Dieta pè u mandatu

Tutti stàvanu à fighjà belli boni. Dopu tuttu, u dicenu hè chì si ncontranu nantu à a robba, i.e. in apparizione. Un corpu bellu è chjucu ùn piace sola à u so patronu, ma ancu devi cunfidenza. Avemu spessu trovanu annantu à u fattu chì e persone chì vulete perdiri pezzi i lamentanu di i prublemi chì quì sottu dopu u principiu di a dieta. Sti prublemi sò assai cumuni: l'alimenta senza gustu, a mancanza di u tempu, l'hikes in cafesi è i restaurants è cusì. Tutti i ghjorni sò più di più di più di diversità per a perdita di pisu. Ma ùn tutti ùn anu seguitu finu à a fine, perchè esse bisognu immensu forza di vuluntà, curaggiu è pacienza. In u risultatu, u nostru corpu devgatu face una malfunzione. Per voi, un sistema di nutrimentu unicu, chì si chjamava "dieta pè u mandatu" pò esse un bon preparazione. Questa hè un modu unicu per perdiri pesu, chì ùn deve micca esse attività fisica è esse sforzu. L'esencia di una dieta hè chì prima di cumincià à manghjà, duvete bisognu a mezzu o dui tazzi d'acqua minerale à a temperatura di l'ambienti. Quandu avere da fà 20-25 minuti prima di manghjà. In u stessu tempu, ùn limitate micca à manghjà, è pudete manghjà tuttu ciò chì vulete in ogni quantità. In ogni modu, i diversi prudutti sò micca stati sclusivi da a dieta, è hè ancu pruibitu di bè da l'acqua in quelli tempu quandu manghja, è dopu à quì d'altri dui e media ore. I sperimenti cunsigliate ancu micca di aghjunghje cafè o tea rolls, cookies e sandwichs, postu chì dopu un tali pranzu a prublemi rapidamente u sensu di famu.

In u settore, avete bisognu da 300-400 ml d'acqua prima di l'ubligatoriu è di lunch, è duranti un pezzu, si vulete manghjà qualche fruttu, ricumandemu avvezte un vetro d'acqua fresca purificata. Perchè u corpu per pallà dipositu grùassu, hè necessariu aderisce à questa regula.

Per fà una dieta per benefiziu, è per ùn fallu per sempre, avete bisognu di una regula simplice - ùn biarà micca acqua cù l'acqua, è ùn biaraghju dopu avè manghjatu per almenu dui uri. Cusì, ùn hè micca solu per perdite u vostru pesu, ma serà sempre in bon u modu. L'acqua minerale hè un cleanser è un rimediu. Cù l'usciu propiu di ellu, a scag è e trisini accumulate sò sbulicati da u corpu.

Molte parechji ghjente sò abituati per lavà l'alimenti cù u zucchero, compota, tè o cafe. I dietesi cunsiglianu fermamenti contru à questu, postu chì l'alimentazione ùn hè micca assorbita da u corpu, è a parte di questu sarà dipositu grassi. Certamente, u nostru corpu necessite un licenza, è deve esse ebriò almenu duie o dui è un litru di metu per ghjornu. Per rinforà a so mancanza vi aiuta l'acqua minerale simplice senza parechji additivi. Vìviri varii, cusì amatu di noi, cambienu i piatti in culuini grasi nantu à u ventu è a cintina, è ancu in a cellulita nantu à i cadaveri è i ghjambi. Perchè, prima di intruduciassi in a vostra dieta, pensate prima di tuttu u to questu quì è scurdate di u vostru corpu.

Ùn si scurdate micca quì l'acqua mossi nantu à un stomacu vacanti creanu l'illusione di sàzita, cusì durante un manghjatu, una persona usa assai menu nutizie di u solitu. In questu casu, u corpu usa i calori accumulate è a riserva di grassu. Cusì l'operazione normale di tutti l'organi internu hè assicurata. Limpone i riti, u gastrointestinali di u vinu.

Dieta "per i pani" hè stata discu di 10-14 ghjorni. Duranti stu tempu, assai di i nostri organi internu accuminzanu a funzionari assai megghiu è à esse arricchisci cù l'ossigenu.

Ci sò assai vantaghji di una dieta, chì pudete raligrarà. Ci sò cunsistenti in u fattu chì ùn avete micca bisognu di cambià in modu dipendenu a vostra dieta è dà i vostri cumpagnia prediletti. A dieta permette di visità i ristoranti è i cafeti, mentri ùn dà un sapori manghjatu. Inoltre, ùn limitate micca à documenti è spiriti. L'acqua, dopu una soia in un stomacu vacanti, cumpone bisognu di una necessità di ghjornu di fluidi umani. Dunque, in u ghjornu stessu raramente si senti sedienti. Dopu qualchì rottu di dui ghjorni dopu à manghjà, pudetebbite beie una tazza di tè o cafe senza dolce, pò ancu beure un zuccaratu o cumpota. Pèrdite u pesu hè cusì faciule è cunfortu, perchè ùn ci hè micca una restrizzioni speciale in questa dieta.

Crìtiche
Parechji hanu pruvatu ancu a dieta nantu à l'acqua, è eranu cuntenti di u risultatu. A dieta normalizava a funzione di a digestioni è alzò a sensazione constante di famu. Per 10-14 ghjorni in norma hè pussibule di perderà da 7-10 kg di pisci di sopra. In casu hè un donu dolce è u rifiutu di i vostri tratti preferiti hè un prublemu per voi, ùn avete micca avete messu in folla. Hè abbastanza solu di cuntinuà a terapia d'acqua è ùn averia micca paura chì i cavichji persu è epositi grassi torna à voi.