Chì significarà stu pruduttu prezzu? Prima di tutti, sò sti vitamini: A, C, PP, gruppu B: B1, B2, B3, B6, B12, B9; Vitamina E, D è N. Un settore settee di elementi micro è macchi: calcium, phosphorus, sulphur, magnesium, potassium, sodium, chlorine, iron, zinc, iodine, copper, manganese, selenium, fluorine, chromium, molybdenum.
In u latte di vacca, ci hè lattozza, chì hè simplice necessariu per u travagliu di i principali organi di a vita umana: u fianu, u cori, rinu. Hè assai utile per u nostru livru è rinochju hè l'aminoazzione metioni, chì hè in a casein di latte furmazione.
Ma certi pòpuli contraindicati in u latti. Perchè mancanu a lactase - una enzyme chì scriverete u zuccaru di latte (lactosa). Invece di latti, ponu cunsumà i prudutti di u latti à l'aghju per a so salute.
A Senza hè primariu un pruprietariu di prutezione di l'animali, necessariu per u nostru corpu per aduprà u musculu. Sì stati contraindicati in carne per qualchi indicazione medica, puderanu ottene u cantu manca di proteini di u latti è di lattichi.
A Leca hè precisamente necessaria per u crescita di un zitellu. Questu hè facilitatu da a prisenza di a vitamina A è u calzettu. E duie sti sustanziali sò attiviati in u crescita di u corpu, primariu osi. Inoltre, a vitamina A hè necessariu per a visione.
U Calcium ùn hè micca necessariu solu per i zitelli chì anu un scheletru, ma ancu per l'anziani per impediscenu l'osteoporosi (oltre brittle bones). E a latta, chì hè riccu in u latte, aiuta à u nostru corpu à assorvi calciu. U latte, pudemu facilmente stampà a perdita di calciu, chì hè lavata da l'osse. L'usu di u latti di vacca aiutà à prevene a fragilità di l'osci, u capeddu è u unghji.
A vitamina B1, chì hè ancu ricca in u latte, hè una sustanza necessaria in u prucessu di digià u zuccaru da u nostru corpu.
U latti di vacca hè benèvulu per i diversi friddi. Dopu tuttu, hè digerutu assai megliu di a carne. E più importantemente, l'immunoglobulini sò furmati da u latti, chì sò necessari per a luttà di virus.
A Lassa aiuta ancu aiutu cù l'insomne. Hè un effettu calmatu à u sistema nervudu umanu, chì cuntene l'aminoazidi triptopanu è a fenilalanina. Tutti sò familiarizati cun un rimediu folkitu efficau per l'insomnusi, cum'è un vetro di latti quannu cù u melu. Pigliate una ora prima di valla à quandu and forget about insomnia.
U lattu utili à certi malatii di u viaghju gastrointestinali. U latti di a vacca sottumessu l'acidità di u ghjacci gastru. Cusì ùn hè micca un sustitutu per a lotta cù l'azzurru, acida di acidezza in l'ulcera stomacu, ulcera duodenali è gastritis. Ma ricordate, per ottene u benefiziu massimu di sti malatii, u latti avissi adiggeratu in pocu sips è assai pianu.
U presente in u latte riboflavinu (vitamina B2) hè necessariu per un metabolismu energeticu cumpratu. Hè quellu chì hè capaci di turnà i grasi è i carbuidrati in energia. Cusì, i nutrizzionisti inclusi u latte in tutti i dieti per a perdita di pisu. Solu in forma di grassu. È ancu u latti hè necessariu per i prublemi di i sistemi immune è endocrine di u corpu.
Hè cèlibbri chì u latte di vacca reducesu a malatia. Un bon regnu per i migraini sò un cóctelu di u lettinu. 1 ovu primu nantu à un vetru di latte à coce, in una settimana, vi darà u focu di migraze per un tempu assai longu.
U bughjone di u peccatu utilale hè cun mastopatìa. Quì una ricetta naziunali serà aiuta per allistà u soffiu è di reducione i fucili in u pettu, i donne cù sta maladie. Pigliate 100 grammi di finocchie è 2 tazzi di latti. Fate u caldu è aduprà 2-3 simane.
Finalmente, ogni donna cunnosce i propietati cusmetichi di u latti. Hè incrusciatu in i formulazioni di mascarelli face, capelli di capelli, lavamani cusici è màsculi per a pelle di mani. U latti di vacca farà chì a vostra pelle suave è offerta com'è un zitellu.
Chì ùn deve micca beved milk?
Prima di tuttu, cum'è prima chjamatu à l'iniziu di l'articulu, i persone cù a deficiency lactase. U latte ci conta in fermentazione è diarrea.
Siconda, e persone cun retazioni allergique. Dopu tuttu, u latti pò esse allergenu.
E dinò, e persone propensu à a furmazione di fosfate in i rizzi è di i persone cun tendenza à dipusizioni di i salti di calciu in i navi.
Sò assai utile micca solu di latti, ma ancu tutti i prudutti di u latti àutu. Ùn si scurdanu di u so usu.
Ci hè una parente nantu à a combinazione dannusa di u latte cù altri prudutti. I scientisti ùn anu micca truvatu cunvechjà invechjenu nantu à questa materia. Ma hè megliu micca di coglie salciuti o pezzi fritto cù u latti. Ùn pò ùn purtate e vostre digestivu è u pàncuri à u stress. Ma di manghjà manufattia di latti per u sdighjunu hè utile non solu per i zitelli, ma per adulti. Avà sapete tutte di u latti di vacca, e pussibuli utili chì ci sò insubbabbiliti per u nostru corpu!