U nostru corpu hè u nostru bagagliu chì duvemu a nostra vita. Per quessa, u più bagagliu in soprapiù di a norma, u periculu più veloce. L 'obesità hè essenzalmentu l'accumulazione di caghjoli di grassu in u corpu. Sò parechji associati cù e seguenti fatturi: genetica, mancanza d'attività fisica, a prisenza di disordini endocrini, overeating, l'usanza di quantità eccessivi di crescenu, un stil di sedentariu, stress, stress mentale.
Pi currece u pesu eccessivu, i programmi complexi sò utilizati, cumprese diversi metudi. Sta dieta, attivita fisica in cungiunzione cù i metudi muderni di cosmetologia hardware.
Stu approcciu vi uttene à a perdita di pesu è fixeghja u risultatu per un tempu assai.
Dietologie
Se vulete ridivà di u pesu eccessivu è à a stessa mette a migliurà a vostra salute generale, una scienza cum'è di di dietologi vinarà in u vostru salvata. I specialisti qualificati aiutanu à selezziunà un prugrammu currettivu individuale cù quale pudete acquistà u risultatu dumandatu. Un prugramma cumplitivu individuale di una dieta equilibrada hè designatu per rinforà i fondu hormone, a normalizzazzjoni di u viaghju di l'intestinali, a digestione, i prucessi metabolichi in u corpu è hè fatta, cunzidendu i gustu di u clienti. Ùn avete micca di limità di sè stessu per sienti fami è discomfort. Simultanamente, sta correzzione di u pesu elimina l'adopzione di droghe chì creanu u grassu. Cù l'aiutu di una dieta equilibrada, cuntenenu e calori, a cumulazione quantitati è qualitativa di i proteini, u grassu, i carbuidi, minerali, microelementi, vitamini è altri sustanzi biologichi attivi. Dopu u cursu di u prugrammu, per quale ci hè una currezzione di l'excedente di pesu, puderete evità parechje malatie cum'è l'ateroesclerose, u cori di u vinu sanguinuu, a cholelithiasis è ulcera peptika di stomacu è duodenu, dijabetesi, osteoporosi è cusì. Inoltre, u vostru sistema immune sarà rinfurzatu.
Fad diet
L'uggettu di a maiò parte dieti hè una currezzione ràpida di u pesu, chì pò vede a vista di a vigilia. Hè necessariu di cunsultà u duttore prima di usà u prugrammu di diluiu. Opere di qualchì dieti populari chì portanu à a rapidità di perdita di pisu.
Questa dieta includenu cunsumazione di ogni ghjornu un totale di circa 64 ounces liquidi (8 cups) d'acqua fredda, à intervalli regular. Pigliate un vetru di acqua prima di ogni nutrimentu per suppressione l'appetite, chì vi faraghju micca sentu fame. Ùn aghjunghjenu dolcezza à l'acqua. U ghjornu aghjunghjenu i multivitamini per rinforzà i nutrienti chì si sò persu duranti urinazione frequenta.
Pudete tullite solu vegetale o zucchero. Arcuni varianti di sta dieta include include l'intake di vitamini o nutrienti è di succhi.
U zitici sò cunsigliati per aiutà à u vostru corpu pè eliminà e toxins e l'excedente fluidu in u corpu.
Dicenu chì a dieta di col è aiutà di perdiri finu à 5 kilogrami à simana. Hè una una dieta fatta in grassu è forte in fibra. Utilizà a sopa di cole, u col in forma prima.
Questa diducazione dura per sette ghjorni è ùn hè micca cunsigliata per un appiimentu permanente per a perdita di pesu longu per u fattu chì pò esse scassate di nutriutti in u corpu.
Chì mètura moderna offerta
L'obesità o u pisu di pisci hè unu di i prublemi più impurtanti di a medicina moderna. L'istilu di ricerca è u cunsumu d'alimenti d'alta calorie sò i fatturi di risorsi più basi di l'obesità, chì, cumminatu cù una predisposición genetica, cuntribuiscenu à l'averaggiu di pisu. In a littiratura muderna, ci sò parechje datu in u rolu impurtante di l'oxidazione radicali liberale in a patogeneesi di l'obesità. In questu questu, l'usu di l'antioxidanti naturali per u scopu di corrigie l'excrementu pesu acquistate un interessu attivu in u prucessu di ricerca. Numerosi studii anu vistu l'effettu di l'antimintalu naturali in corrigie i livelli di colesterol elevatu in u sangue, trigliceridi è LDL.