Alcohol - un pruduttu chì ùn permettenu micca u corpu in quantità sufene per noi chì assorbiu e such vitamini necessarii. L'alcoholice cuntene assai calori è per quessa ùn vi permettenu micca per pèrdite pisu. E quantu l'acidi u fegatu è di i rizzi ùn valenu a pena di parlà - perchè tutti sanu chì questu hè una nutiziosa.
Salt hè un pruduttu cunnisciutu da e persone di l'antichità. Senza, ùn puderebbe gestisce, ma vale di ricurdà chì l'infatuazione eccessiva cù i prudutti di u salitu sia a pressione, pruvucarà l'accumulazione di toxine in u corpu, è viola ancu l'equilibriu d'acimentu di u salinu. Cusì, pruvate a observazione di a misura.
Cumu hè vale de menziunà i prudutti chì sò basamenti micca adattati per l'alimentariu. Eccu sò cusì chjamati prudutti d'alimentariu immediata - tagliatelle, sopani instantani, patati macinati, zuccherosi instantani. Tali prudutti sò solu una materia prima di a materia prima è nunda più. Fateanu un gran dannu à u corpu.
Tali salsi cum'è maone, ketchup o altre ricchju pò esse cunsatte si sò coceriti in casa. In ogni casu, unu deve sapre chì, per esempiu, a mayonnaise hè una verdura di u nutrimentu, perchè hè un pruduttu di granu caluri, è si avete cura di a vostra figura, hè megliu di ricusà. E se sti salsi sò prudutti in l'industria, cuntenenu parechji tinturi, eduliani, sustituti è altri additivi additivi. Per quessa, ùn hè mancu pussibule cunse cunservatori di sti prudutti.
Salsiccesi è salsicce - tutti l'amèranu cusì. È cun elli avemu prublemi cù u colesterolu è, in cunseguenza, i malatii di u sistema cardiovascular. Dunque, si pò cunsumanu, ma in petite quantità.
Una varietà di barche di chocolate, chì sò assai fugliati di i nostri zitelli - una quantità enorme di calori plus addittivi chimichi, tinte, aromatizzanti è, impurtante, una gran quantitata di zuccheru.
Un altru pruduttu favuritu pè i zitelli hè sodiu . Hè solu una mistura di zuccheru, chimica è gassi. Questa vunisia ùn inca la sete, è i dannu à u corpu causanu un grande. Cusì pensate pricisamenti cumprà un soda di u zitellu. Hè megliu rimpiazzarià cù u zucchero di a vostra pròpia preparazione, perchè l'alimentu preghjudiziu vi daverà solu u vostru alimentariu, ma micca bè.
L'ultima ora nantu à e case di un grande numaru di masticari è suggetti in bè cù l'embiu. Anu ancu una gran cantità di zuccheru è additivi chimichi.
Unu di i pruduzzioni più prubabbili in a populazione di tutti l'età hè chips. Questu hè un pruduttu assai dannusu per u corpu. Ci hè una gran quantitata di grassu è carbuidrati cù tingli è sapori sustituti.
A nostra vita muderna stalla nantu à tutta u tempu. E dinò cusì fast food popularizzate. Chì ci manghja nantu à a caccia? Francese, frigge, arrostito, un grande quantità di mantra, hamburger, diverse patate fritti è simili.
L'Umanità hà acquistatu l'abilità di assicurà a fast food è questu vuviu addiventa. I fugliali ùn serebbe più bè di manghjà bè à l'ellu, vive nantu à l'alimentu seccu, nantu à i fast food. È da questi gastritis è altre malatie in i scoli. Inoltre, l'alimentu hè un modu direttu à l'obesità. A persona si mastizza constantemente è ùn ponu micca firmà, chì avà hà pussutu dependenza di questi alimentari.
U fast food hè un ingaghjatu periculu chì cuntene una quantità enorme di grassu, carcinogens è parechji additivi chì ùn portanu micca benefizièvule à u corpu. A prisenza di carcinogens pruvucà u sviluppu di l'oncologia. Ci sò prublemi associati à l'obesità è a pussibilità di sviluppà un secondu tipu di diabetes.
I nostri zitelli è i adolescenza sò i primuri cunsumatori di nutizie periculu è per quessa sò in rischi per parechje malatie. Dopu tuttu, l'alimentariu hà a funzione d'attruisce una persona chì ùn solu cun un gustu piacevule, ma dinò cresce rapidamente un sensu di saturazione, chì hè dolce è grassu.
I medichi cresinu chì, per l'usu di l'alimentariu, una persona hà cambiamenti in u travagliu di l'organi internu - fegghjinu, ribona, cori, è cilesti di u sistema nervatuu è circulatori.
A lotta alimenta à fast food hè difficult, but possible. Sta situazione pò esse cambiata, solu per educà in i nostri zitelli l'amore di nutrimenta ghjustu, equilibratu è di casa. Ma senza misura l'aiutà si a famiglia ùn travaglia micca pè cambià i costuli di i so genitori, è ancu di u sviluppu di l'abitudine di i zitelli di una alimenta sana.
No wonder di dì: "Sò ciò chì manghjate". È hè assai precisa in a so essenza dà una caracterizazione di a società moderna. Una sucetà di grandi città cù una vita induve ùn ci hè micca u tempu d'impedisce è penserate di a vostra salute. Ùn avemu micca tempu di cocinerà quarchi cosa in casa è si ponu accumpagnate in a table di famiglia. È hè u tempu d'abbandunà di manghjà in correre è pensanu à a salute di i vostri figlioli è di u vostru. Avà sapè tuttu ciò chì tocca u cicculata, soda è altri coghju preziosu chì ùn devi esse micca include in a vostra dieta. Fate a scelta bona!