Fundamentali di patina di figura

U pattinaggiu di stampa hè assai divertenti è probabilmente l'u sport più emutivu. Ancu viene da l'albitru di l'atleti chì anu duverebbe nantu à u pianu di ghiaccio ponu un gran piacemu esteticu à l'audienza. Hè per quessa i varii TV shows nantu à u patricatu di figura hà acquistatu pocu di una popularizazione freniiede. Cosa gratitudine fa questu tipu attività fisica per a vostra salute? Chì sò i fundamenti di u patinage di figura?

U patinage articulu di u sport è una cuncorsu in cumpunimentu nantu à a cumpetenza di u ghjuvatu di u ghjuvatu cumuni cunti di salti, rotazioni, disegni di figuri geomettichi (l'usu di sti elementi hè più caracteristicu di u patinatu singulu), supportu di partitu (in pair skating), movimenti di ballu. À u cori di l'influenza di u patinage figurale nantu à u corpu umanu hè u sviluppu di e qualità di u mutore, l'aumentu di a forza di diversi gruppi musulmani, a furmazione di rapidità, destreza, endurance è flessibilità. Inoltre, cù l'assistenza sistematica di furmazioni in u patinage di figura, i sistemi sensitivi di u nostru corpu mellumanu. U fattu hè chì in u cursu di iceberg di ghiaccio nantu à una pianta di ghiaccio, un atleta si hà ubbligatu à fà numerosi acccelerazioni è di decelerazioni, rotazioni, piani, per osservà pricisu l'equilibriu in una spina di sustegnu. Tutti issi cumberni cuntribuiscenu à a migliurà l'accurata di l'analizamentu di a pusizione è u muvimentu di u corpu in l'espai, affettanu favuritu l'evoluzione di l'aparattu vestibulariu umanu.

A basa di a salute è l'esercitu geniculate generale di u patinage figurale nantu à u corpu hè un crescitu in a sensibilitie muscular-articular è tattile. Patinati pianu crescenu a precisione di l'ochju, migliurà l'abilità di a percepzione complexa è u prucessu di l'infurmazioni acquistati da parechji sistemi sensoriale, è com'è u risultatu, u cuntrollu di i movimenti di u corpu hè più rapidu è coordinatu.

Cundini fisichi, uttene in furmazione in u patinage figuerera nantu à i pelli, sò a basa per a furmazione di una figura bella è attrattiva. A donna, impegni à stu sport, sò carattarizati da un instigatore proporcional, slenderness, postura corretta, piacè elegante, destreza, precisione è movimenti gracciosa.

U travagliu in u patinage in figura hè dispunibule à quasi ogni età. In parechje cità in u ghjocu invernu aperte e nazioni di ghiacciu aperti è piste di pattinaggiu operanu, induve tutti pò praticà in u performance virtuosu di parechji elementi di u patinage di figura. È per visità à quelli terreni di ghiaccio, ùn hè micca necessariu di cumprà patine in buttietti sporti specializzati. Comu regula, in u vicinanzi di i capelli di ice, i punti di pagamentu sò spessu situati in chì qualcunu pò piglià un patinatu di ghiaccio per una orzu o duie è "cut circles" à u ghjacciu. True, ùn deveru micca scurdate chì cù cumpurtamentu uriginale in una scidda di ghiaccio di ghiaccio possa piglià pecuri seri caldu in questa. Per quessa, i principianti in a prima furmazione ùn deve esse overclocke è pruvate d'esercitarii cumplicati di u patinage articulu di salto o spinning - tali muvimentu pò esse adupratu da atleti prufessiunali beni chì anu avutu i cunniscenzi di motori necessarii.

Un elementu impurtante di u patinage figurante hè l'accumpagnamentu musicali cumplementu a implementazione di i muvimenti nantu à u ghjacciu è dà stu sport una elegenza unica.

Cusì, cum'è i fundamenti di u patinage figurativa, pudemu nutà micca solu a perfeczione fisica di a persona è a migliurà di l'organiziu cù i soplimenti ricivuti, ma dinò l'educazione estetica di a persona in u prucessu di preparà è esse realizatu nantu à a piattaforma di ghiaccio i numeri di u programa obligatoriu è free.