per rinuncià a salute indiquita, esse dumandata una dieta speciale.

In quantu à e malatie, quasi nuddu trattamentu ùn hè senza l'appuntamentu di una dieta di speciale o di cunsiglii per a dieta. In particulare u circa u trattamentu di e diverse malatie cronica di l'organi internu. Per esempiu, se l'ulcerosa di l'acqua di l'acqua hè datu una dieta fracciona, almenu sei volte à u ghjornu in porghje. Sguttivu è un alimentatu grassu hè stata sclusa. In a malatia ipertintiva, l'ingaghjamentu di u salinu, chì prumove un crescente di a prissioni sanguinale, hè ristretta o eliminata altogether. I minerali di urighjini di l'animali sò sustituiti da e manicure. Hè pruibitu di usà un tè forte è un caffè, attente à u sistema nervoso è cardiovascular. È, per esempiu, in i malatii di u sistema respiratorju (l'asma bronchial, a tuberculosis pulmonarea), a quantità di proteini d'animali è di grassu in a dieta ùn hè micca limitata, è ancu vice versa, u grassu è i proteini di l'urighjini animali sò preferiti nantu à i prublemi fisiulogichi di l'organizmu. Cû reumatismu, l'usu di carbuidrati hè sustinitivamenti limitatu cù l'inguernamentu creatu di grassu è di prutini. Cumu pò esse vistu, a nutrimenti dietetichi sò significativamente diffeenti da a dieta di u normale, chì hè dovutu a l'influenza di certi cumpunenti di l'alimentariu nantu à i prucessi bioquimichi chì si trovani in u corpu, è, eccu, una misura seleziunatu rilevita di certi processi (aghjunge di malatii) , hematopoiesis, regenerazione di tissuti).

3. Trattamentu è nutrimentu preventivu. Stu tipu di alimentu hè urdinatu per e persone chì sò esposti à fatturi negativi (sustanzi tartini o radiusutivi, emissioni, gasi contaminazioni), per esempiu, chì travagliani indusitori periculosi: in a industria kimica, a metalurugia, industrii paint è vernici). I currutti dieti scelti di nutrimentu terapulicu è preventivamenti prevenenu disturbi in u corpu, chì pò esse sottu influenza di fatturi dannui. U pruduttu sò aduprati chì ponu accelerate l'excrezione di sustanziosi periculi da u corpu, liganu sustanzi preghjudizi, diminuite a so assimulazione in u viaghju gastrointestinali, è anzianu a maiò a resistenza generale di u corpu à fatturi dannuzii. I razzii di nutrimentu terapulicu è preventivali ùn sò micca veramente alimentari, ma sò presumintati più, ghjocu à u rolu d'una fonti di sustanzi biologichi attivi chì portanu un rolu protettive. In questu casu, postu chì i fatturi dannui sò cunnisciuti in anticipu, a nutrimentu terapulicu è preventivariu hè diretta à impedisce u sviluppu di una malatia particulare o gruppe di malatii. In diverse industrii diversi professioni sò attribuiti diversi cuntenuti di e dieti basati scientificamenti di nutrimentu terapulicu è preventivamenti, chì anu rializatu i spezii specifichi di l'impattu di fatturi di pruduzzioni specifiche.

In cunseguenza, anu cunferma i postulati furmulati da Hippocrates longu, nutrition addumatu, da u puntu di mèttru, serve com'è una medicina per una persona.