Molti donne è ghjovani, turmentonu cun ricetti interni di dieti, ma, sfurtunatamenti, u pezzu hè statu chjaru. Dietetica è a so influenza in l'organizmu di ogni persone persunale sò diverse. Se u mo amica hè perchè 10 chilò, affissante à una dieta di banana, ùn significheghja micca chì puderà alcunisce un risultu espectacularu cum'è manghjendu solu banane. In fatti, a dieta incorrecta pò esse micca solu per quessu kilogrammi, ma ancu per i malati seri. Eppuru, anche tutti i rèmpie è aspettu negativu di i dieti, a pupulazione femina espone à gran risichi, chì sò indettendu dieti.
Pundu nantu à i mudeli. Eccu i bellesiques maggetti supraneghja e pagine di magazines brillanti di moda. Fighjulà è l'invidie: se eru per esse finissimu chì u vestitu sarà megliu. Chì ghjè in a vita verita? Chì nozze ùn sò micca fà per elli per una carriera! Hè ricusate di manghjà, chì enrique u corpu cù ingredienti (sustanzi) utili, è sfurtunatamenti, dopu à un pocu tempu, sti ziteddi si facenu giurdani. Ùn vogliu micca fà pescaghji cun questu, solu vogliu avvertà.
Hè per questa raghjunghja chì in stu articulu mi piacemu di parlà di e regule di l'usu di una dieta, l'effettu di i dieti nantu à u corpu di a donna.
Accuminciassi ...
Prima di decisione di u cumplimentu di ogni dieta, deve ricordate chì nutrimentu inadecuate ùn solu aumenta u pesu, ma perchè perffezente à u corpu. Aghju spiegà picchì: prima, nutrimentu inadecuate affetta l'stomacu, forti forti, è quandu si ricorda da e lezziò di a medicina o di l'anatomia, l'stomacu umanu havi a maiò nummira di bacteriasi chì pò causà u sviluppu di focu di infezzione. Per quessa, hè bisognu di nutà un raghjone più di u sviluppu di e malatie. Stomacu hè un oulu assai astringu, u travaglià bè per un certu schedariu. Sì manghjate in u stessu tempu, avete improbabile di avè qualchì problema serenu di u digestivu, perchè in un certu puntu l'stomacu cumencia à emettre u zitellu gastru. Basatu nantu à questu, à l'epica di u cambiamentu di a dieta, pruduce una gran quantità di zuccheri gastriu, chì avarà un effettu perchè nantu à a cundizione cumunu, è pò ancu guariscenze à a manifestazione di una quantità di malatie. Siconda, cambiassi in a vostra pelle aghjunghje verechjule è in novu, surprisingly, per agisce. Cusì, avemu vulete urganà a mità femminile di a pupulazione chì vulete vede l'elli è divina, per ùn avè micca sceltu dieti per u so corpu in modu indipendenti. A dieta puderà chjamà solu un medico-nutricionista!
A data, sò assai creati corsi di cunsultà chì guverna direttamente e dieti individuali per ogni organizmu. Una dieta addipintata da un spécialiste ùn face micca pardunà u corpu, a to pelle, o u corpu in generale.
U cundizione bè è u culore di a pelle dipende nantu à l'intake di nutrienti, in casu d'una dieta impurtata scelta, a pelle cambiassi drammaticamente e so proprietà. Da u tipu seccu di a pelle, pò cambià à valuttu, chì porta à l'aspettu di i chichji, i pimpiuli è u brillo oliu. Da a so zitiddina hè stallata per una pratiche di u focu ideale, voi vole assicurà chì a to fàccia hè limpa è bella, è solu per un sbagliu pudete esercerà tutti i vostri sforzi.
Hè tamantu assai impurtante per esce una pocu di parolle nantu à attività fisica. E sport fà no solamente furzà a pelle è i musculi, ma dinò l'aiuto à fene assai calori, chì formanu grassu sottupatatu.
Avanzendu da quì, vogliu avè nutatu: non ogni dieta vi conduciu à prublemi, è se hè sceltu nantu à u statu di u vostru corpu, certamenti anu da aiutà a perdita un pocu di volte extra. Dunque, vi appellu à voi, caru, ùn decide micca di u vostru urganisimu propiu, chì spessu ùn sanu micca ciò chì necessite. Sì avete un desideriu di sparà e fracche e sopra, hè megliu cercà aiutu da un nutriczionistu. Dopu avè studiatu u statu di u vostru corpu, hà da hà da fà una dieta chì ùn sarà micca periculosa per voi. E ricurdativi, u megliu modu di perdiri un pesu hè u feritu regularmente cù una dieta.
Be happy and take care of your condition!