Quasi tutte e donne è e donne, almenu una volta, ma si misi a perdiri un pesu. È par parechji, questu hè diventatu u scopu di a vita. "Slipping" da una dieta, "si sò" à l'altru, pruvate unu dopu l'altru i pills magic. In a lotta, sò tutti significati boni? Tuttavia, ùn mancate micca u momentu quandu a lotta ùn principia cù u pesu, ma cù a vostra salute. Ùn hè una dieta chì hè ùtule, ma a nutrimenta racione, u danu di a dieta di u Kremlin è altri analogues hè oblicu.
Harm per a dieta di u Kremlin
U principiu di l'operazione di dieti miraculus "cun cuncepimentu politicu" (per esempiu, a dieta di u Kremlin o Luzhkov) hè simplice. Sicondu u so cuncettu, solu i proteini è grassani pò esse cunsumati è carchi di carbuidrati, chì sò u carburante principalu in u corpu normalu, sò dichjarati inimitanti n ° 1. Per esse, per esse acquistenu energia, u corpu ha d'utilizà a so grassa, a prute è l'acqua. U principiu cum'è principale sottu a famosa dieta di Atkins è "spectacle". In fattu, perde u pesu di questi dieti hè u principiu di a malatia. Perchè vene cù a perdita di latte di grassu, a degenerazione muscularia è a deshidratazione. Olivo desgraciatu da a bocca, stinzia, modu di u pessimu trimestone è a perdita di forza - i cumpagni fideli di tutti i tipi di dieti di "Kremlin". Sempri a minaccia sò riziette è fegato. E, sicuru, u core chì si nutene nantu à i carbohydrate hè affettatu seriu. U prublema principali hè chì u negativu ùn hè micca immediatamente apparente.
In modu, luntanu da tuttu da i dipinti di grassu di proteini pèrdite chilugrammi. Spessu, dopu parechje simane di tortu, malusori, letargu è irritabilità, i zitelli rescindenu! Agree, hè difficultu di pusà nantu à una dieta, quandu vi vede chì u pesu hè aghjustatu solu. Siccomu sti dieti impone in leghjitizza u grassu in a dieta, u cundottu, com'è regula, à l'aumentu di l'ingest calorie di a dieta. In cunfurmità, una fat burns, l'altri formi. A dieta finisci, u grassu acquistatu hè allora u corpu hè chinu di toxine. E dopu, tali spirimenti cù u so corpu continuanu a fallu cù problemi cù u cori, vini sanguini, colesterol altu, ateroesclerose, diabete. A strada, u famusu Dr. Atkins, chì hà inviatu per l'abbandunamentu di i carbuidrati, era obesu. In l'ultimi anni di a so vita hà pisatu quasi 120 kilogrami. In più di l'overweight, hà ancu avutu altre prublemi di salute - un corpu afflittu e pressione di u sangue. Questu hè chì succéte si ùn avè micca aderitu à una dieta razionale.
A riduzzione di a dieta
Cù a manu uceanale di Maya Plisetskaya, u principiu "Avemu bisognu di menu" hè stata fatta da parechji, è tutti l'interpreti megliu cum'è puderia. A restrizzioni di ingest in calori hè spessu u primu chì vene in mente per quelli chì vulianu perdiri pesu. Prima hè veramente travagliu. Ma l'organettu hè più clever ca tu. Quandu ùn hè micca più alimentatu, prurisce u metabolismu è cumincià à cunsumà crescita di grass fatta assai ecunomicamenti. L'organu realice fureste: ancu un pepino pò dà furnisce d'energia. Ma, postu chì ùn hè micca difficiule di comprende, i sacrifici sò detta da such exploits. Per guardà u prucessu di perdita u pesu, avete menu è menu. Di sicuru, tali manera barbarosa pudete perdisce assai lotte. Ma per queste avete da pagà cù a salute di u cori è quasi tutti l'urgani digestivu.
Inoltre, una violazione di una dieta razionale hè u abusive di certi alimenti. In u so propiu urighjanu sò assai utili. Ma si avete manghjatu solu, avete seranu prublemi seriu. Per esempiu, p diet di spà. Sente nantu à u risu ci induce un ingrossu di a bile è porta à a furmazione di e pietre in a viloria. Dieta Kefir . Cù l'usu cuntinuatu di stu produttu generale uttenimentu, a peristalsis pò esse distaculata. Apple diet. Comu u risultatu, solu i carbuidrati accede à u corpu, cusì ci hè risicu di sviluppà a patologia di u sistema endocrinu. Zucchini freshly squeezed. Un sensu constantu di famu hè assicuratu: l'aciditi cuntenuti in u zucchero amputate a mucosa galizziana. Dieta di casgiu cotta. A calcium excessive calcium is very harmful to the heart and vessels. 100 grammi di cottage cheese per ghjornu hè u massimu chì pò esse permessa.
Harm of Chinese, Thai, Lowarnautaut è di altri dieti
A cumpusizioni di i pezzi "tailandese" hè diversu, ma sò uniti per un - dannu indubbitu, chì ùn lavuleghji micca, perchè u ghjattu u ghjattu à u corpu. Quelli chì anu mancendu l'appetite, attu di u sistema nervu cintrali. Per quessa, hè assicurata una gran varietà di disordini à e donne chì a ricèvenu. Hè irritabilità, cambiamenti d'umore, insomnio, nervo, nausea. A ricadenza di i pillettes di un altru tipu hè disprezzu cù i disordini digestivu. Siccomu i manni di manghjà ùn sò micca digeruti, sò stati fora di manera naturali, è più veloce. Ci hè stata cases chì a ghjente chì hà da piglià questi muniti ùn partianu, ùn dispiace, da u bagnu durante parechji ghjorni. U "effettu" intensificatu dopu à l'ingause di l'alimenti fatali, per quessa devenu esse micca sclusa solu. U risultatu finali di i pills di dieti pò esse disbiosi, chì hè trattu di parechje tempu.
In u mercatu annantu à pocu novu appartamenti "ultramodernu" di l'erbula apparenti, presu usu di l'india, i japonaise, a medicina chinesa. In ogni casu, hè difficiulmente imaginate una persona orientale chì viola l'armunia cù a natura. Quandu u pigliendu un miraculu di l'erbe in l'omu, un effettu perseguenti negativu di un carinogenicu caratteru hè revelatu. Tali data sò stati uttene per i pratiche di a famiglia di Kirkazones, chì sò include in e cumpunimenti di e cullezioni d'insemi. È ùn solu i Russi sò attravuti nantu à u legnu di i pruduttori iniquità. Per esempiu, in un paese cusì prospondutu cum'è Belgica, casi documenti massimi di a prossimu rapidamente di fibrosi renali, chì era detecatu in almenu un centu pirsuni, anu documentatu. Naturalment, a maiuranza sò e donne chì anu chjamatu grassi chinesi per a perdita di pesu. Sì vi sarete offerte, per esempiu, cà là di " Yu Shu " - ricordate, cuntenenu sustegni sicotropichi. E vittime cà càtesi assai populari di "Lida" - raru poison è sustanzi psiculotropichi. L'effetti sekundanti di l'annunciatu " Judeiman " significanu tachycardia, diarrea, stinata, ingerente, prufette. È in tè cun un nomu simili trova l'arsenicu è u mercuriu.
Miracle remedies
Ancu i più inesguli in prima vista puderanu disturbanu u funziunamentu propiu di u corpu. Cromu hè cunsigliatu per esse presitu da quelli chì ùn ponu micca supranviri cravings per dolci. Da certi puntu, questu hè justificata, perchè u regnu chjaru i livelli di zuccaru sangu e nurmalizà i metabolismu di carbuidrati. Ma cù a so superabundanza, rinite, a malatia di a lotta è a pelcula agisce.
Fen-dryer (phentermine fenfluramine-pherermine) hè un supplementu alimentariu chì hè chjaramente micca assuciatu cù nutrimentu racional. Hè spessu atopata in u "miraculu". In certi paesi, hè statu ufficialmenti pruibitu, dopu à parechji persone chì piglionu u fen-fenianu mortu d'un attache cardore. L'effetti effettiali più cumuni da piglià stu rimediale sò u ciclu, l'arritmia cardiaque, l'augmentu di pressione di sangue è l'insomnità.
Sauna. Qualchidunu, chì prefettenu mètudi più sani, anu aspittavvi altru. In ogni casu, a sauna ùn calentanu fat. Cù vendu solu un pocu à grassu. Dunque, per furzà u corpu cù e saunas o spiaghituli freti, battendu u coriu è viulentanu l'equilibriu di u salottu, hè inglesi.
Lassatius
Lassati sò u tema più preferitu per i principianti per perdiani u pesu. I pensanu chì u panicu protuberanti hè solu scusa per andà à u bagnu. In fattu, u zanicu femicili hè urdinatu per esse cusì chì si deve esse ligeramente convex. In a parti più nanzitutica sò parechje òrgani impurtanti, chì annunziate per annunziate in una dimensione (duranti i ghjorni crìtici). U cuntenutu di u intestinu nantu à a grandezza di l'stomacu pò esse affettatu solu s'ellu hè una flatulenza. O una persona suffrenta di stinimentu è uni pochi ghjorni ùn viaghjanu à u bagnu. E se l'intestinali sò seriamente "contaminati". Ma solu un problema laxattivu ùn sarà micca resolviutu. Inoltre, un ingaghjamentu regularmente di una laxative ùn hè micca salvu - un frette frequente diminueghja u livellu di potasio in u corpu. E in risultu di risistenza constantemente, l'arritmia è ancu a pancreatitis scopra. Per ùn sputterisa u fattu chì l'intestinu cesce di travaglià stessu, l'atoniu principia è a risuscitazione si piglia più di una settimana. Pah-pah-pah (per ùn mannari) ...
Un altru modu cumuni per sminu di pesu si trova i diurettus. Ùn hè micca difficiuve d'avessà chì u pienu hè riddudu da a deshidratazione di u corpu. Admire the mark on the scales - questu hè, in fattu, u risultatu sanu di stu "diluice". Ma durante un pezzu cortu di perdita di pesu per a perdita di l'acqua, u corpu pòrtinu di l'acqua sussegwenti. Sempri a minaccia sò i riziette è u core, chì sò fermamente affettivu di unquilibri elettrolitè.
Ricurdativi - ùn pò micca perde u pesu prestu. Esiviva da i mezi chì u prumettinu. Ùn "pique" in i storii di amichi nantu à a manera ch'elli anu persu 15 kilogrami nantu à una dieta di miracle. U so corpu ùn hà nunda di fà cù u vostru. Internet è publicità sò duie grandi mercati di brianza, induve, sicuru, pudete digà qualcosa decente, ma ci sò assai più "tuffi". In più di una dieta sana è nutrimentu raziunale, ùn hè micca altru viaghju di mantene o corpu primu è salutu!
Hemocode
L'Hemocode hè un altru modu populari per pèrdite pisu. Unpopulare ùn hè solu un prezzu altu - circa $ 700. L'essenza di a tiuria hè chì u gruppu è altri caratteristiche di sangue dictate a natura di nutrimentu. Questu hè à ognunu u so propiu: unu hè perde u pesu da una hamburger, l'altru hè fatta da u filu d'insalata. Ma in pratica, a lista di permessi mai seranu chiacchi di dolci, patatine, pasticcerie è altre gioia di a vita, chì sò cunnisciuti cumu fornituri affidati di grassu in i bandei. U fattu chì avete bisognu di manghjà legumi, prudutti di u latti, ligumi è frutti ùn hè più un secretu à qualcunu. Ùn hè micca pocu cumu per i zitelli di manghjà solu u pesu ricanumatu in queste liste, solu avè ottincu ghjornu. Dopu tuttu, in ogni regula ùn pò esse esse eccezzioni.
In l'opinione di i nutizzionisti, u hemocode hè solu una di e teorii è, forsi, anche mancu una basa. Ma questu ùn hè micca pruvenu pruvatu. In pratica, e lege attuali elementari. Se ti cuminciate à furnisce à i prudutti "permessi", senza ellu di crescita di energia, cuminciare à ricuperà. Hè un gran cuncepimentu - per cunzidirte chì hè micca imposibile di ricaricà da manzili, ma da l'oliu - sempre. Hè tuttu di a misura.
Sicondu l'estimi più conservadori, oghje unu terzu di a pupulazione sopra massa di pisci in u nostru paese. Purtate pisu per sti pirsuni, sicuru, necessariu. Ma solu l'accolta di alimentazione sana, inclusi tutti i livelli di a piramide alimentaria chjamata è a restrizzioni cuncettanti di u cuntenutu di caloria totali. Ùn vi scurdate di cumbattà tuttu questu cù attività fisica! Oghje, altri, più efficau è sicuru significa perde u pesu è ponu accumpagnà a figura ùn hè micca statu invintata. Sì manghjate raziunamente, u danu di a dieta di u Kremlin ùn site micca terrible per voi. Dopu tuttu, ùn site mai più novu nantu à questu.