U scopu principale di a dieta 1 hè di trattà a via di u digestivu cù più cura è permettenu li tissuti per ricuperate dopu à l'ulcerazione è cura à e siti irritati.
Caratteristiche generale di a dieta
- A Dieta, chì hè aduprata in u trattamentu complexu di i disordini digestivu per e so qualità è a saturazione hè abbastanza grande. Ma tutti i prudutti chì ponu esse excitatu à a secreziunzione di u stomacu è di l'intestini sò micca stati sclusivi.
- In u listessu modu, l'alimentarii chì sò troppu pisanti è digerutu per un pezzu tantu sò pruibiti. Bastamente, tutti i piatti sò stati o cotti per un coppiu, è poi li fugliale nantu à una massa homogeneia.
- U pezzu grassu è carne pò esse cunsumatu è pezzi senti.
- U saliu deve esse aghjustatu solu in quantità assai moderate.
- Ùn pudete micca manghjà pienzi assai friddi o caliu.
Prodotti Recomendati
- Sopi: qualchissia nantu à u brou vegetale, u latti cun ceneali o pasta è fegate in una massa homogeneia.
- Panificante: pane novu seccu, crackers o di cookies di nutrittu, tartufi di casgiu cù casgiu cotte, cunfettu o carne piccetta.
- Carni: meat dishes steamed from beef, pollame o turkey, pudete usà carne di maiale, senza vini di grassu. Preparate cutlet steamed, tagliatelle, boules e boulette.
- U pesciu: solu varietà di grassu sanu o pezzu sanu o purciddutu in puree.
- I prodotti lattichi: fatta in grassu è di pocu acidezza. U furmagliu hè pussibile è hè megliu per aghjustà.
- Oli: pudete manghjerà parechje à ghjornu. Hè megliu cottu l'oghje, o coccianu da l'omelette per un coppiu.
- Cereali è cereali: mango, arroz, tripa, farina d'avena cuciata da latti o acqua. Da elli pudete puru coccià i tagghichi è boules violevi.
- Verdura: patate, zucca, beole in ogni quantità. Un pocu hè di limità l'usu di picurini verdi.
- Dressings: mantra, crema agria.
- Liquid: tè cun latte o crema, zuccheri, diluted with water.
Frutta nocive
Eccu i platti chì deve esse sbulicati da a tavula, micca cusì grande chì poterete pare avanti prima visu.
- I caldi di carne, pesce o funghi
- Pane chì hè stata labrada è pasticceria
- Carni grassi è aviculture
- Carne conservada è prudutti affucati
- Pesci oleosi è salitu, è ancu cunservatu
- I prodotti lattichi cù u cuntenutu grassu
- Foglia, fagioli (fruttu di fasgioli), à u mulinu è a vucciina d'oleja
- Sorrel, spinach, col, radiche
- Pickles e legumi in acellu.
Menu basica per u ghjornu
- U primu pruduttu: u porridge di rossu cù latte, uovo è tè calore cù crema o latte.
- Breakfast № 2: un biscottu è un vetru di zucchero di frutti.
- Lunch: sopa d'avena, boulettes, steamed with a garnish of carrot puree, fruit juice or mousse.
- Tertuliano in pettu: crackers cù rosa è cadenti.
- Cena: pesci cu pezzu di patata, cacau cun u latte.
- Prima di vultà à u lettu: un vetru di latti.
Comu pudete vede, affascinanti à a dieta numera 1 hè simplificatu. A strada, pò esse usata micca solu com'è una di e fasi di u trattamentu di e malatie digestivu, ma ancu per a prevenzione. Inoltre, aiuta à perfetta à ridivà di l'excarru di pesu, a normalizazione di a digestioni è l'eliminazione di toxine è e toxine da u corpu.
Fate u vostru stessu menù, per esempiu, per una settimana, ùn serà micca difficiule, perchè a lista dettagliata di prudutti chì ponu è ùn pò micca manghjà.